本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
* f$ E1 K |8 m 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
$ p3 ?; i6 X6 j1 S9 f青木瓜 1个
$ P" t+ s! p, G蕃茄中型 1个2 T9 s. J1 O }5 d4 J
辣椒 1-2根1 Y) N9 A2 ~- L0 M
虾米 2大匙0 k9 f$ ^- Y* k/ f. j e
花生(烤过) 2大匙( h* L6 I4 e2 P# \- t& p
蒜头(带皮)4-5瓣+ {6 t/ N" Y/ E. F+ n. p
长豆
# [& a, I# w% f2 G. {视个人喜好添加& d* d! N- c. T9 n$ V
鱼露 3大匙( I! o4 N" {; H$ ~, Z! d2 R3 d5 Z8 [! S- m
糖 3大匙4 \! A' C3 `% F# | J* J
柠檬汁 2大匙 * v3 H- E% z/ m9 A+ x. {" |9 |& D
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[制作流程] ! [# X( A: s+ `
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : t) [" t4 V! Z4 S7 V$ m9 }" H
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * D+ R2 l m0 H. l9 w
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