|
|
 ! s6 J' J0 v1 M) ~1 B2 Y) ], r0 \ f& N& r
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！: t: [- |5 ]5 Z x2 K. @* U
# i3 v- p$ }! X. m: B泡温泉怎会惹上阴道炎
" _" s# U* m( Q0 {) |, `" d1 h( b' K3 m. V0 ]; h0 @+ w8 u3 E
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。$ a, ~3 u: U& p; ]& |+ C
6 s. t9 G- n- L0 T$ I' q月经期不要勉强泡温泉( V% u, O [5 v7 f. w' o% I4 p
" [* @2 j; F& V' v" a5 n4 I月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
* Q0 e+ g [2 Y$ Y6 L6 ^ L9 S( z2 C5 o" M- h& v7 v
/ P/ g5 s& ^( Z. o# q1 z
如何科学泡温泉5 C4 D& G3 s' U- c4 U
8 z) L% }4 T0 L2 \; r+ _ R- f
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；* ?4 k8 ]( a6 K2 b4 Z( ~& p) Y4 K
8 Q* `! J' @: L# q- @0 D# y
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
1 n0 T* b% Z/ G4 v- y L" ?* p0 Y+ D4 O" R0 \' ]' `
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
/ h. Y4 y: f# p6 c- H, v( R
& u) F! u' N7 U I, d4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
+ | u% p% P! T/ A$ v& a" A( J
; s; b: ?' g6 V5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；$ U. f! Y, k$ |7 M& t
0 h% @8 s" l% a& @. x0 ~% j* k6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；0 P4 L$ z5 E- ? L: N8 P
& Q1 y, ?3 e8 ]: a5 }' s& j4 e
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
' n9 W( e7 ]' `- m4 l, }- w1 u h3 m2 {
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。. j# \) I/ N+ a Z6 t( @
, j5 c1 h" ]7 d9 e& w& P
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! x/ j2 e" j p! |- s
) w. Q2 B# ^; @% [. |# W+ s, x5 g; e
* p4 [ E* C, c. V+ L, M! ]/ N8 }* ? w* O, P7 f3 i
[5 l' A1 I2 }! v$ J |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
