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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:8 E3 {' j, M5 E" P% ~
4 `7 ^3 h; ^9 F5 i- v1 F6 M \ 外因指紫外线或外伤等。- E# L. T; d& _
晒斑--1 `/ f9 ?4 w* B( `0 M1 c8 l4 L+ T
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。 o: G" z6 P3 d0 O
( e4 e5 X- J. ]3 ^祛斑对策: F% @* o- z5 Q" A
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
9 O* o9 ^7 U; t E; z& I# u2 S维生素C 8 d3 M( j# c$ U/ p3 ]9 `8 J8 ^
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 9 y$ t1 [# \, r5 J& K( t$ J; U
维生素E + V0 [3 P. M* j/ S" l* w7 u3 U# @
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
4 a+ [3 G7 \7 E' ?' v+ Q# ?8 ^1 h防晒 7 y4 P5 l" V3 i; b1 S8 S1 A! \1 N) B
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:. B* P7 u8 v' |7 L2 z9 a
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。& Z! }8 A: @6 o) P4 |4 ?7 V9 N; o" _
雀斑--
" B+ W* u' {8 z' I 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。5 f, H, x' L3 u' J* U6 d
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。& `8 L% t/ |0 Z; _ e. x
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
0 [9 m5 F7 I7 T z/ X 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。8 l0 n( y# \0 L/ A
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
. S) L9 e; U+ A3 m 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。6 Y! H7 r6 t- e; O1 N9 n4 O* A
祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--, n" o- I7 i1 c8 J
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。. e# o% H* R" }5 G. ~
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
7 m y6 g5 c2 N' ? x. t 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
. O# k2 j' h6 L8 `) O+ `2 l 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
- [* v0 ~& Z, j7 n9 } 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
( h! c7 }9 h3 j1 ^2 @$ y! k! T 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。4 l; i0 N( U& s) n3 ?- x/ X
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
. y; E7 t6 C; A. c- b _/ I祛斑对策:, K _& L+ K+ a0 i
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
- q9 M! g2 ]% p3 J 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 9 J/ p" h/ k; H3 Z3 X( U
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ; J: p( b% |" R) x
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
/ x& n* x8 [' D. G8 u. z( |) j8 d 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
8 D8 C& J3 Q2 b" v: G9 I 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
. N- k& U+ O8 P, I7 v( W+ s 7.和牛奶白斑--/ a1 ~" F# a, Q& X
1. 又称“白癜风”。
( c2 d% {3 x, F! _9 b% Z 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
0 W; w, G& q$ Q- Q 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
0 c( @$ {4 A! H, m$ R 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
& h) `2 j! j% W 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
* M3 ^9 H! r' w& s6 ~4 n5 |2 w 对策:# V+ R+ [. v/ j* d
$ Y3 Q4 f7 @9 m4 N9 G# D, Z 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。5 v9 M9 i; x: N' ]
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。2 V) h8 w- y/ p, I: l6 u9 t" }- t
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. - v% x! o' F9 N( x- X: ]! i {
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老年斑--
2 u4 j, z( L4 k n* J) n1 z/ j+ S 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。, a" r n2 r R8 C' W
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。, A+ @. |/ J% D) `9 ?8 @1 d9 A
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
W2 { l6 e% x) r9 E 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
4 R$ |5 ^" X+ x% y4 ] 对策:9 o6 k+ O# U7 @' c! @0 k o
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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/ l' N! ^, D& \4 }汗斑-- Q1 Y& W$ i6 }) A/ ] C7 Y3 }
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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% X$ b/ K! I" W1 p, U一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。( I5 ~( r- ~1 z* \9 V# X' ?
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。. o6 |% }# M# ]" ]
1、洗浴
* S3 a# N% i5 U6 x 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
; e2 ~/ s: F' n 2、外涂
2 h$ k. D9 o7 j 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
2 E C) s' K( \2 ]/ d) J6 ] 3、口服
, [" n( w3 Y% i$ x5 a% d 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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