|
|
1.潤膚美顏湯 $ }: l( Z/ A0 A
功效：滋潤養顏，益氣護膚。( e/ ^8 @+ J6 p9 a: l( ]
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。; n' E5 F0 V/ {* d9 C) Z
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩/ W/ A2 g: r- s. A( @' i p2 c
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
& b9 {) x& }' u; m% r9 r
0 o4 ~/ n5 I! k% N) ~3 {( y, Q& F( _, w2.通絡潤膚湯 $ G) A* ?3 @! a0 ]+ M0 O8 R3 |9 l
功效：調補氣血。% d9 }2 _& @- ^ G+ e" V
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。, W- ^" K2 R- h( x1 _+ T$ e y9 K
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
& Z5 p) [! _: ~2 Y. `製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 % k2 w7 W6 `& j: p' w' W \: A2 |( j
1 {1 \. O: z, ?6 I6 y$ B2 I3.養血美顏茶
p# M% O! @' B# L& Q3 {4 u/ t- h2 @功效：養血滋陰，皮膚保健。! |9 [% y7 p8 C; M2 l0 M% v. q- R" U
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。( I- ]2 T3 e0 G* k0 V3 U1 p; q
材料：青果二錢0 H% M1 ~4 i& U( \" j0 D
桂圓肉二錢
/ \) O" a* x# z5 E! w9 R杞子二錢7 S. g. F9 \) A1 v% L6 H% c+ ]
冰糖適量) l \2 `" K3 `, ]
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
7 H$ N& d2 @/ F. {% @- c- B
% M3 E% ^. y5 P/ J4.銀杞護膚茶 - h% `3 H3 k; p, k2 u9 f0 y
功效：美容顏，潤肌。! z% ?3 M% F0 F
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。% t% m4 b" m- F1 I
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢& {$ e9 L5 ]/ x4 D# I8 x' W( s
冰糖適量/ X/ \! l, y* r4 K7 O! f
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
* H7 s9 ^; {' x0 q 8 B2 [' S; u3 Z* F" K' Z
5.潤肌養顏茶
! j' J x/ U: }) F( k. `" x功效：清熱涼血，榮養肌膚。
8 _! B/ k6 J* Z適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
: B5 O% q% O2 w, b# v. ^# o& U材料：生地四錢
0 X% K% \9 V- ] \積雪草五錢
$ g4 v4 c& Q1 `( P# [: B6 }# }2 R山楂五錢
1 Q- e# A t$ J8 N" y8 J9 A片糖適量' v( W" B4 @# l3 q5 ]5 b
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
. o* r6 Z- f$ A7 i5 r
# ?) p+ [( ]! e) S6 X- Q$ y% U6.健脾養血湯 6 c4 K1 j7 t! M2 G N/ x8 W
功效：健脾去濕，養陰美顏。# ?: \; U. M ~: L8 D4 N+ i
適應証：皮膚粗糙。4 _; j2 ^: F' s! l3 [
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩+ J3 R( |* B' o9 Z# I% S# {
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
- w) _* q7 [' [0 e4 k7.豐胸美顏湯 ( V3 K$ r$ ] g: j M
功效：促進發育，美容養顏。2 i) Q4 n2 Q. ?3 C3 ?' z9 @& C
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。2 f/ a b1 P6 x( W" E M7 }
材料：紫河車一具1 r* k& ^1 d. C$ z
燕窩五錢（先用溫水浸開）* f0 O6 D! N8 ~6 F8 V
懷山六錢
8 G- `; E% ], q% \* S杞子三錢
3 ]4 A# ^/ W/ I2 U鴿蛋二枚- Z# n' u0 Z! ~3 ]
陳皮八分
8 C- N6 I/ v$ m* f" z( f+ i淨瘦肉四兩（先出水）3 d8 ^+ L/ e5 I2 o
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
; f @1 i6 j: o) m
8 `. o* z& z# S9 a0 Q5 O8.健體潤膚湯
% f3 [" V& @# e9 v功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。8 Y# i$ ^( T$ R8 r0 x% _
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
8 C+ i8 O" Y# w6 K) R材料：懷山五錢
B5 A2 h/ Q0 A: j5 H+ P生薏米一兩- o( N( z' n' ]6 \5 o+ L( \
銀杏十二粒（去殼）
" Z9 D) X1 D, ]6 [$ O6 U T生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許1 v1 e( h4 I3 @3 w
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 8 H( R* e1 {% j9 v/ M+ e5 G* |
) ^+ d+ K; }, I& M
9.清補養顏湯 2 D4 R; O, d+ B1 \( N' a. i/ ^ J* _' ]
功效：滋補五臟。
, x# ~' [2 C8 s" U, y7 ~3 }. y X i( {適應証：虛不受補症候。" A) H& _0 @: F$ U: G: Q
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
' O/ A1 S5 C) }; c9 X1 _' w製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
6 F0 E. Y& m( T& `: M! D( a- C9 R3 V5 v% z
10.木瓜潤膚湯 0 b! B9 {6 P2 O3 U
功效：滋補潤膚，健胸。
& P: ~6 M1 i( D; j適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。2 ^4 u* q! v8 M, `
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條& O i) w3 x8 G
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 8 I$ k; O4 O# d$ g2 B8 x9 {
6 d# b+ t; [$ X* N7 G; S
11.健脾養心湯 5 j) S; b/ p* r1 w- V+ w5 v3 f4 E K
功效：補脾養心，健體豐肌。
& L, t9 G! E' V2 w. w適應証：脾虛而形體消瘦。
1 }8 ~* F T( P' V; a2 {% @& Q材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量. y/ v2 w2 F# j8 [
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
y7 F$ v+ {' Z, S# D" C0 N
( b* H$ L/ N9 z12.澤膚健體湯
. U# U3 U, }* S: e& C功效：補脾養血，健體美容。5 J* n$ @1 W1 l/ k
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
) s2 q) _% R% y, H: D材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量! B- v2 z! U; C# e6 E
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
$ F+ ~1 e- ?- H% U
( t# F6 M) ]4 L13.去濕解毒湯
% \( k9 `, C' t0 i功效：去濕解毒，清熱理腸。
2 r- r0 Q) ]5 F2 u) }適應証：濕熱性暗瘡等。8 R3 h! t( `; O6 W! I$ o
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） 5 h- O' x+ H! U! v# l( Q0 m$ Z
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 5 J* ^% B) e" m
: h4 n$ t$ c. y3 w4 B& |- O
14.除斑燕苡湯
5 |4 \% Q0 g+ u9 l. l功效：健脾益肺，去濕除斑。
/ X' ~8 l7 n7 M/ X適應証：黃褐斑及伴疣粒。
/ k. P; [- S) S7 u/ c材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
; v# \2 D# X2 X/ \' q1 C" ~製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
" C: Y2 f; h- e. Q3 D6 F* h9 m# w! n! a. k; k
15.調血消斑湯
: a1 R* [" c6 O2 V6 X6 ]5 t7 l功效：消瘀降脂，補血養顏。% e, K9 i3 Y2 t$ f
適應証：臉部黑斑及血斑。2 ~9 ^, B) j- o- U7 ?) P
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚. ?* c- z; b! n2 q2 Q2 G
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 . E6 ? v. m; I" p1 _( u
7 ]1 S% L4 } T" q# d: q4 w& {
16.清熱除斑湯 3 O! L6 d9 y5 s) @
功效：涼血活血，澤膚除斑。8 ]- X) ^0 C) o. m
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
# o5 b1 g- M) o* t# g! M9 R7 g7 t材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
3 @9 j: M% x8 L5 ~- c! E% o製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
/ }( x; @! F$ P% t4 Y . `5 b1 S/ ]+ Z- c' D+ }+ {) a
17.淨面美顏茶
\- v3 ?3 I& D/ F/ `6 b1 U功效：養血調肝，散鬱祛瘀。8 F, }+ G% {! }
適應証：黃褐斑。
7 p$ w: Q& z, i* r材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
1 K3 _1 T/ y6 |! |5 A2 p製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 5 G X X& ]0 }5 b
9 Z; [' R: J& e$ _ ' x; A |7 }8 H8 b: _+ ~% I
; t, y. p; g: G* ?' L: r
$ ~, d' U3 V% Y
& o) c3 ~. r& M4 T' R( r1 Q, T
+ W7 a* o2 U$ a/ x h& V[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-17 11:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-7-17 12:20