本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% W9 v& s, m F9 M) n5 b 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] " ?% G* W* q' b2 h9 A1 \" Z& A% O% s
青木瓜 1个: `, U x" ^* |' d- z7 e
蕃茄中型 1个
7 l' A ?) _3 V辣椒 1-2根" R% [+ w" J5 C) v+ }7 s
虾米 2大匙7 E1 ^, F! W% m' G' I. A4 n
花生(烤过) 2大匙. ~# d6 n7 N% C- ]. n( s2 _
蒜头(带皮)4-5瓣+ I" [( `3 [2 Z% z9 e
长豆. R/ H! ^6 G3 r
视个人喜好添加
) ~- J, V# t; d9 s; R鱼露 3大匙
4 O# U3 ]+ L, V/ T糖 3大匙
0 C3 Z% i+ v7 F# m" A% m/ K3 i& H柠檬汁 2大匙 9 s7 B8 u* R- _1 k+ h
4 F# C8 a( S$ Q4 @* K' J- i Q[制作流程]
% {! A8 A, i* \; g% v7 u(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
. [& h2 k5 K: \6 [7 p' N(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 v6 w$ H; D% Y0 q9 r0 k$ T
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