本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - X* f% q+ {2 E* q. A: W
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 9 _6 Y% _0 i, O
制作方法 [原料/调料]
L O; Q' p* D) Z% M. G8 I青木瓜 1个
6 _0 Q! O5 V/ v2 W/ p! o& \蕃茄中型 1个
9 }9 H" X5 p+ c7 E; X辣椒 1-2根
8 m' k: [( @9 I0 i; G3 L虾米 2大匙
7 \7 x% W) j( g* S花生(烤过) 2大匙; j8 f( W4 y/ n' D _5 i$ a, g e
蒜头(带皮)4-5瓣
2 ]0 @% L9 X9 B+ z) S& {0 a长豆5 e. B9 \( K; F9 ~& j
视个人喜好添加2 Z$ L: v: p: `% F7 O* e
鱼露 3大匙
) e! Z/ e' x' q* G) r6 K" _$ n; m: j糖 3大匙
) P+ H2 ?: N1 ~9 J# ], y柠檬汁 2大匙 6 @! I& I1 U' H
3 E0 b/ w0 T1 I% l
[制作流程]
" `7 j0 j& y0 c(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 N' x6 \9 K# _8 W; ^(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 r0 H9 ]! F# i: q7 R* k
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