本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 O, ^+ \. h3 ?1 [" H
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 3 \, w% s( q9 ^0 a. C
制作方法 [原料/调料] % U6 v0 Z- V" E# N: K" r
青木瓜 1个, @; O5 t! r2 p0 c* ]2 c
蕃茄中型 1个: u* m$ _; D5 c( P4 r, N. U* f
辣椒 1-2根
3 T4 U: G$ u# S. x) v7 g虾米 2大匙
, f; r1 |& r- U, B) l5 L* M花生(烤过) 2大匙
6 ?6 w% A: g d1 z4 e; }蒜头(带皮)4-5瓣
$ U7 L$ Y8 Y4 O4 S长豆. y( }* ?; |5 a. A! U% r3 A
视个人喜好添加
6 ]) ?+ A0 p$ e2 s1 a+ w鱼露 3大匙
9 K; D/ {+ y! Y糖 3大匙
# Z& t7 |# A6 }3 a. e% `柠檬汁 2大匙
' v. d& N+ F5 A
7 [! s) N7 {, D[制作流程] ) b; B* m V" Y. z) D: `& Q5 s+ K
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 ^1 }1 @6 _+ r0 Q3 N Q( P. E
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 [8 ~& \( M- J* v0 R
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