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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 9 \1 x# [/ F7 U% M* i
. k; ? h/ ^3 L' r9 e第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 * t6 {/ V/ Z, d, {4 ^/ `- B
+ T8 H( n) ]+ ^0 n第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 & |: a- q9 R. Z |5 v
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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+ C/ T: x9 {' a第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 1 a7 i( `" ~0 u
7 K" V1 I# [: R4 o5 T% f* E# q第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 ! {4 M y' j6 Y, w$ o: z. K
2 `' w8 N! i0 z3 \& C n' L1 l警示TIPS
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( v8 E# B7 x6 R/ y$ L; b( o5 |" C每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 % k7 r$ Z/ F9 ^3 |; H( D/ O! {
1 h5 h! y) d: D' d/ O怀孕期不宜喝浓绿茶。
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' w8 H- ^: e* a' P- j哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 * R! q7 D$ P- F0 G4 K
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 * t6 S- N0 |/ }+ K) W( K
+ `# y8 ~* F2 a2 \! A贴心TIPS：自制几种有益的果汁 - C( `0 R( I- n$ U
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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+ w9 I5 B! y7 j橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 . {# p" F6 |! w
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 1 C7 d0 e% z. ~+ f9 ^2 R# I' c
0 h: A4 w0 \7 q, u黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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* e% S: p x; d0 G4 K西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 4 |$ t; R: _+ m" x% s& W0 Z. A
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 7 N9 G2 G5 s- c5 n g0 D; y# n
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使用方法： ! h* n0 o, l3 x' S7 |; v2 Z" f
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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) e+ \) o/ Q2 C r9 v/ Y; K2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 * P. @' V2 a. n8 U! g
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 ( R: b8 \1 ^) w; D; a
. V0 \$ {& d' ]% z费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 ( M8 L1 j' X7 K7 I m0 G
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： / x1 R7 G1 A2 D/ {7 Q( e
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 " ], b. J6 {* M0 v3 O9 \: c u$ r
( a% v" i5 _* V7 d7 a. H2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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( k' I$ s& E! O2 H费用：1.酸奶2元 8 x0 s1 b* M( M- v' l$ K
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2.珍珠粉10元
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( |: c P+ L8 @0 Y2 L第四招 苹果消痘印 2 ]& o! b+ N# n9 z _3 c; |
z( }, F! ~2 p1 }5 r% X使用方法：
: R3 H: r& ~! Z" p% W8 ~, q% a6 {1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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9 e% y5 H4 ], {( _" q. K% S2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 7 A% U' \9 f0 a9 T2 s0 v& E: o
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 6 u% e- ]# m! ^2 N* T
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 " H. |/ d! j0 Q
% o# M$ Z: G) A O; y4 |$ d( v, J费用：苹果一个2元 7 p& \3 Q+ H# X$ o3 y
+ X! r: R* H& Q8 v0 O1 r还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 $ m3 m6 p0 n* T$ h, A9 K& h6 v
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
' [# T4 i" y5 i& K: n9 u俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
5 V8 n' y! z$ k' h李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
2 B$ m5 j+ O: n/ `, UPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 V5 @, I) s; F8 y
最后送上一个食疗去痘印的方子 3 \* B; O7 x7 N: N# I8 r2 o
, G* t. S2 v& z+ H原料： $ h% m& s4 M. C; ^$ ~; E
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
, F! x% z9 v: k3 Q0 [! k制法：
( @3 F5 r% X$ a将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ' ^0 K& f0 ?( R2 }& ^
特点： 3 J% d4 q0 c" n- S) a9 c- e6 N$ o, ?3 V
甜香，热糯，略有清香味。
* Z- W: c: V& L7 d功效：
* H! V6 Z( R B/ T2 \7 _: k9 a薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 7 F- g; }$ `1 F* v2 ~4 n. w
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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