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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 {1 D5 R+ k$ \# @8 }! @
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - X/ t+ s9 U3 K
1.冰敷
6 L. H" Y \8 Q用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 + _2 v. i; h! s. g# P- L4 ~1 ^
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3 m: c# c' P0 o, E. n8 O; E7 Q3.土豆片敷眼 5 F7 \6 ~6 i4 U) }
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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\" ~% B) N& z; P. b( J4.使用眼霜或眼膜
5 e0 Y/ C X* \现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
" C+ |' ?6 u5 r% x# u8 ]在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + w6 r9 o. ]1 x9 L
; K- e( k- L( V- q8 E另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
" [( r, V; S/ T7 N将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 f1 T! i5 D! m0 g- X! b/ Z0 [) P点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
$ Q) R9 X0 j/ r4 Q洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; p9 Z$ s( Z# |3 q, |* i5 d% |' K/ d
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; Q5 I, s( f8 D4 \( E* c$ s
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 & `6 G5 K; V! V" v/ b
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土豆片敷眼 E m( ?3 ^/ q/ N$ Q; T
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" s; N0 o& l- D1 Y3 O; q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . Q9 g$ `, g1 z1 _8 P- X
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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3 m) p: [2 |; _1 N4 R; i7 V/ Q苹果敷眼 - F, I) Q* m) b8 h# p
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ) B% F0 m, |% @9 x* q \
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % P& G1 N( ` f$ N c
2 k$ J( y! b+ k0 o) S* P柿子敷眼 $ J$ N! j# B& k }4 M) j
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' b+ Y" v, A( S7 V) w9 |# x
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 x. |! v- K' b$ c( \3 {# S点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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, r% l* V% \0 M+ t; n! Y蜂粉蜂皇浆
1 M, c# V! S. h. z: J" P蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! Y+ z" b; \! A' U0 Z0 c& n; \点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - t% W. A% N9 w1 ] e6 f9 R
( A! b* {+ @3 A) i饮食习惯去除黑眼圈 :
O6 Q' T& y: s: `. I1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 * T- t+ Z G+ L( V4 J& w
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 H2 x7 K1 f2 ] [; k- A3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & w, y. i" K2 W: z$ f
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 Y# `- p8 i8 [0 L2 l; F) g# h( u5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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