杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 177614|回复: 28

[其他沟通] 最近刚淘到的超简单的减肥方子

[复制链接]
发表于 2013-7-4 11:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
, g* k* j; Q/ M7 q  f- l
超简单的减肥方子,与大家齐分享!
1 [7 k/ _' I% W/ S2 i
/ F  x' ~: u- W+ ~9 b: M. i
! ]5 C( c* a% `/ x1、肉桂粉蜂蜜水+ H+ U! Z. o' O% e8 V: ^6 k

1 z8 Q2 g9 d3 Y. _: A( S每天早餐前30分钟及睡前,用两汤勺蜂蜜水加一勺肉桂粉冲开水一杯,喝下即可。, L3 r- A/ p( a& `2 c7 I
8 O) F1 H+ y, J1 x3 n# g
原理:肉桂(药店可售)可降低血糖,加速新陈代谢,定期喝肉桂蜂蜜水,即使吃高卡路里的食物,也会降脂降糖,不会让身体堆积脂肪。
- Z" d# u% o  I, [* O
9 p  H) U( g4 j  u% U
7 d9 ]; f. m% l/ f2、茴香减肥茶2 b, G% y' ?9 K- ?' N) W3 z* P
6 |% G9 Y5 v$ a' ^/ E8 z
将小茴香10g用纱布包好,放入茶杯中,沸水冲泡数分钟即可。茴香减肥茶味道清淡,有益健康,早晚服用,有利于减少瘦腹部脂肪。& c7 \, N- m' Q0 P& G/ R! }
5 _+ ^4 \% j9 g& i- `$ Z, q! d
原理:茴香的热量很低,能够帮助减少皮下脂肪,帮助释放体内积聚的毒素,有利于减少瘦腹部脂肪的皮下脂肪。' b7 C0 }2 z. Z+ t

+ \2 l: U. [! J+ ?9 j( {; W( {" H  y
8 T+ o# _/ g' j3 R$ W7 r* Z% G3、桃花饮
+ o0 i* [+ i: v% D9 O
+ S6 P; s4 }5 M0 y/ n桃花3g、芦荟10g、冬瓜仁5g。将所有材料放入杯中,盛满沸水。盖上盖子焖10分钟即可饮用,代替平常茶饮。7 Y, P, F9 \: h& k! ~# w

( j" e( x# m7 ^" m' G7 o9 m% @简单、实用、有效。平均减肥4.5公斤。
7 K, _" z4 P- t% ?& Y* W7 J' p- m; J# d+ y% H( D8 h
提示:桃花性寒,多食伤脾胃。脾胃不好的人应慎用。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1金钱 +10 王国爱心 +10 收起 理由
joy.xq + 10 + 10 赞一个! 减肥,女人永远的追求.....

查看全部评分

发表于 2013-7-4 12:54 | 显示全部楼层
丁大夫手伤还未痊愈啊,抱抱!
. L* R7 W' Y, a0 [5 V& ~亲提供的方子前2款估计味太重不好喝,第3个可以试试,不过桃花哪有卖?

点评

大姐姐,我想减肥啦,可没有实际行动。  发表于 2013-7-12 12:40
谢谢丁大夫!  发表于 2013-7-12 12:40
喝茴香茶真能减肥吗?要是真行到可以一试,  发表于 2013-7-5 09:54
姐姐用桃花的话,我这里还有两个方子都比较不错的,对便秘的人比较适用。1、干桃花加荷叶再加少许薄荷泡茶;2、干桃花加玉美人泡茶。都有减肥瘦身,改善便秘,排除毒素的功效。  发表于 2013-7-4 16:32
姐姐好,干桃花药店都可以买的哦。不过呢,肉桂的味道很香呢,昨晚我刚买了点,明天准备拿到我原来的药店去打粉,准备自己试用一个月。因为我餐后血糖偏高,这个刚好适用。茴香的味道比较清淡的。  发表于 2013-7-4 16:29
hfq
杰妮妹妹,你打听的那么细,莫非要减肥了。。。哈哈。。。  发表于 2013-7-4 16:14
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-7-4 13:14 | 显示全部楼层
菲亲好久都没来了,还真有些想念呢,受伤的手还没痊愈吗?祝亲快快的恢复健康!减肥的方子对于我来说并不实用,但是可以介绍给需要的朋友,谢谢菲亲的分享{:11_416:}{:11_416:}

点评

呵呵,谢谢亲挂念。这段时间我在家都不上班都懒了很多了。  发表于 2013-7-4 16:33
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-7-4 13:27 | 显示全部楼层
前两个副作用小但是目测就很难喝,第三个看起来味道不错但是忌讳最大啊。{:11_415:}

点评

不会难喝的,肉桂很香的哦,我明天准备开试了,相信对我的血糖和血脂很有很大的改善的。茴香的味道很清淡,不会难喝的。亲可试试。平常这些我们都是做火锅香料的啊,既是香料,就一定不会难喝了。  发表于 2013-7-4 16:36
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-7-4 14:04 | 显示全部楼层
盼菲亲的左手快点痊愈,我现在也在减肥,不过我采用的是运动减肥。呵呵。。。{:11_407:}{:11_416:}

点评

停了之后反弹得更胖哦?555555。。。  发表于 2013-7-5 19:16
谢谢亲。我以前也试过运动减肥,无奈身体太差(有先心)只能放弃。有朋友也运动减肥,但初时效果是不错,停了之后反弹的比原先更胖。所以,虽然运动减肥有效果,但还是要结合有效的措施才能出好效果哦。  发表于 2013-7-4 16:40
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-7-4 14:32 | 显示全部楼层
祝愿早日恢复健康,对我而言,我更容易接受运动减肥!, C. Z$ V; `& z3 L' h5 h
还是要谢谢分享,有需要的朋友可以借鉴一下!

点评

谢谢亲。方子虽然简单易懂,东西也蛮容易找到。但无论何种方式,只要坚持到底都能出好成绩的。祝亲天天向上!  发表于 2013-7-4 16:42
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-7-4 15:33 | 显示全部楼层
谢谢亲分享!方子很好,可是我估计没有毅力坚持啊。

点评

亲,坚持到底就是胜利哦!  发表于 2013-7-4 16:42
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2013-7-4 16:17 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-7-4 18:03 | 显示全部楼层
菲亲,早日康复呵& V- e. U* M* g; }
减肥其实无关方法,只管毅力
4 A" o6 R' l/ ~, V我前年的减肥成果5公斤,原定去年的计划是巩固再加3公斤,结果全泡汤了{:11_410:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2013-7-4 20:02 | 显示全部楼层
真是心有灵犀吔,额最近发福不少,正讨寻减肥良方,菲亲就送上门啦。不知服用多长时间才有效果,那款方子更有效,额着急着呢。8 U1 O  L# C6 i( `
亲目前伤势痊愈了吗?好长时间不见亲,甚是惦念,可得小心点呦。{:
11_416:}

点评

亲,很简单的方子,应该试试。  发表于 2013-7-4 20:26
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-5-31 13:38 , Processed in 0.066785 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表