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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 ' K! }* \, `: t; D# r
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 8 r2 y- y& P0 \2 F
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 " L2 }6 d! {( }( D( A
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 ; s- e( e' W% C5 r+ c4 X8 ^ T
* {0 w. S1 R& @6 z: \3 R第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 " Q. _5 j" c$ X8 T5 b
6 o% v; }( w* j8 B* @# j6 I# Q第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 % q+ `) k4 I( J
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警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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, E# q0 s1 J3 f. f! g( F+ r苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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3 ~" D4 p3 ^" q8 K0 X胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 : C1 F+ K& q9 z1 R! M
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 3 l+ ]2 q; ~9 n6 R0 y, ]9 Q) ?: h3 i# j
# \$ ?. X- }/ a( Z& n, H西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 7 o; L' w3 t3 F% j# e9 z% Q
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 8 v0 H% D7 t8 B6 J
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使用方法:
6 j! C T( ]4 q/ Z1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 % ~, B0 _* s; g5 ?
( y# q) K9 z8 T2 L' J+ k. ~: V3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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8 z' m }0 Y2 ^: H# _一个星期做2次就好
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费用:1.鸡蛋一个0.5元 x* a( [ f. ~2 U
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2.珍珠粉一袋10元 1 [/ z9 \3 R) m2 F" z
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 2 `5 H- L' J3 x3 _# i; }1 |* [
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使用方法:
. q5 C' Q) @* C6 t: s% `1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 4 |7 O+ M! n, I6 S( A
3 H% B$ Y, ]/ F6 S1 N2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 : S; Y0 A+ |4 @' ~2 @
+ Z! `- J5 M4 y! ~& Y可以天天使用这个方法 v8 V: L5 c; T& O6 L6 n2 @/ R g
; |# s4 A T: B- I( v* k4 \0 L7 ^费用:1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 * F7 ]' \, X4 u$ y3 B2 R
8 O% S- ?' w: x- L. ^6 l第四招 苹果消痘印 2 P7 Z6 b0 k7 ] s( n Y! f
& W+ [9 @5 M9 v& H5 L$ Q- u使用方法: # s: o4 j/ I% _6 e' B7 t
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 1 i4 F/ Y, R+ H7 X
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 1 }' d# q; q) i$ [& G0 c8 z
$ g v& O* |+ h# `3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 1 d3 Y% J- p- W4 ~5 s. D
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费用:苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 / H- t+ |8 x: R8 @/ Z/ n, Q" H
# B( N5 P4 z# z" o+ Z( U俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) + p0 b' i1 g4 v) F# R3 o; N1 [
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
% M6 z/ z; k8 r/ N" c; ^李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
* o2 s$ O4 h: w" K- gPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
0 c: a: s' a: c* x; {最后送上一个食疗去痘印的方子 3 |& I. S4 x4 \
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原料: # R5 P/ @8 k& t% l
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
8 o4 Z; `! J" H5 A; q8 H制法:
" t. q$ Q8 b: A: x% K G: q将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
! M; |1 O1 B5 \' l7 m: w+ D" Z特点:
Y* O$ [2 {/ [4 `. _5 l甜香,热糯,略有清香味。
! z3 r: ~2 h F功效: & @8 ]* j# u* ? R. H
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 : ]6 g0 b; M9 `2 ^( Y% z
$ U1 u) y! v8 E2 L百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
( C9 N$ x: E, S _- \+ I" j7 J" ~此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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