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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。* l/ J4 L8 j; k# K) q$ F7 F2 _
2 T x) n; ]% V. _% n3 W5 ]% O7 |材料就是:+ O! ]; F/ R/ \9 B2 P$ u0 ]
, R7 T; k5 a: H6 j5 K2 u雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。: B8 B! d9 k, x" {% V
# Z+ J4 f3 ~7 b6 C大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...( `# n h4 E6 {) Y ~* F1 v/ p
* d# s$ N- _0 X4 [5 p& O; E& _如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,3 C; J) c/ ^1 M. U2 F4 [- ]
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....; ]4 d- m& t6 K0 O' S* {
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百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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