美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶
4 L! N! M3 H) t/ j3 X0 a9 g, u: X
材料：

$ [) U1 Y6 v6 z) b$ l. t黄芪3—5片，红枣3粒。
+ {6 M5 }& t  k5 Z) T. m0 M
+ z  h9 [9 @, o% k2 o2 v作法：

+ r3 w/ \5 R" m0 X3 U$ d  Z用滚水冲泡，待温热时饮用。
( H+ l7 E  d. i9 ~; R; {& f: l
+ q; e' l0 k' t7 p4 X玉女补乳酥

$ K) I; `/ _. S) ^( Y材料：
. S: m1 B# u6 L0 J
0 ~# O( j$ _; B, e- r) X花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
* p! Z, `. W& Z$ W6 J7 s, J
/ W1 M" ~& f$ D7 @作法：
$ \2 o+ x- k) I9 C) q
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
% u6 Q8 c' g7 l% @, K: X
2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
  Z9 p  g1 g, c! \
7 z: _/ G8 M: l2 T+ V4 F# X+ y效果分析：
$ O6 Z2 G8 Y' p8 Q% _1 T
7 e' ]$ @6 i0 O! e' r黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}