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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子/ e, ~! e+ y7 F3 m! J: @5 g/ A- s5 [
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
; H" E, \% {/ R& H( Z1.冰敷 , u" e; N4 W( k- f: q
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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8 B7 L' G" S. O! k8 I' k( l5 ?' L2.茶叶包敷眼
: x: L9 I, m1 H a9 s7 K把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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! r3 w: i, `% P" [ p3.土豆片敷眼
4 c3 ?/ q- v' X5 |. a土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
0 Q# V' k6 x3 m$ P+ S现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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! ]* J- l* E9 F' c. B5.使用遮瑕产品 " w) T" D; q; X0 T+ q+ S( w: }4 b: g% e
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ) Y. I9 S' N0 V6 J# p" M; z
0 }0 t* e: Z- }' g# X* x3 S% U鸡蛋银戒指转眼
- x3 b3 B2 A3 Q9 I1 d: @0 n% R将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. J: k# b- c; r5 Z0 o点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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+ t+ y) M) b) a- g- C马蹄莲藕渣敷眼
0 }- p2 s& Y# U0 m. o洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
8 u" V" Y9 f- i! P: f3 @$ ?贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) g0 a& p D+ D+ X: o
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ K% g9 f# @' X# w
, ]7 b/ D9 p5 S. [" K* F0 X土豆片敷眼 0 Y" ?+ P5 n( P
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& I) r3 ]$ D! j" n- K/ X贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
8 @6 R' Z5 Q8 K' m点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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8 D) Z* g, @: ` a7 B苹果敷眼 + {5 {/ B9 P( H5 p; m
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / y* O5 e* Q; n
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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: t6 H2 P, q9 V- A f/ Q柿子敷眼 ) u" W! q+ a0 V
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
# t5 f2 ~* g- {! N2 z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' v9 f/ _/ K2 U
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 h+ X o! L" h& I2 j+ `9 O
% ~7 v8 Z7 z# H) s- |/ [+ D蜂粉蜂皇浆
1 X6 y G+ O2 R2 b9 T, l蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + |* K. H( H8 n, ~
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) Z. y+ I0 Z2 ?) p$ a# d6 a
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饮食习惯去除黑眼圈 :
" ~: q& s9 x4 L3 U0 M# x& ?1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : N' N. s. R6 h# F
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
0 Y) _. U- o2 X1 {; }3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ r3 B6 e' F5 j7 Q4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ; x, s; ], W9 H4 [$ L( `' _
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , [1 U' b4 x$ l) m z8 p7 G; _0 U
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