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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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7 o) s" d l, H) T- L$ R就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # n& R7 [' t* p8 l
1.冰敷
6 p" p0 D! y0 I; Y/ B( ^用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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& ~, J. |) B. B# R5 `1 d3 f# U# Q2.茶叶包敷眼 8 I& @" n! g$ ^8 h
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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' m* l% |5 g3 w; [1 x' r; T: c9 T2 o3.土豆片敷眼
9 B6 p0 S) G. e* c' K, M k土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 % A! b7 l7 D6 k1 U* J
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / e" M% d$ F* K7 G1 M$ ?, p. a
* N r* w: p6 D4 d8 N7 f: z5.使用遮瑕产品
$ P4 {2 X1 A& b4 c; u在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 j& }* e8 L+ P' f5 R5 X/ S5 m, D
( B( N& Q7 p& J6 j7 V另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 I. f& I2 t! w7 Z+ g! E
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鸡蛋银戒指转眼
/ J$ U2 {* d3 @9 I \将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 5 p* S5 g6 ~) q+ M
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % K9 c; R8 n2 N& q: D
. G' }( @* }: x$ O, C8 Y+ e马蹄莲藕渣敷眼
/ l& f' W0 O1 J8 P洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* J# S! J c+ q. v* j贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) r% u1 R) a; L: a& G: S( b* k+ a% {
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " B* g* X6 J# A' ?' M7 s( D) P
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土豆片敷眼
% |( ?8 w4 x& k( P刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, N& s* w3 E" \( [- C2 d" Z贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 U: I: }. n3 T1 C点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
1 g$ p5 u: u3 Y3 J将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 |4 [ H1 y1 J7 @
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
" e2 O" V2 C/ l2 [2 w; a: F切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
4 u% k' P8 X8 C9 G' A6 [$ h/ w# ?" t贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( Q; J. L! k8 _点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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s2 S- D/ r5 \' j蜂粉蜂皇浆
5 L, F: U! B, M蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 k4 ^2 j; Q& m1 @
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ; k6 T& f/ R \- }/ }$ p1 x4 B
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饮食习惯去除黑眼圈 :
4 \7 p7 o: O- n' U& A2 I( ~1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; i5 O3 s5 h& @2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : F+ f) j/ w$ m. k0 ?
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! ?# l. I8 g9 }# v; \
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 ~8 g- b* g4 ?3 Q( p/ U5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " y* n7 B+ z# x1 G& ?
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