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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 s, y& E) Z8 k0 V: E- D
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , n" N6 P9 O5 z7 V$ x/ S/ C* q
1.冰敷 0 ^6 H6 e1 a- D2 n" {
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 E: Q3 r( `6 o, q1 G5 z7 B
# p8 P/ Q# A1 Q4 @0 F' I2.茶叶包敷眼
: |2 t y; z) @( x3 E$ \把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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7 l7 a- s2 T0 R5 s4 i0 N; C# X3.土豆片敷眼 : V* z$ E4 @; R4 Q& n2 [
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 ? s: f* G! J D- I- Y
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4.使用眼霜或眼膜 ) M! O0 q5 \* i5 `6 o
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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- q4 }: m' ~$ |4 l; i6 w1 X5.使用遮瑕产品 / { a4 x/ H3 \7 y7 G+ \
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 8 q- C; ^7 n, H. ?' C
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 8 S% i4 \8 k' u \+ F
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ( R( {. L- y1 v5 Q
8 W u" \( J' b0 R1 f马蹄莲藕渣敷眼 % B: r4 V) u: `/ b) t |: g
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 p( c1 p. b! H5 y9 Q( e& E; y, _贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 W5 [/ r4 c ^; m' N- E: Z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , A5 u; ~7 a! k5 c8 r
/ V7 [1 c" m( H9 H4 x) {土豆片敷眼
z( Z/ v q( c: S* z7 U$ h刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 W5 P6 h" _; a. X' ~贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( I7 i" [9 [0 z5 Y, ^7 u
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & q. b" s4 k0 e, Q+ i
% _/ Q+ d$ D7 `* |苹果敷眼 0 g) M6 b# B. U+ y! X {
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 0 P* T* u/ w, \5 w: _
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
" ^) h1 A! F7 k切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' Q# t2 _% _/ q# o. \4 a# V8 V! e0 Q$ N贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : A9 z. r4 K( ^1 o/ Y* T0 p
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 % F$ A3 D& z9 V: R
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 m9 R) U U7 G8 ^+ S
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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$ F9 C6 D! d$ ~" q" [: k" J饮食习惯去除黑眼圈 :
3 h ^/ l0 b' t+ U# p1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 * N. O" A' H/ ~! ^4 V& T
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ( t( ^' L& a1 B8 ], M: e
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ h3 `& w/ {9 M# K5 m& G( E- S) t4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : R0 a# W* v/ Y: T7 v+ R
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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