本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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$ C) A9 }. k* O4 v 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 u% l3 A; L+ E
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 2 z8 N6 ]4 D+ t1 Y4 B; z
青木瓜 1个
& v9 z% G# Q5 {7 z2 c; B蕃茄中型 1个0 V: y# k& T/ ]5 K
辣椒 1-2根
, Q, K0 l: w3 p O) O虾米 2大匙1 u& [* J$ q D, F( w! l
花生(烤过) 2大匙% a! Q- p$ e# Y
蒜头(带皮)4-5瓣
! L7 p8 ~; }, s& E K# I; r长豆
I( G2 R. H# f. y0 ~8 [/ l视个人喜好添加
) b0 l* r) M3 }4 [5 w* ?鱼露 3大匙' H, g3 z* Z/ M7 N. ?
糖 3大匙* i( t' W4 I0 M! ~
柠檬汁 2大匙 j1 N; n. e. ]3 B9 X
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[制作流程] * b" w. H7 b3 r5 y$ A4 G
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 p7 i% [6 p- ~3 ?( C(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + Y/ A9 Z; E' u& S4 u' P' m
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