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这道糖水特别试合护肤喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的。
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材料就是：
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/ L3 C5 E6 ?. h雪梨一个，银耳4-6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6-10片就可以了，把梨切成块状，可以大一些，大约切成4大快就好。，然后放在一起煮。& M5 e5 |9 C- [( U$ \4 i; } G
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大约20-30分钟就可以，你要勤快点经常看它的情况... ...6 P& S" {7 ?, k) C$ t, w
& S2 T1 H+ t$ y& d7 ]6 A3 u) L& S如果你喜欢甜，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，* y8 R m# J U6 q2 T
6 H: F: \. Z; {7 @ ~! T% ~不过一般都是放冰糖的，喜欢甜甜的，有种幸福的感觉....& Z( ]) h4 X, N& G
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百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦，一般都是吃下去的。 |
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发表于 2008-7-6 23:37
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