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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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* H7 B) ~3 E0 t8 i第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 1 a! Q' J. |( B8 L2 Y
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 4 R( H4 R3 N3 ~) k- F. A; K$ b
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS ( s/ D$ S/ S: D }
# C* _1 H; i3 `" D/ k5 Y每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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$ A( V+ ^2 O& B1 ^' J: f怀孕期不宜喝浓绿茶。 " [1 x8 J; I/ r! g$ T
; u6 \( ` C( P4 T% j3 }9 x+ B哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 - L4 V& j& v! O5 K" E+ X
" [! i9 C2 l2 n' K第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 + R4 |0 Q( r# _( c' u, t% _6 c. X
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ) X3 l t2 Y6 Z0 b# b7 I
7 G Q v+ I3 p: m! l. ?9 ?* B西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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3 Q( c9 I6 Z. o" X; `# t: o使用方法：
7 p. N% c! r1 G' B5 W1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 9 [* M( K5 J& q+ C
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 : e) } S5 N" J, t
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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; R5 m& g& j7 o% j- s: E一个星期做2次就好
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* C& i4 Z }' R- z. A. w费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 $ [: H. ?1 t: f: r7 Y+ s/ U
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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1 c: r3 i" M/ Q使用方法： ' B# f$ U- x! {
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 % z# C9 C" Z1 c# {' N9 w+ G5 @
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 ! @" B# k( h2 \. Z' p# o8 o4 U2 ]
$ R$ E$ x, K: Y费用：1.酸奶2元 9 R6 l) y6 W( L- W
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2.珍珠粉10元 ' o; Z! J) e( o* b& i6 C, i7 t9 [
$ y' v$ M0 q4 l第四招 苹果消痘印 ; m( P6 B/ L8 R% e) E! u9 M
6 r* u) w# p- v9 A: v/ e9 M# V使用方法：
5 e( P; r, s4 g8 E: I1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 7 u; A9 x5 C; s0 J& s
! N/ o, V3 _4 T# X ~# h6 u一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ) b! h3 k# s9 C8 w6 Z1 p: K
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费用：苹果一个2元
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! d0 W: k5 G" \9 n还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 & M( j% ~4 N' G. o3 b! C I
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
9 M5 P& H5 e7 q0 h俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 9 e0 R/ n; ^8 n, u' A
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
+ G# K6 u; w* e( y6 m0 [, hPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 2 ^9 j8 P! g4 @6 B1 u
最后送上一个食疗去痘印的方子 2 C, F. ^# u- i) B
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原料：
" v( n2 X# n% k/ h2 q薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 0 _! D" C5 P/ g1 H" w- p+ K
制法：
1 r- y( J i- O; \3 v0 O$ E; j将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
6 j$ p+ g" a& g* N3 e9 M v9 }特点：
# N5 z" I# V& b甜香，热糯，略有清香味。 " f, C$ L! Q9 F! D" U
功效： 7 k6 u# ~# ?* b; ~7 C4 h8 \
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 6 ?, B6 w T4 w: w, P
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 % T/ `. I9 F' `' X% E8 H8 c! h
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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