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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑 7 B( T% s" D1 ^' p, Z
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成因:
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, n+ I V2 [9 @8 g. j+ _空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
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5 J$ ?$ E8 A. l症状:
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。
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: Z4 b+ T, c4 `* O; P7 F, v权威解决方案:9 K8 L I2 y" B/ Z l2 K$ h
. i5 P$ {3 k; h j& d1、一般补水步骤是怎样的? $ s$ I: m! Z' c+ F9 c0 h
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第一步:洁面 7 @. k3 R( i5 ?
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在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。
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第二步:二次清洁、收敛爽肤
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洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。
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第三步:去角质、按摩
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。 . e `2 M& J- i( s
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第四步:敷膜
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 & R4 C3 { |2 w
- B8 s" W9 `6 b4 K+ T5 e如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 9 E3 Z j( f% V& ?6 H
) w3 |" S w2 {4 f+ o在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 ' Z1 z' o! ]% e2 f' Q+ l
6 w5 j, q( A9 ?! Q/ n( X$ n另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果" G7 ~9 {2 H8 U. @( Y h u0 E% Z
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2、如何才能有效补水?
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5 ]9 O, A. E' Z9 k' D1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。 k- U% X# K9 W; ]: h- |
# K" n* J- }. ~早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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2 @) Z; G- j& j0 u4 X% b夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 / w p; D. y% @) V+ |
; ]; s1 ?* n( t8 O2 N6 \提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。
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: l# I, J' i! s+ k. Q3:蒸气保湿,经济实用。
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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! r1 A- X5 W. U4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 ( _, G1 v3 T* y
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不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。 : _8 Z" B% Q- c6 f' X
2 e R' f F7 \/ d5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 9 O/ j x. G4 j
2 Y- d9 g9 E- x/ v* H* b3 z0 l真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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/ f/ D y6 i; }$ X) N) ?5 a8 g3 o, y6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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% `4 S1 P! v; |2 E保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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2 M3 J3 ^7 r l2 ?3 E. ^7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 & ?1 B& F4 s% I+ i& t6 d8 ^
& T0 C+ u o! k* B- L8 s$ F敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 * C9 z2 g) W& u" A" W
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8:避免用过油护肤品 l" y+ G& l; L8 y
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。 ) ]: A% o, {6 ^. U# B% f7 q/ g
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 " F9 ^& m2 W! s: @2 b; C$ q
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- n# K" n4 F W- ^& o* c- v' N4 U3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。) z. T C1 ^! S1 k; T# k. Q- L& s
( M* k( |6 u3 P6 n0 g% H, S5 Q1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 D7 z' p, G. d8 o6 P/ |; _
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敏感性缺水锁水建议: d" |$ ?2 H z# R+ L- A
0 @* \+ J( \5 ~0 T/ F(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。 $ `5 m, {' t& t4 g0 r/ @
7 n9 ?$ j2 n0 H; |1 v$ t1 [2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 * `- Y0 A! c$ F
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环境性缺水锁水建议: 8 b- E# k( N2 E( E! _4 ]# w' |
9 E" N2 w+ b1 O" x7 H(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 $ T+ v! U" Y: p! { g I
1 S( t6 Y2 j3 o; z' [# n(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 ! ~3 M& [; y, L: J B, u' q' A( T
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油脂性缺水锁水建议:# N% ]9 o0 J3 w, x N
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(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。
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(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。3 l; W( Z: i! J! n$ J5 g) |2 h
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