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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
' e0 ?4 a# {# @- M1.冰敷 7 k* j5 e4 l- o8 j1 Q
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; H. J P; f$ r& t, e
3 B/ o, z9 f8 o/ Q0 u2.茶叶包敷眼 6 ^" O9 H8 S% x; S
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
+ z% ~* x8 @& q) G4 R4 x% H1 p) Z土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
5 Q: d0 N8 I) n# ~现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # ]2 w& h( P& K" k
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5.使用遮瑕产品 3 Q* e6 l S e
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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) z! R1 R; @3 B9 Z. ~0 y( d另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " x/ r9 k9 N; f5 C9 x
6 X2 g7 h* P2 w0 n. ?* E鸡蛋银戒指转眼 7 X# n# ?- S k1 v% z6 v {
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . n5 Y; ]6 A4 ]4 q e/ k
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 8 e6 K. N8 v1 e! \/ {& u$ V
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
_$ U, d4 Z0 N贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ c% F1 G. y8 D, t; }; {2 D1 b
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( N- a1 k1 I. P- o- {$ A: r
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土豆片敷眼
5 @3 n. p8 Z- ^! i2 B4 W6 j刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( m. r9 q+ R7 }$ K9 T/ }6 @/ t" q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 `, d/ c+ [; u. w* k; W0 b
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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# x5 R/ w+ p. U! h/ v* ]苹果敷眼 ; Z/ R' v$ @) o* T
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, P5 o, [3 q! g$ x# L- m贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 Y- K4 L1 B$ ~
" f% q4 A3 o0 d* d柿子敷眼 8 M, P! H% ?+ ?5 x( r
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ g s( h8 Z/ k. \" O, t贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 \1 k4 w7 c s h9 O ~ W8 {7 i点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " C) o# f2 ^9 h
: I5 a) _2 B. w9 I( s* c7 V蜂粉蜂皇浆
+ G3 |# b$ _! x% l6 c4 w蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ; [: O# T6 j( S. @; R8 L
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 0 t* ?1 c2 L. @7 z6 w, U( G
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饮食习惯去除黑眼圈 : , b% T0 P. R" g& h9 o
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, U+ e* ^. U: }" T* X' `2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , D; E& J* f F3 d) ~+ s0 v
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 j3 N4 S6 D9 {/ `/ ^# U$ y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
. _$ Y6 ?4 {/ L9 J& {' e5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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