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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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7 U4 L: P9 e( Q6 |3 V就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
9 G0 l- K1 O* F; z1.冰敷
6 L# I- ^5 S( p- r$ s6 h用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 - C' Y% K. c& X
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' l( h* U5 t! B9 i
5 Y/ R/ n# n8 Y# c3.土豆片敷眼 1 s& U! }% l* U- g$ n7 P& L
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , x) t8 F8 ~8 b
" G& t- t E& I2 |$ S0 P4 t4.使用眼霜或眼膜
# j2 w# [1 ?) X0 u& `& R现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 D% K; ~ o; w p7 x J8 }
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5.使用遮瑕产品 ) ?5 e6 B1 @- o3 J. b3 y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 M( x4 x5 A6 ?' [( d6 K
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ^) y7 W, u8 s: ]
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 % V4 h$ k$ ^1 t* t" |
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ q) F; C1 z2 ~: l- b* q: N
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马蹄莲藕渣敷眼 8 ^: L7 I' j* w8 N4 s# ]0 i! {! ?
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. }& V7 ~! ^, W' t贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! ~/ O- u: A% n! J9 Z/ O; k E2 F) E
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 2 o2 L( c2 s2 O2 o: ]- X/ f
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土豆片敷眼
' f9 {" r2 ]- @- J刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 T3 I! k5 v& G0 l6 |0 \0 w( W贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 # |( ^7 h* y, e: |+ |. c
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
1 @4 x" U0 H( P将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 I& x+ f5 m G* C2 q8 x0 f1 J贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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: ?- x1 |0 T% P7 x$ j" r柿子敷眼
) T1 H; d5 R9 y8 j切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 F+ u% @% c8 k8 \
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " |$ c9 b4 h0 }. Z( a$ z/ J: r; J
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 y" K! Z( b& K& G4 H
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蜂粉蜂皇浆 ( v9 j7 i, L/ t" q: \
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ' \! F3 K; A) x/ X H& w5 T6 \
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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0 C: I) C5 \7 M" {1 [2 m2 E6 X饮食习惯去除黑眼圈 : ! Z: ^% N" m$ @$ j+ Y* r
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, S3 L5 Y0 J ]2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ @. R0 e; ` u1 P& D
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 s7 k; ^/ j5 k" j, L1 K6 t+ m4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 J' ~6 R8 ~; q# ]2 e
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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