|
|

0 { P; Y3 n; N2 p, J0 y" ~" U- I$ R$ g. m! u+ x
孜然鸡翅
) O2 X' U A/ z. D用料:鸡翅 孜然 香菜 8 n" H( B9 ^6 O! o
做法:
' j/ a* ?! U$ ]/ C% y1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。
9 N3 a' u) W# f! K* C' W# V# z2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。 ) m% m' v) \5 z; W* H* l
3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。 & M& s, p* d9 L/ Y% y
4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。 # U7 k+ h/ f; l# t. H; V
5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。 a% K$ R4 W# s) ^! B- v$ E
6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。
1 h& \% s, N* F. J- z7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。
: p' x0 _$ o3 I9 j0 W. J/ r8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。 9 V- q0 f9 k% v) e
9.大约5分钟后收汁后上碟。 8 X- I6 N- ^$ x0 x( S, {& Z ]
10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.! ~9 v8 E- R5 @" |
6 m$ y- A( d8 h8 e' m
" t& G* A8 A8 e6 B8 {8 k* ^8 o[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg] [/url]
$ C6 E. `' a& q: y. d9 S9 P
6 ~) I8 S1 G6 m/ w" ~$ i芝麻烤鸡翅 $ H' w1 N8 u' y2 a1 [# n( [4 S$ J
材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙
: M5 `+ E5 v, ?1 f% @4 T' s' f做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。5 ~5 m k; r6 ^' t6 Y b. ^
/ G7 j) q3 p; M% M3 `
3 r# w* N+ x* d
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg] [/url]
3 H7 B9 y0 P: l% f/ h' O8 S7 h& Z* E2 Y) P: R: g1 r
糟鸡翅
y; h0 K# z1 [ p: H# t1 I原料:鸡翅 糟坊
% C! w& n# @ Q) }' p+ Y0 n调料:盐 葱姜 r7 r. D1 ^# l; C) p( W* {$ K4 j# W( |
1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀) # Z& B- O/ o0 p6 W Y
2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。 , ^ o1 ~; A8 J$ V( i8 U
3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)" o6 B: o( Q+ ~( _: L8 L
7 `3 k8 ]* C0 F8 r7 F( z: t) `9 e
6 |4 Q# E; }. L3 G2 K4 b[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg] [/url]
- F3 q& T" k' h* ~/ j. N1 |
! b6 Q& j7 A7 S$ d熏烤薄荷鸡翅 " N1 o2 {% D* ^, D
原料:鸡翅 / r# T; u) E9 n/ Y2 ^
腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺
5 N+ o! y0 W* c& `- E2 P5 x鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。
' q, s1 C. Y+ x& j$ M
* C2 j7 w- O$ S' o9 z2 p. ~7 F
# j$ f; y) R: X/ ?0 p[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg] [/url]. o$ Y, \9 p: ~( T, h+ `
' R9 i! j1 ] A/ X; F香菇蒸鸡翅
/ [" K' E; }. D2 O5 ]) j$ M香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。
5 Y6 k$ }+ L" X: R2 G将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止
, ?1 }1 p9 V0 _: r+ h; m) D" D8 H9 t( S4 y1 ^/ }. G! d7 i
) o: U( S3 A6 T: ^0 c5 U0 U[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg] [/url]
, @1 ?4 L! Y1 S3 {" E" V1 v7 X% i
X+ \% d& D' ?香醋鸡翅
) o+ E$ w, t) f* u9 x4 j. y材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙
- u, ~- t: z m# J5 \做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。
$ V: P8 L, d8 }2 l3 t9 Z2 J
/ x6 N2 h/ c1 b" W
% s4 F, J6 G1 Y% A0 z& a( }- k W[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]
. _' U$ q. o" z: i* c5 W' {
1 v. a* Y. Z' t9 f+ M6 K香橙鸡翅 8 o! g; W, E! D' I0 k
原料:鸡中翅12只,香橙2个 1 V1 C/ q; x: j. [* Z& l7 S
调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许
1 D- ^& g% u& Y1 x0 h腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙 $ f" }1 n: v9 ]; D
做法: 4 D8 F7 Y4 C" Y* e& a
1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。
/ i. J8 _ w% F' ~2. 橙榨汗留橙皮切长丝。 + R% Q- J5 w1 P0 ~
3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。 % {! d4 ?0 @- ?+ z; f! v* W0 u
4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.
% q3 P" l) P% p% P: Z. D/ O) _6 `" [
# T' }0 h- Q! B
/ b9 w7 J& D0 {( {, L, F[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg] [/url]
; \1 p2 A8 w/ u" Q& ?# @8 y* B8 n" o
) r: U; x- S# P' o脱骨烤鸡翅: ; k8 u3 ]) e& v0 v0 V7 T1 o
材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜) 4 E( {4 m9 X" i( ~
腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量
1 C- w$ Z. R0 X9 W* |做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可9 o0 E% |1 A% w3 |4 }$ A, p' P# I" d
/ k2 x |; D+ s8 e+ u
# O3 Q! I4 n# i3 T. w0 J, R
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url]% G+ `' x3 q/ P: [. ~0 r5 a
6 i# T4 z; C( o1 `! [2 d/ Z% [
蒜香五味鸡翅
- v* J# ^/ I: X% I% b f \材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小
- u- X' J' w1 C! X% H1 r把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺 6 g! S9 V7 o0 l6 ], r. y8 P
(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。 4 y- k" ?6 w* b- e0 F
做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入 ' J1 p) I- v: _5 r
鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好; 9 T% |! w5 ^& |' o. Y
2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就 9 V& P7 A! b4 m6 H. L0 G9 j# X0 k8 }
好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。
9 [$ n/ v6 r) J- D. v8 S B. }/ F+ B3 C1 R9 S. ]8 e
& {8 U2 d& W( B5 }+ `: [[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg] [/url]
& c6 m2 [0 M0 m' y o. l* S& U
1 p5 g+ e: S* F蒜蓉辣酱烧鸡翅
/ ]0 u* N% B5 f7 u e) Q原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头 ' r8 g* o( W! y( l
做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。 6 w# k! v: P: t1 z" x) U
2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒
; T) C D4 e8 x; C3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。
9 y4 t7 u' ~$ _+ G1 F% k% H
0 ~+ C. h8 F% L. o, }5 D
( _* f5 U( z9 J) v[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg] [/url]
+ w; d7 G( n! o( t8 m( h0 `8 C
$ M& ~& i0 T# r5 @8 v三杯鸡翅 7 V0 L* L1 M( S# L2 d
主料:鸡翅 9 O, y' E/ A2 b( Y4 d$ f. W8 z
做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。
# i5 I. n9 z, ]7 t. P5 d7 U1 Z2 i# S6 U0 x) N6 \
& a Y- u, a+ A; v$ y8 T: w$ J* @. m0 D[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg] [/url]: x, x' p6 r+ p v
3 N( T3 ]4 g6 B# n% D o8 w; Q2 P) s惹味烤鸡翅
: e M! u7 D' \* S8 k: I* E主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉
1 d/ L! e) |5 P做法:
4 h" `: o7 A4 T" J4 c: G6 o. w; q1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。 ) M9 W* _) D6 B# Y( \! ^
2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。 $ k* v: J! o- ]4 m) r
' }/ G* m% Y: C) C+ C3 S; k5 n·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。) `- t* ] `! d! n/ E
+ V4 g& Z: ?# F) K4 B2 l# N' @
; h; k5 I/ O/ |0 v
) a. ~0 j. P' i& c K7 E9 y) i9 ~) h( _' a [+ e) l
# d6 U' ^0 W" c5 s9 A
- _- W0 c, T' _4 K, D! ~. f
! P2 _, D( i; c0 V4 I$ n[1楼]:4 w7 N' B+ p' b# _9 `% J9 w
青椒鸡翅
+ v% F$ G. G9 _4 h7 `' @原料:鸡中翅,牛角青椒 - B- r" p6 P3 D3 h
配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精 8 j7 o/ p* @ M9 C
做法:
, X& ^. |# |, H; k4 T+ K1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截
! }+ g4 @- A) G" @7 p; q& v2.青椒切圈
4 Y6 h) \ S! D" T8 H2 e4 N3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟 , r7 a, G, ] `- ?' b
4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了)
9 i+ V' p8 s/ W# @5.油烧热,加适量豆瓣,炒香 . B3 _2 U3 O* Z& A; x
6.倒入鸡翅不停翻炒,
* a9 S: u5 i) o$ ]" f7.鸡翅变色,加酱油、白糖 * [; Q. u! f6 j# P% N2 `1 z
8.加入配料翻炒 " @) j/ ~* K- w2 c
9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。 ( z: W9 z7 w7 j( d
10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url]1 f. { L) j* o& O0 d, R
4 N |# f4 u, Q1 g9 c
3 Z/ c8 [. [8 ^7 v2 c) x+ [
% E( e7 R, z5 f* ~; _5 x+ T0 x7 M7 G. L' ], ?
+ L. H4 @8 h' y* z
$ I ]) T" z6 g5 d* _
[3楼]:- g# K- Y! Z( A: n. R
啤酒鸡翅 9 g3 t W$ l* `- Y$ M1 a
配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油
; G9 i: D4 {+ Q: P; |% `" v6 U4 F {2 B2 P! w/ K6 Q
一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味. " C) n" q, U$ h! O; V2 z
二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖. ) S; S) P1 n) k4 r0 y4 B
三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~1 n" ~# z r6 _; r4 D( {
9 f+ V8 ]+ B7 ?$ k# |6 Z' X+ Z: O# ~) ~
' {( H9 @: E: ]- ~魔芋鸡翅
1 r9 h% ?6 S9 K( T5 P: @原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。 . `0 T: O) L; q
调味料: * V) A; y# i* v+ P7 } d, ~
(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。
* H- c1 P1 k( m& c+ S做法: ! [ [( i' I1 z! B0 q5 }4 t1 D
1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟;
3 [# |4 l; }: X4 h' ~/ f, \2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结; 0 n& _1 l% \7 W0 Z$ {
3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段;
: K; v% K/ V5 D/ {# Z2 o6 }4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味; 1 N$ i3 H8 y) j+ H/ b
5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。
; n/ }! W/ ~0 F, e
: c0 t* n- {6 E" w) j7 Y# O; N- Y5 \/ T; O: L1 S a4 M) M
[6楼]:
# {' u: f- R; G. ^3 Y) ~蜜汁鸡翅 3 i4 B; z* o9 Q5 | g
鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。 ; g- o" e/ b" w y
做法:
5 h* t0 r8 ^+ }7 l1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。 # o4 ~" A5 Y4 O9 x( ]
2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。
. ~" B2 X2 b7 e8 \% T3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。
) L1 V) k; D( I1 X7 |4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。0 w3 U+ x" j5 w" g/ z8 c, ], `, |( n
+ i) ]# T! a' m6 I% P$ a* D- Y9 f! ^5 X" G5 r
$ N6 U$ \" p# `. B8 U- y
# J% j/ `1 Z& R
$ T: U5 O9 [0 y W- T; t7 r7 i" C
9 z9 x! C k+ |- V
+ G' j5 q- D/ g4 C4 Y
玛瑙鸡翅 0 V* ~+ d( a7 j
原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精
: J% @% j& T9 `1 p; o9 T: g做法:
: U- g2 c9 g/ _8 M2 O! h1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时. 8 N3 o4 x5 L' f
2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出. . _2 D! l5 N: W: O5 \: Q
3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟 - ]4 c( ?' m3 @; R2 u
4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url]7 @: O' i; e/ A, U; R. f* M" n
( t( e4 W$ B# G1 S ^
% J: ^1 \- D" H8 ^8 E) E% @$ Y: m
( {; e+ ]& v: Y1 I6 _
8 v+ ]- Z C6 x3 U3 @1 c
2 W2 ~' Y9 r* c( b* W p$ I& J; d: j$ x/ R
: y! G2 A3 Y% u5 K4 Q; E5 E7 e9 w( V6 J+ l5 E; M G0 |
& q/ s( h# T) ]% g2 Q
; i) n9 t3 t2 V& g
: m4 e8 k8 E1 r" ]* r7 f" @+ v龙眼鸡翅 / I. U y. b! H9 m/ j ?4 H
原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。 3 U! M) m. Y0 o' V
做法: , N a0 J U* {/ U5 Y
1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。 + ]; }& o! s: _ W
2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。
) |1 f5 y* \2 F$ k3 E. N6 |3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。 , N( K! a. G3 i3 r( U; Q" ]5 P
. F. {" n, t+ y; r, C, t5 ^5 }; U
* K( ]: t& |4 K, p0 ]
w& U# a0 {0 `8 G1 t# A0 E3 v+ L- _
# |4 u8 u1 B/ y4 N3 _
8 }# x0 ~4 p+ t
/ q# R3 m( W( z8 l! z+ ^4 C1 z可乐鸡翅
' ~! d4 V# ]; ? E ?把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样! ( [1 C! q5 X& ~
/ m7 M" G$ R! Z; L
! H# V) |- J6 [# \$ I0 j2 y5 d
: y8 d" c. r% D C) V, ~ w烤鸡翅
$ D9 ]1 K; M/ F7 }) ^2 d/ ]原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。 : ~1 y& K I0 X' d6 K5 e$ |
做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]2 o# h# v8 j# w' |( D& o0 l4 V0 E
! J; d+ q4 D4 d+ b# h
2 {/ |( ~0 E& k1 A! D
# \% ?! d. m5 |+ V9 p6 G' r2 O
4 T0 d5 e/ x0 ]4 { E* J; T4 y" q! S# @! j9 v' K
" @0 M( [" n/ H( e! f咖喱鸡翅
; P, |7 h' i& C. Z: q2 `主料:鸡翅
0 R7 P/ v6 N! B4 c% E辅料:熟土豆、青豆
7 V& K K* a& T, J j3 Y( _5 ?调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉 9 l: U& ~9 H# O( a
做法 * O& h1 }" @- A/ N
1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分;
% v8 }( V9 @9 K9 B2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url]" D6 Y( O* o1 @" {4 O1 Z& v+ u- g
|
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +10 |
金钱 +10 |
王国积分 +10 |
王国爱心 +10 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 10 |
+ 10 |
+ 10 |
+ 10 |
多谢亲的分享! |
查看全部评分
|