4 U( t/ |0 b' }4 _ 5 p1 L7 K# U# [; U0 ?8 x, V* e, r山楂% C: ]1 C! p3 ~: k' x! ]1 P
" y: K* n' s! H: f山楂擅长顺气止痛、化食消积，适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。; T) D3 {: a! Y) H! U" k0 a
! c H/ N* M; n0 ~啤酒. _8 F3 W3 D1 G# U' r& e
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有人生气后爱喝酒，这更易引起疾病。因酒食裹气，还能助热，容易引起血压骤升。但唯有啤酒不但无此副作用，还能顺气开胃，改变恼怒情绪，适量喝点会有益处。. R' f; A6 @- W
7 `# I& C9 s2 p4 [& [绿豆* `8 J! r6 O8 C0 e' t. X) ?
6 n/ z L6 A- @4 Q. M C( M& ?有清洁皮肤的作用，特有的保湿成分及矿物质，可以给皮肤提供充足水分，有效强化皮肤的水分保湿、静心安神的能力。绿豆还能够改善色斑、清热解毒。' z' c8 V1 _- `: `6 t: Z6 H( v+ z7 i
" Q; b2 {0 B& z! B0 I7 i! d' L8 U, @1 c. W
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莲藕: t9 a5 g! v* o# l% j) c
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藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。5 C% t' M4 N0 o: J U
& l& m4 Y7 d# }5 Q8 D4 D玫瑰 $ ~1 O0 q4 J) |5 K " ?# u% P9 ?1 a5 }沏茶时放几瓣玫瑰花有顺气功效，没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神。 % ^' J2 Q( h. G. M- H, S6 l- C I6 i) o2 K; R! x4 d4 t& c8 j- h/ n
萝卜! ^! P1 T6 n, ^' ]2 k
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发表于 2013-3-7 22:44
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