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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
% R, D, l `; Q: }1.冰敷
. ?' M6 ^! L9 j$ s& U用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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, A! |* A( B0 W8 V ~6 u2.茶叶包敷眼 ) H8 D. |$ [& c$ u3 i
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & E6 r2 y* G4 Q8 z+ f
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3.土豆片敷眼
4 ^9 E# L7 _$ b' V0 R) ` B! u2 M土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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8 [1 I4 R/ b) Z) |- w8 o0 W2 |4.使用眼霜或眼膜 1 S! ?: d+ U4 J
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 4 ~$ g" a. N0 b) l0 C- d
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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+ @; ]/ A! Q" @" P* M另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' L' h' D) E3 g1 S8 k. }2 W; r
* A# I5 n% C8 W9 r" K, {& W6 B鸡蛋银戒指转眼 8 R7 }. O0 ~% M% O
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
|0 U# _9 r1 y0 y1 _+ y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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' v3 L$ z5 w1 F( [' K马蹄莲藕渣敷眼
, d* J* c) @, T8 _, [( u0 k洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 Z7 B6 t$ @0 W- a( `
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 a, ^& V9 y4 @ E
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 % h$ b" K, m8 y2 O$ l9 w2 ]
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土豆片敷眼 ' m6 l' C; ~! G5 D0 u
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! ^ Z1 ?8 k" l# R
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# B8 y7 ?; [: V: y7 J4 o h点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 3 v8 W0 v; C3 f% m" E: G' y- `
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苹果敷眼 ! i- d0 `9 x* N) }9 e
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . x, [9 {$ v' s2 @; k9 Y
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 6 S9 d, \* \6 o9 l: S( F7 G( u3 g
+ `6 n. N: r3 ` t) T柿子敷眼 ( S* P" a8 O G7 Q8 V" a) W
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - b* ^/ d w/ x3 @, g4 c
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 2 A4 g1 n( a- o, V; o+ W+ E3 M
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : P# h- \8 Z' J4 o
+ E, B0 u5 W1 `% s蜂粉蜂皇浆
) H- H3 Z! j6 l蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# d! @0 O8 x4 ^: s" o) } [点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 # \) o3 N8 M) d a% y' h
2 z3 c3 i( c) k. g饮食习惯去除黑眼圈 :
. ^& | p' {, e) f" E6 w" ^1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ Y0 }2 I" S- \8 D2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & O! B& G/ L9 E) E4 ?
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; e+ v+ \: | Y4 ?
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 M' O' l8 L( r, T
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ a; {* H7 j1 {( B
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