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发表于 2011-8-13 00:49
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$ E! E6 r. J$ R3 c就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
2 ?7 e. u+ z6 L$ T5 c. ~' y1 S B$ ]1 ?1.冰敷
0 X! N# M: H/ t/ H* Y1 c0 t用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + h# N# O% u, H$ U
" e3 ~) Z, }: a9 H L2.茶叶包敷眼 # M6 v% G! d& ~3 h
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 _5 E& N6 X: p0 g: {/ M' v) @4 n
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3.土豆片敷眼 % b6 h$ k7 R- r2 Q4 |" ]
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
) k1 @ o$ T/ Y. c现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 4 V& P9 I. e4 r% |6 @. p
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5.使用遮瑕产品 ! r# P- y6 |+ ]2 r6 z$ Y, w0 e: O
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 a* R4 t, e- M* Q
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 2 {/ k- A* Y1 t% y5 c+ H6 c" x# P
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: m; H5 s& V# ^# {4 J# w% k8 @. i3 _1 g点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ( b! h: i8 B, \$ j" `1 m
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马蹄莲藕渣敷眼
. L- |0 {# c$ K1 v7 o4 W u洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! h& h2 Y7 y r/ r" |( M7 g贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 T' ^0 D$ b" a0 P1 y+ ?+ \
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - f* r* Y* V, |3 [
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土豆片敷眼 . D3 {& h! T* D3 W$ Y; ~! m3 S. C
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 N: d, X8 J5 W- t2 M1 W
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% ^ v/ c; q; d9 a点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( R8 R: a% ~* h* t
# r3 ?, X3 K$ ?7 u5 [" H6 V苹果敷眼 $ W9 W1 m4 L6 H+ c' Q8 b* C7 \2 `
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: ^/ ~8 ^6 u* |. r; f贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , A' S4 J! _- A* n2 i5 A
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柿子敷眼
" H% @$ i2 B& q' s切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
) t# w' B5 m. Z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
$ }( Y: l; k8 G. q) l点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % B0 c% u5 H) D) t& j8 B5 f* T
# T5 o' _: ]8 o& m. f7 f1 Y蜂粉蜂皇浆
4 p. a5 a4 S5 \' i5 t蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 c$ T7 {" F8 {, ~* @7 s
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( ~, d& e2 n/ S7 F
4 N6 O, p4 @3 S; F* ~1 E饮食习惯去除黑眼圈 :
% D6 a$ f( p" D! W1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 M) ]2 Z1 x1 v2 G% C! w% ]: X
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
" i; |) E. f2 m+ u ^+ p4 N3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ @2 K4 r+ n, r; g" q1 H4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 * h! C; }' G! Z' \& I
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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