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1.潤膚美顏湯
+ p0 l7 \3 e( Q& G$ D' J功效：滋潤養顏，益氣護膚。
& b+ J+ D8 N3 k適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。" r) p: V$ s. V: c' g! h/ E& u
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩3 }& @5 P0 f- |
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 / w# ^( a8 d4 D( Z( f: J
6 q0 [4 o( Q, t! O2.通絡潤膚湯 % f. f2 B4 W3 }/ S& |0 K8 [
功效：調補氣血。
- O* a" a! u3 A' D8 {% Z U適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
% e' s( T2 B, p' x, V材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許: I9 H, Q: N, ~% W1 i: C3 T
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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$ N6 X8 R. @; M. j/ }, r3.養血美顏茶 / r2 }; [) ~% P! ~" h& E
功效：養血滋陰，皮膚保健。) V* F" M; V; ?
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。+ E2 P3 a; j- o. N+ e4 h1 N7 i E6 d
材料：青果二錢
" e; u' C5 u% j. u桂圓肉二錢) {3 g1 H: r5 O* E
杞子二錢6 {" p7 h6 `) d
冰糖適量
, s% o7 T2 q6 u1 S6 b$ d- m7 B製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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4.銀杞護膚茶
8 A8 ]6 ^, Y0 K) V- h- o功效：美容顏，潤肌。' P x5 M: I) @% y N5 C
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。6 Y+ B( l! w# r1 m4 V
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢& Y& g: j; a1 H! K
冰糖適量( ^5 U5 B, M/ x) k L
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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5.潤肌養顏茶
3 s, S; T4 J) U! n ] ^功效：清熱涼血，榮養肌膚。
& s W4 \4 m( A適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
8 w$ Q1 {9 d8 H! E( G4 X3 z材料：生地四錢
/ ^$ z8 o3 |6 X& S% W$ K$ ~積雪草五錢4 _0 O% M* g# n' Y$ u4 i
山楂五錢" a7 E! |3 k W. U V
片糖適量
) ~5 u4 J& j/ o0 c F製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
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; C1 T3 g8 f( N/ w6.健脾養血湯 " f" E! S2 p5 a4 n3 O$ h
功效：健脾去濕，養陰美顏。
* m0 Q' j5 U0 z- h; Q7 g# k# z. ~適應証：皮膚粗糙。1 A: p1 V4 b l1 h% ~& F2 G7 Z) C
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
% \+ d& D' R7 ^: K) O% G製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 . G9 r+ _1 S0 p$ @
7.豐胸美顏湯 5 |, k, \/ i* v1 y2 F& a
功效：促進發育，美容養顏。
0 n. Q f3 ]/ {4 d z; I適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
$ j* |, I% b, v6 E( F G6 `0 f1 Z& I材料：紫河車一具% C$ E4 z/ l5 D- v6 \$ a
燕窩五錢（先用溫水浸開）
0 F: d3 M8 M! P2 W+ X1 f懷山六錢 K! C. k. z1 |
杞子三錢
! J2 O0 e u; \: v" z3 s鴿蛋二枚+ b( _' z) q/ K" \! o1 m
陳皮八分
$ W& z1 m }$ r% |3 {淨瘦肉四兩（先出水）8 l& Q5 P& V! i4 b. K/ n% y
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
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8.健體潤膚湯
! C9 C) ^! p4 l" J; x5 u功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
$ Q; K8 N4 Z2 j$ `* {% G h2 d( m適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。& b0 B+ L: g5 ~+ o& G/ e, B
材料：懷山五錢
6 K8 j7 u) x% p0 M生薏米一兩0 c8 n+ ]( j( l6 y$ C
銀杏十二粒（去殼）* W# K5 K, ~. i9 A" f* v6 x' |0 k
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
5 [( W! w$ Q, R製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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9.清補養顏湯
I( c# N* G7 E1 q; Y' F& V% Y功效：滋補五臟。8 t9 z9 f. S% ` w I0 o
適應証：虛不受補症候。" }! W* p S$ s
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
$ R3 J5 `6 s( G% |製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） " F* `: H( W3 x) J. F2 X
: t) F& M5 z2 P- T" g- j# L10.木瓜潤膚湯
" V$ [9 ]6 Z; [* Y4 A* a" _功效：滋補潤膚，健胸。
. h) g1 B# r; M8 d適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。$ a9 n7 T1 ?8 j4 X2 _) n1 C/ Y; Y
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條4 l4 M; j; Z/ S P7 z* r7 }" _; y
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 ( {5 |4 ~3 d* G2 T0 f8 k+ R- ]
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11.健脾養心湯
) x) _! t: d/ [! C/ W t3 X功效：補脾養心，健體豐肌。
0 x4 _- {& ^3 G8 n: f* R6 ?適應証：脾虛而形體消瘦。! M y4 ]5 R; C
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量9 a# q2 H$ d7 q% A
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 6 |3 d% p n5 G3 H& V k
4 c0 l) i$ b H- K; W; S: |0 c4 [12.澤膚健體湯 0 ? x% e c1 a/ s3 t v
功效：補脾養血，健體美容。
1 Y: U, \) [# ?適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。3 M2 O% R7 [/ J6 F+ ^, U$ G
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
. l+ n5 E2 H+ t6 Z製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 # ]; x# k0 p2 A6 \
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13.去濕解毒湯 . T8 p6 N: _ Q+ J1 d$ B
功效：去濕解毒，清熱理腸。
' ~) G- v3 t+ k9 n" i9 T適應証：濕熱性暗瘡等。( o( H5 v9 H5 K' S, M
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
4 Z$ I' Z f! w, w製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 # i7 v, F6 R4 ?5 c6 A
7 D" h# ^ m% s5 ?& i" p+ N. u14.除斑燕苡湯 + G( t+ R: X1 W1 Z2 v9 h# F3 D
功效：健脾益肺，去濕除斑。' O. I6 h9 {* r4 W( S- g: F
適應証：黃褐斑及伴疣粒。
) E* o+ u/ K! o g" ]' g' m材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量7 Q) p5 `. V4 k' _
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 . A8 g% C5 ]+ K3 T! U
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15.調血消斑湯
- S; n0 m" w7 r: ~功效：消瘀降脂，補血養顏。" ]% A& K6 M. x' N
適應証：臉部黑斑及血斑。
B3 f$ N+ S( J7 _% {! g0 q, K材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚& F/ N& D' D6 _" Y5 e
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
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16.清熱除斑湯 1 L! h" B! x' y
功效：涼血活血，澤膚除斑。0 H4 u0 [: C0 r
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
: k$ B: l& \9 K+ q3 G! @材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
7 I0 {4 a7 U, G製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 6 p# y, P, ~( y8 j/ q+ @) }
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17.淨面美顏茶
3 b8 z% J4 e# }# r. O8 c7 g, H功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
7 ?' i+ B4 Z& u8 _/ V適應証：黃褐斑。
# N4 E1 N! ^1 d材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
- e) w8 Q6 H) w4 ]3 b2 J製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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7 P9 y+ x6 g4 O6 ]+ y 0 j4 H) Z7 g' Q( M7 A p+ ~$ Y
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( Z# {; q' C8 f* M, f$ C W. U[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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