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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 / k- P6 o2 e/ l  `
& i( ^1 j. u3 u3 t' j4 ?
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
0 g* d  ]8 u0 P: {0 \2 P7 C
  w+ P3 R: [1 [  q# L* s5月15日。
! @  X; c( a" \/ c牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)0 B1 v4 l& Z5 z& z) A' H! w
核桃面包(采蝶轩买的),# `2 H4 p1 X* O2 |
牛奶。
* k' G- S, {+ N8 n

' ^% P$ [5 d4 h, i- G0 o2 u9 B2 K- }% V/ ^* B6 K
: y9 f( V, j: P0 x* d8 s, P2 _/ ?" H

! Y: s5 p5 E. K/ f' P' J0 k5 c# n
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( v9 v# v+ G0 n& s: ~' l! u. R0 u$ t  g" p- ]" {

, g4 [' s/ Y5 ?+ H
# t1 z' O4 @- p( h* a
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 1 v/ z, O0 [8 s2 E
6 T. W  l3 f$ s& p
5月16日早餐:
, ^8 R+ M( D- k, H热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。" I" y, e4 n; G3 Q- E' ]( I- H
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
8 D$ V7 d1 s5 A, ?9 O* S5 \/ }* Y+ e

' j( @& `2 N: Z, a8 r: e4 F1 Q+ k0 B* E" y$ v% z$ ?3 H( o

, T$ S  h5 f# S+ G1 w# |
# m/ G4 J% }( k7 t, v  q- K
' W8 |! u5 o6 i  Q
+ p6 y9 G. ?% x: B! d4 v2 w. c" Q6 e

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 1 z: s+ ?! B& m  G0 ?" Z6 W8 M
$ o7 C1 y) |" Y  G  t% C  t# l( J; J- Y
2014年5月17日早餐
  I" J5 T5 |; N9 D9 u# l2 c9 u. ]+ ~- Y/ A* Q$ Y! l# ?4 \2 O
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,4 f! f# D& W+ Y4 ?7 P) J4 {. w) ~
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。4 h, v4 H/ Q# C$ c) x* J
3. 豆浆,现磨。。
; l2 [) Z3 X9 w5 \3 b1 Y) H6 E
! t, t/ L1 X: g3 f$ Z& V2 p; Z
) ]1 g' \5 r% Y4 a  m9 N/ m
; r( v$ N/ m- R! r, D3 w6 E

- q& f5 p( R4 N
$ J9 ?( g+ y! p2 S8 f

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
% b' g! v1 {5 n+ x7 a8 L
* ^1 Y8 x9 R& O9 `5 L% f7 Y5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。/ ^' S9 W3 d! k6 E  j; A5 l: q
) c! F( ~0 f! d9 u6 |
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。/ Z# \! z/ B- |/ a* i) r6 y
玉米: 超市买的。! T8 p0 N! F4 V+ g8 P: _
煎蛋。

+ W& r& r6 O; v0 M  r6 A. o: |' h$ }, X4 y
* y. w  ?8 f8 g* `$ [) v

/ P! D7 G" v9 E/ y1 J) I' @. A6 T, o/ ]4 O2 _0 N
8 n) W6 M$ g+ r1 `* L7 L% A
# O+ W0 K6 H3 |

' z( @% n% E4 u9 J! t' r4 i
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
  k( y* {- X& U  s. x% m( u, o
+ s% }; v" ~7 r+ x& a+ O5月19日早餐4 z: {3 d, b9 e; F( Z- C
7 ?2 i1 ^7 x& ]+ \% N4 B
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。' a5 O: r: `: w8 S- ~& K! {
鸡蛋
6 r& ~6 m: _5 A) L- o, n  }- |# Z粽子:蛋糕店买的
& Q" ^9 c/ I+ s

) R# M1 V0 `" _" |
8 g  P! g  z$ ]& |
) [+ |9 x. X0 f) }( T  y5 Q2 g) L' u; ]! ^$ `  t# {$ p
- B: s3 d9 G: J0 z3 q. p
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
0 v0 H3 p/ @4 c8 N# ?9 B+ J7 [# `4 }! R
5月20日早晨记录
2 Q% H1 _! M: w5 s- k昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
) I! B- R) h9 V( a0 @( A( T. N8 u
( x( \! Q0 s) H9 |& e9 h辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
# L+ D0 K) r3 Z; b# Q6 j/ g煎馒头:放盐水里沾一下1 i: g5 ?; a* m
鸡蛋
6 j8 F/ K1 j: P) U  a* K/ L3 i

' m9 H' e. F1 t' G3 F6 U5 `& g+ F+ Z
- `! [( E6 Z; [/ Z! t9 X; |3 z" I1 V

/ N- e) M6 f( j
$ |! t& ]: w1 k8 t; f

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
' M4 P. ]# k% M8 n$ {1 l: L
' s9 L( Q7 b( t& A  g7 m- T5月21日早餐记录
) v( m% G. x$ S. z. m7 F0 L; r. G, p5 M; A
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。$ `+ Z$ q1 K& h; Z( f
稀饭
# j: Z& |" z7 G2 @. X( S/ A- c5 F鸡蛋
4 b1 D, R3 t8 k6 r, ^6 B# P
& C- {1 L- \' T2 K* H# E  }/ |7 Q- ]
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
) Z' J* b: Q) T/ M: J

5 {. `8 n1 w% Y- |$ x4 G7 U; N1 T
# R2 ^* r  h! }4 Q7 G! G- J  T6 V. T. a
! k: ^+ [5 b% j0 l8 u* T
: m1 S# _3 H: o* h1 M1 B; \' ]3 i

, T% ^) ~: M# ?* @* V
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 6 A9 {% u9 M" j% E5 ?! f/ Z
1 B1 _7 w; ]. l( p

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
4 ?, _: C1 Z- L: q* ^5 Y1 B$ a7 s* t% ^( o5 A) b

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
- B, B4 v0 J7 @  j9 E" ?# {' Z  l$ e/ Q  f

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