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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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+ C2 S* B: i8 r! j8 N: n. m就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
. M+ S0 Z3 z% g7 J4 R8 b7 @& z m9 P1.冰敷
9 \, ?0 a& f7 @! q* v9 Y* G5 J用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 w8 Y3 |$ c* z
! {" t7 x4 J+ r0 h2.茶叶包敷眼 % F9 f }+ I! [, i
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ) M) Q* N3 w" x) W+ v$ d
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3.土豆片敷眼
S" {4 }7 M; r$ R2 W土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & i- l: P# |7 ?# s
& M* o' S6 N! c \4.使用眼霜或眼膜
0 I9 `7 |# q. B( O/ T8 m$ I5 f现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + R0 i9 o6 M4 W0 P
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5.使用遮瑕产品 3 V: I. y, Q8 F0 n
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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2 N0 b# c2 d$ i另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : p' `; t1 m0 t* }
3 i. [+ Z1 U: l* {' X" W" c t鸡蛋银戒指转眼
% t& I! J8 p9 } R) e4 N) v& e) ^将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( K0 L# w1 D/ ^( V
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 d0 c1 G$ y) y6 j( |
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马蹄莲藕渣敷眼
; I9 }0 G& E9 j洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# I4 ?0 l% P2 I; U贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 i# p1 E- r* K
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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8 H3 b9 ^- j# B5 j( W+ C" J) V: y土豆片敷眼 5 j4 g5 Y4 e' c# \$ B
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' p6 {4 W- G& E6 _贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; [# _' _4 T& e! \3 H
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 R, n! z8 T# f) y9 _" C2 I4 h
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苹果敷眼
& W7 B9 l! n7 C* `7 B( y/ ^将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 l2 L F4 }( F7 r' E' g0 h9 x
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 " K; d |7 E4 X# B
( b$ h/ E( N6 C1 T# N$ {0 q' o( W柿子敷眼
* X. B1 C$ z( K/ l切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* q3 U; \$ e4 b1 i/ J: l贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& B/ F4 x( N% a, T# n点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 9 F+ d( J8 |1 |5 l
6 C5 j, `# A5 T% s! [# h: K蜂粉蜂皇浆 , P1 l) I( r1 {( ]8 w* ?
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 . `) Y3 s4 l, }# e2 [. ~
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 7 ~. [5 n2 s; U, E( {+ q
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! U4 |. Q) e) a, W% Y2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- L1 Q9 X- m# K9 m6 b# @3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" p1 d1 Z. y4 v* J6 r7 i) ^4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 / H6 a3 i# I2 h/ E% \
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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