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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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. q# H2 S$ {& V第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 7 D! B6 m9 Q: b: h
" |/ f9 c: Z+ \+ j$ S6 L% u第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ) z# r/ A% W3 z/ Q1 E2 O8 l
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 7 I. d* F9 P0 B! m, N* p
( E, c; [; H' ~2 K第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 4 Y) p& ?% n4 q0 t- f
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警示TIPS
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9 l9 t& w! |, h每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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/ G. B9 [$ ] u, `; O! O& c$ l5 a" X% m哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 # j; g. C' R% i& T" k
2 x% S( o! g7 o& N7 s第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 6 e, n# O: E# x D
* d( k+ X' J% O6 Y贴心TIPS:自制几种有益的果汁 8 p! h8 P+ u6 Y% z1 G
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 - I5 j/ ^3 j4 z5 t8 j
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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+ ?- p) P4 Y3 r8 v* V+ x9 @' N黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 " \1 j G; P$ N2 G+ d$ ]: Y
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 2 Q( ?5 W$ z- x* r- A+ Z
0 e1 x5 x6 k- J* e9 ]' j8 a5 H第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 " Z) S7 z1 e$ p8 G2 s
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使用方法:
. V, S& v8 e* {* @ k1 E1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2 D; l5 n( a$ _% s+ Y8 z# S2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 & D' l& p3 O( K
6 L e4 ?' K# Q3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 1 a; d6 R3 \3 H2 Y( I3 K+ G+ b# V1 r
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一个星期做2次就好 # c! _( ~# B' T* b, W& p" Q# U
2 N0 s* L1 f9 P8 U2 q费用:1.鸡蛋一个0.5元 5 j* f& @ Y# y" p
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 $ g/ ]" x. T: ]7 k; g( D4 i
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使用方法: / Y$ _: w! E) a2 b+ ]
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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& A1 G# P* g( F4 X5 m7 |0 E5 z! D2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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* Z% I* A9 s1 R- m# i% |' {0 d9 a8 E费用:1.酸奶2元
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) }, y! K) D; r5 ~$ z2.珍珠粉10元 & `/ E2 D9 |( Y6 H
. y7 A! v' p1 a1 ^( B+ K5 ?第四招 苹果消痘印 ; V+ P _7 F; U# G6 J
9 G% x. C# @0 \使用方法:
; e, F0 y" A( q4 [1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 ( E/ q7 U: O5 \0 t4 k
$ N' u2 |! t6 t4 f9 l2 s6 t8 u& j3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 # Z K8 t; R! I j" `2 j6 J
: ~$ Z2 D" r' \# A# k3 C. m; s费用:苹果一个2元 . L2 o* w2 Z2 R
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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: S; q2 J# q A% K4 R( w俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
/ J# l7 n; t; q# \: q1 j1 @* B: [俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ; p8 ~, I7 m& M
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, 4 p( J6 Z1 G. S E. n P% S
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 5 u0 I/ ~ j# {4 N) i* t
最后送上一个食疗去痘印的方子 ) J. ~% H% |$ s3 y3 N T: \
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原料: . e4 q) F$ Y4 C. r, p3 r
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
( j2 F# ^2 y& _1 s5 v* ~制法:
9 M6 ^! r4 V2 p8 s5 Q) W, V将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 6 r: G" [1 O0 t6 B
特点:
( ?3 V) O1 K" X% o% K甜香,热糯,略有清香味。
s+ ]4 J5 ^/ I. }6 [( o3 l功效: 3 \7 f- d7 U. t7 {1 o4 M
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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/ v& N" E# f0 t6 ^0 e( [: V百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 t' n: t- d; p; d
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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