本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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& }4 r* H; y: F% N 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 m" \$ h3 E$ u& j- e
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 8 H9 _% E* N I- a+ N* V
制作方法 [原料/调料] 7 s/ J! G) x: s& E
青木瓜 1个& A% r- E5 V5 I) T- y5 }
蕃茄中型 1个5 U) f- F" V9 i
辣椒 1-2根. w i' [& o9 G
虾米 2大匙8 B7 W, V$ M7 F, Z' k0 e* ]
花生(烤过) 2大匙$ I! ~1 K5 B/ F: h: {' W! j1 j
蒜头(带皮)4-5瓣0 w2 o# \' ^( g0 ^* F
长豆
6 b5 n1 H( R2 e视个人喜好添加
4 n8 B/ p% \0 S. B9 R) n鱼露 3大匙' l7 H0 S, f0 Y, ^. V1 v7 u. r
糖 3大匙8 n0 K" U3 q2 M/ ?% n$ s1 |1 c) ?
柠檬汁 2大匙 * `! I, O# {3 K
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[制作流程] + l2 G1 @* \- r* v6 i7 A0 k% q u. \
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 c- ]" F, H& `& l- b* E% S$ ^(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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