本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
& F4 t; t/ A/ x9 I6 r( Q& F6 f
# |$ Q& D8 E7 I8 }网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵:
& B! K Z* | b/ F; x; I5 g9 A0 ]9 T# v& [' P6 i! K3 R1 g
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
$ z8 i# ?# d9 j( h
: i5 z4 }. [4 Y" [2 t2 J
# l0 T$ j, ?, Y) K q3 q6 F2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象7 M8 _0 |# l$ s; R) n/ M o
' M5 m. @# z$ {/ n9 o1 u
8 R& M* M3 z* C* R6 v3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了# R. y! I# n# e. m
( q0 q. X/ a" Q3 q9 q5 r
: R! `( h9 v( c+ F$ l) q- G O
1 X" Y F, ` @! {* t+ A4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
/ d4 R- k& ~9 @1 ]' ~2 w, O; D3 K) _. @, P/ M0 Y
 |