本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - K% G, `" a$ f+ f4 G7 B( c; V8 e; x, b
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ( M, M: p+ b4 ?% F/ G, x4 Q
制作方法 [原料/调料]
; E; _" ^3 x5 B青木瓜 1个$ L! a7 K( |! x/ T
蕃茄中型 1个
+ z3 \9 X. P5 L* X; |3 a2 L* x辣椒 1-2根" ?, L$ [$ I/ O% M7 y
虾米 2大匙
. ] i' T' L" F& |1 [8 {$ ~花生(烤过) 2大匙0 I- i1 y# j9 a, t, y+ D9 f5 N
蒜头(带皮)4-5瓣
a, J+ m* a. E% ^3 f长豆- \1 ]4 B: p9 u- u8 B* L: U2 x
视个人喜好添加7 y) l+ `+ W/ v9 m* `7 m
鱼露 3大匙! { `4 a# v+ [, W, \2 |$ ]7 S/ m
糖 3大匙& d& R+ D) T* R# p' l0 p
柠檬汁 2大匙 , W" r$ ~6 R* C5 k) w2 ^3 ?
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[制作流程] 9 f8 F- d s' a& o* T
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : A4 N. j; d# `1 a0 @/ \
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 m! T3 L% B, s& Z) Q5 @1 p, W
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