这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。* f3 v' t% H# ~9 Y
; s* k" C4 c2 D2 f1 P. s材料就是: n, x7 a ~1 ?; e
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。 ' f+ ?3 |* c* @! ] : h" y8 o- r% P/ Z& K+ a! F大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...' R$ m) C) B0 c' ]8 k8 d# v. b1 k9 @; M
8 w: G/ ]& U- W! a2 z$ Z如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵, 4 V6 r( c Y0 l, k- t 1 M; e `. M( E# h1 v. a4 t不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....6 E! }' ~% N. F V