这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。9 p7 C }: ~: w2 x
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材料就是: - [0 r- u5 S: Q% k/ g. b2 O Q! e' m( V. _& Y. a4 G9 V& l6 W5 F6 _- I( K9 M
雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。) Y# L3 M2 k6 t5 H# T
! y0 k# z) M8 |3 T大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ... 1 S6 Q. m! N' d7 a2 A: a : g: T) i- d( X如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵," f6 }# s* r$ F5 n* e
0 _2 D5 f9 O9 a5 l不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉.... ' X- m" t+ E y* b9 D 1 o f- Q8 y- ~+ F5 \0 y+ g3 p8 v- i百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。