|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
2 M0 h/ c/ G* Y' F* I& U4 z/ X5 N0 [0 e8 [* L: l/ w9 ]1 z, s' K
1.盐味橙汁——补充体力
& |- Y/ W. x. h8 r' o5 T. ~" c
/ t! M) X/ L$ N5 o运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。% c3 i& D2 w I6 Z' G( u, v+ f0 `0 X
5 b2 t" T; Q' g$ L, S# P% @" w/ i特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
; K$ @+ _2 h5 W, d& f- A. a1 C1 W* z% H+ \4 s4 [( b$ |. J
2.橙汁卸妆——深层洁肤 o# X! e3 L' H1 u# B2 a
% I! I( H: H8 H1 q. \2 c用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
) b* r/ r: N* v2 b6 h4 O
' w. _) Y8 {5 B) u4 T$ o# z特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
$ O1 x5 P7 S# z2 |4 H `. b- z( `" s% F" \6 t0 r0 q2 y1 ]6 h, e! U
3.橙籽面膜——紧致肌肤4 J# H% C2 k' s- Z# V8 \
$ X" \ r: n8 U, w
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
6 T* Y/ C* _( V. B) J! X3 S6 u3 v, t1 e& x+ I
4.橙籽粉——治疗风湿6 b$ K# t& X2 _8 k
- y! o/ U, g, R1 L
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。6 h) U! U0 k; S
7 K! L4 j* ~* F) m. B* R5.橙瓣沙拉——增强免疫! ~( _; r4 F2 g6 ?2 s5 N
: _' B3 ^5 r8 u$ y
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
3 v8 H( }" a O" O
: R1 A# T3 F4 h3 q1 Q6.橙瓣眼膜——补充眼部水分1 J4 R) P. R. t7 @# m
# \+ X- I- Y0 s1 ? r0 _
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。* _. [ J* j- h) v& c
1 y; ^% ]- Q* X% r7.橙皮按摩——消除橘皮组织& ^" k, l5 w& }% o- g( { O1 W
7 K4 j' ~# |3 Q6 t
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
6 L* n" I$ ]) W* F7 H v
; W5 ^8 w4 [# K. E) l& ?$ h& ?! U8.橙皮磨砂——去死皮0 C( a+ h0 h8 y; X
% Q0 z' \" P. r# S0 R; `
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。# e$ x" U; L' Q7 x5 X2 n
" N, c6 N. }/ X! {
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
( W/ g& c% z% K# @1 u8 X7 M6 [! l4 B
9.橙皮香包——催眠、驱蚊) _$ ~/ | Z! V* K) k' a9 }4 \
; X. S- @: [, v$ R/ w" z用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
* W: I% x& z5 ]( a$ G% D- V( `/ u$ @9 C, p5 K0 a
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤/ w+ r+ i$ x# P# n7 Q$ b' F
2 F+ S' S: v' f( e+ `
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
9 K K/ s2 |! s3 B9 X; h0 W: I0 C+ J+ ?9 y
11.橙皮饮——软化血管) x# s( b8 d; B
5 v- s/ v& w% \, @4 _将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。4 p7 O% H/ |: Y) i" X
K) G3 ^; a. A7 R3 ~" A2 }
12.橙花蜜——止咳、催眠
7 N: `* ?5 y7 n
8 o8 r: |9 i0 F# t# D0 k6 i取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
6 M4 h# {3 L" d) |, l" D7 X7 O/ o
13.橙花茶——促进消化吸收
4 V1 x3 E! _( j
9 l3 `8 x7 f6 D8 S饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
' @1 y4 x. w: l( }3 z `
3 O, I# `7 P j6 N14.橙花精油按摩——镇静放松, {5 ~: E$ m( @7 w/ B8 W p
( z. |! J% T& y9 l7 c
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。) K4 P7 `- Y, {) W/ J
! K! r9 h2 K, b# k! `! {3 M
15.橙花精油香衣——增添芳香
' V# B B' T; E5 U# b$ i
6 |6 E1 A! d& m- E! `橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。+ z5 c" [- Y% h6 r6 H" h6 ^
5 O" G5 z" h& M4 |; u16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪3 K* s: H6 Y8 O+ q
7 T; I+ x8 ~% }
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。1 b* f, S5 a5 R3 \: T
) D. V: Y: x5 {0 C h5 s
5 W5 e8 I M7 W6 J- Q6 ~3 A! {( u7 S7 M
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
