本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 \$ o- p6 a) Y7 f
# ^7 R i7 |6 v5 ^( l# b 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
# Q$ G" c- Z& H" x" G1 j 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
4 A; Y- z. r/ Z5 J. b( [青木瓜 1个
R( V, I( c& n1 T# {2 e1 m4 k蕃茄中型 1个
. R' i) v% V; |辣椒 1-2根
' E+ d! x i. q" g8 ]虾米 2大匙# {: x7 q1 r% x; z! h
花生(烤过) 2大匙
3 d6 @/ i8 o, @1 z蒜头(带皮)4-5瓣
& f) W4 X9 y# v% p5 F3 Z6 f长豆/ E# C5 x0 a$ V/ ^7 |: ~. ?. ^7 r
视个人喜好添加+ L! w F0 B: ?) x# F
鱼露 3大匙
+ K/ L4 j0 z/ w! `5 p2 J糖 3大匙2 e9 ~) e5 r, ^8 j# w, }
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 2 f8 y* L5 S0 c" g& X6 l
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 C5 |0 @2 @3 [; r4 @5 H% K8 O: |(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 U% W! X% b7 L3 c: x# C
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