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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 H) H! J9 M% F6 n$ T# k) y
9 F( G- N! T/ s2 I# `就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + l; N0 T4 A7 A# N* L! y: p0 A* k
1.冰敷 . p- A8 {: T' Y- o4 ] |1 V4 O& y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
6 c9 Y) u, b5 ^- r0 {: X4 d把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 " ]0 N5 \2 V8 e! H
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3.土豆片敷眼 ( q) _% @" {7 e3 Z
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 + t, f- N% c% Q, c3 {' n! ^8 @
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4.使用眼霜或眼膜
/ [; r% x+ v% x* m& r现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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! z: G ~5 l) U. v1 _0 c" _# e5.使用遮瑕产品 % t; K* L; M4 H( G
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + ]0 _7 O$ p: ^+ j6 g. _
[/ d P) w1 Q9 u* p另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 5 N* k- ] i: o4 _1 K+ L$ R( J
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! N3 F' u( Q+ F; p8 |5 L
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + r8 p" p, D* u4 f$ w
' H, u: |3 r* d: t" f马蹄莲藕渣敷眼
) A1 k9 t+ c$ I3 E洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
u9 t/ B* q% B& E% a/ ?贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 n6 T4 \$ R% {) J. |/ }# l
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , L8 `5 K; G5 z, l
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土豆片敷眼 / O! W$ x! p: N9 D7 @4 h4 m6 i
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; t U$ `% x. _' U( W贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 4 E" C, _& P1 z K9 `' ~
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
5 F# z6 y3 ]. F4 D将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 G: |9 }( S( Q/ Q+ q贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
3 w0 [! W) V' F& [; g. I切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% G" U5 i8 K9 k8 C$ o贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 & R- ~* @9 O8 X
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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# b( _# t1 p! X蜂粉蜂皇浆
+ R* T0 G: c# r! E蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 i& @9 x+ I% Q/ l4 z9 I- ]点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - L* a# m% i8 G0 Q8 N& e a* _
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饮食习惯去除黑眼圈 :
) R5 L+ D" x! r# P1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
5 ^; v) L, y/ G. C4 m H2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 y* v3 r( M+ O1 q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ N' h- G9 J) U) C% Y0 P% T4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 / R2 N7 l1 n$ Q |: T
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 : o% ^: @6 S! ]1 {5 B
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