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生脉补气茶
; h" y( \4 O7 D0 b$ I& ^$ Z 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
7 P1 P# ~- y* e7 t$ K; w: { 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 # `6 \( ?6 z, t2 L' k$ }
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ' H1 a. J {9 I8 i4 ^2 V
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疏肝逍遥茶7 }$ ~: q: K* D4 i5 R
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。+ ?! s& H) W6 N) i
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
6 }! j+ S5 m( r6 p. g 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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! D, s" c- o, @+ e1 p2 q 健脾茶
" F' `8 S$ b% ^) N; R$ ` 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 7 y% m. e# ?0 K2 R3 j- {
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 `/ ~2 J9 z! y! c
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 , U: P; K0 c1 N
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补肾益阳茶- p, O1 W k- u5 ]
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
! y- O: U- r+ z8 y7 T9 I4 X( r; d 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。+ F& u/ P; [# s$ O- Y2 {+ M
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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