本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : a. ?! V% v% P5 `3 H
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
, S1 I5 n5 U0 S3 f 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 6 s& T4 d" e: A1 M' F, e
青木瓜 1个
e, J Q# P* t蕃茄中型 1个0 A; M. X! |4 ?9 f) G
辣椒 1-2根
2 y) R7 ^0 [# A* W; |" }- S& X0 [虾米 2大匙
1 Q( I* {) v- M0 ` Y( a: s V花生(烤过) 2大匙
( ?$ A9 J2 o3 j; h( d% X5 r蒜头(带皮)4-5瓣
+ K! }1 A: k9 h5 {/ J长豆
5 b2 U. f0 r6 J+ o9 u, X$ G视个人喜好添加7 B3 q. c' S; V5 }* `
鱼露 3大匙
5 ^' T7 J, U6 d9 f糖 3大匙
! v4 {# x- h$ g% q. p+ `+ b柠檬汁 2大匙
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$ K4 r# F) }2 n6 r[制作流程]
' A. d7 V0 R1 g. S3 p, g(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 t. z) e- _$ `9 r3 M' B7 C
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : G$ \( e7 @8 I0 O
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