自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
5 A" H$ }3 v5 k8 E3 [香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．
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苹果面膜
% ?, ?0 H* \) R/ R制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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7 z5 f% O  F0 r; t3 b5 D/ X提示：敷面，15－20分钟后洗净．

. V( P. ~1 E0 q1 c1 h6 u0 G4 H5 ]隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

柠檬面膜
* Z3 n/ |7 i- f# V制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

草莓面膜
7 O( ~9 o  g0 |/ E4 a! l# T' a制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

' [& M: u5 F8 k7 X& b1 |, _提示：15分钟后洗掉．

4 X% p$ ~, W* Q! R! X这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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) S1 u  @' B9 o7 x+ c葡萄面膜
; f4 [" I2 ]* `2 E制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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『蔬菜系列』
6 X1 m" ~* H2 Q1 h" a' ?" J' M黄瓜面膜
+ n) d$ ~' C: Z; }" K制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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% p" M! {0 o; D提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
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这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

蜂蜜番茄面膜
$ w  g- x" G, a) W0 x4 }制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

+ _" x2 _$ z. a! o8 K; m提示：涂面，15－20分钟后洗净．
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此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

5 g1 }& }5 {4 L/ m1 e0 B『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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% L! d6 B% r, e8 T1 T. D方法一
" ]  s# J* f$ ]  @制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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, R& e' c* Q; g; c提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

1 U" R5 ^% v# }( s这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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方法二
: c: h5 ]7 I5 k& a' a" F" T3 x制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

提示：20分钟后洗去．
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0 j6 ~' Z6 v% n2 t1 t/ \: [% z* J此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

提示：20分钟后洗去．
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& X0 W4 Y& c& h+ Y2 }7 D此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．

提示：20分钟后洗净．
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2 T' c# y' k; P  _( ]这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

1 v7 D1 W6 J9 s" f方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

5 P2 o7 b. T- b! D提示：15－20分钟后洗净．

1 I; A  x* l9 }( z此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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『橄榄油系列』
- j3 X3 N8 j8 Q7 N& J方法一
5 t' \2 m0 ?& L" \& Z制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

提示：敷面20分钟．
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每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

方法二
- Z' y6 g; I- k" J: ~  _制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

! m. e" z/ w# q1 \' ^提示：20分钟后洗净．
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玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．
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. e/ S9 m5 E# r) g2 S. ]6 i- T涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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/ \& L; N, A8 \5 r# P+ s: {4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？
0 J9 u; \) t% w! c! c# p

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊