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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! C# ^2 R: S7 w( P
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
8 J/ g4 _; f1 z+ y+ c1.冰敷
4 E" x+ c. {; o9 y5 a2 \5 L用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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( \6 U/ b& ]# j) E2.茶叶包敷眼 3 J0 ~: `- x6 m3 Q( ^; H
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ) M9 G9 X. S+ n
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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" j% {0 E$ v% ~! V4.使用眼霜或眼膜
2 r: r6 M( S# F现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + N. m) y; d/ n* H6 _( H* m
& ]. `0 c3 i1 ]. _( b) y5.使用遮瑕产品
% b" }$ s9 y' ], T% C在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ s2 w' v; K: X! `: }
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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! }( Q7 d2 A7 |5 Q7 w0 f鸡蛋银戒指转眼
! Z! Z% X9 I( r) |0 g将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & t8 v9 A* Y- G* M( a1 @
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ( r8 t, p% S# I& m: s0 t( I
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马蹄莲藕渣敷眼 7 f5 |" m2 ?* F' B( q/ I
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 p9 @! @4 D' @) N% `# g贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 F/ L1 v" ~+ c( w
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' r" ^. ^2 ^8 b' P- S h% I8 \7 N
- _/ q- G2 d, }土豆片敷眼 ; k* d) g6 S: n4 j# ~
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* \. Z* i1 d& ^0 w) N) ]贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: @2 b- v! F x% [. F) |点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 0 ]9 W* f. n7 K. h
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / B+ ^/ a9 D5 b0 o; \: n* i
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
p* ~- d- x9 C: N, X# R切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 W* J; f- X$ |贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 W4 q J" f# `& ~0 t3 b8 A
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' a7 ~ D+ ^0 A2 y
8 F% K5 @) P% Q' {7 M' T6 _蜂粉蜂皇浆
% G/ V/ X; }( M蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
/ W3 ], s- z# g9 I9 D5 h/ @' t点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : * `. {" P( M0 n
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
, c3 L: I, l+ j2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 R8 `, {2 ^. d8 O' t a
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5 t; b& y) f. w$ b5 G! y' o# w9 o$ t! J7 m4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # M9 C; `4 f$ y6 _" I7 }. k
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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