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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!# T( V! x' X) y( l" B
6 [) _6 m7 ^+ Q. b/ u

# l8 Q- @8 H$ D! e8 o, J
7 I- h! o4 x2 M( E$ n
7 X7 L' |4 g  @0 i: j5 U      一、 外因造成的斑点:2 T; b9 a* V6 t+ x: \% d- n8 ^
- C8 T' i4 @2 i) n: f* H
  外因指紫外线或外伤等。
; c: I9 K( c4 Y# C6 {+ ]  晒斑--
( @6 i/ {% G. p  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。" P7 G/ |, W! X! k6 v
7 W6 j0 u6 C1 k" S3 B4 P
祛斑对策:1 l& x1 S' O2 t" h
7 f+ B& L: r5 e5 |6 f
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
/ R" n" R- E2 p! F3 N* H维生素C ! @9 M0 p/ r9 X( U3 f( |) K
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
+ z) G# V# J+ I6 Y4 m6 b维生素E : o% q4 k* K) R* x( K
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 4 Z: O3 P% s" }
防晒   K  p3 O- Y2 o. o
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
, ~& S" z3 O* R( z& b
  L+ W7 W$ O- T+ ^/ |) E. N. B, S二、内因造成的面部斑点:
3 W) [0 \, N' Q9 U' p/ s% S, h  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。  O+ Y! ], S% q7 z
  雀斑--9 M5 A* a1 `! O6 Y7 d- @5 `
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。& J7 q$ `2 t" f/ p: S: c0 r5 b! G; ^
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。9 Q+ |. h: L! U; \$ r: f! ?
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
; q+ r& u9 _/ h' D& M! s  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。9 N" O3 B! r5 Z; G. E! ]
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
2 ~5 k  K' Y* }2 o$ i( g  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。! |/ H  }1 o/ v$ V1 @! C
 祛斑对策:
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: U* P; o8 p: Q    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--7 I) X7 g9 i$ K- K3 {7 e; o* k+ @8 L
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。) K: ~* K1 `0 I
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。/ p9 v7 h9 r- m, j$ U5 R( ^. T
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
# L* k) C- S; p# A$ b  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。7 }$ F( a. u+ \9 j) i; V" ]
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
& V4 o& R- Q9 j  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。2 b7 f7 _9 y2 w9 r- P' j, {
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。  I1 s8 E' i; e0 i' H
祛斑对策:4 c* O, \0 G0 r  Z* k

) @% |8 }, u' `* o3 @        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
1 e+ N2 L* ~. f- u" Q" v  J; [  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
; L6 R, h) P5 g" _" `" B3 d  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 $ E  F- M: n! D8 ]9 e  H+ Q* H) d
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
$ l6 A# I" ?2 u" q  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ; X% }! ]+ e- x/ @2 n
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
$ W) t: N7 T) ?         7.和牛奶白斑--
& }. Z! P$ s$ @( H- i7 q  1. 又称“白癜风”。3 j( a* X- T4 |% S8 L' a" B+ v
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
) N" F( v4 j* _& k9 e; j  W6 y  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。$ l: d8 B1 M2 o# k7 T0 `
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
& f8 j7 t( r. y) Y  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
0 J( b" V7 J4 ~5 l" D  对策:& [( D. d, B4 ]

3 X2 E. a/ A, j  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。, Y' I- a& J5 D$ ^
  V- x6 i4 J+ j- b9 r, ]
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
$ y+ K4 A& b* U; f3 f,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
# r: f3 {9 d  Q0 x; C( g
0 N7 |3 T0 a6 T( ?老年斑--
4 g$ S* ~- G+ R. G3 R2 I  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
, w* i! f: x) f4 a7 S& @  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。5 r" |: y( h! ]8 Y  j
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
1 l4 _% L- q) O& {9 w1 @9 o  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。: S" i  }$ W& F+ d- _
 对策:' p$ [% L2 B5 U4 D! b( }! ~

' u/ d( c5 b. W4 i* ^0 J上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。: B1 j8 ~' d4 z6 J, H5 U
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汗斑--
/ l3 M. T: e! ~- W, ]( p  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。3 N$ g* u4 O6 G' T+ h3 e; Z

4 H9 U) i; A- V4 M& b4 v对策:
5 Y; l0 {! X/ S
$ V: X7 A$ S" X" a一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
9 W3 l% z5 z! P# ~: j( U! ^; |  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。0 [. D* b* i8 G* A7 n& V, z7 |; d
  1、洗浴; c0 [7 \5 [3 N- v  G' C8 a
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。6 j: Z! I. C! T+ C
  2、外涂: v! B" l0 k  I* Q& B' @! f/ B, g
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。7 c( @  w0 Q# R* H
  3、口服
8 y6 ?3 \; m6 m4 l0 r) V  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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