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一、
1 l Q4 U1 s. v0 y+ i1.买来青鱼,切成鱼片。 9 V% Y; ~9 D: D
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
; m8 S$ ~6 C6 [- a1 e3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ( }2 |3 n9 x( z) z4 Z8 v4 y
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
( Q) m; @! O$ J! Z$ _3 ^7 j5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 - Q" P' |1 i1 ?8 s; J
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
5 m: s2 l% y/ A二、 * |4 k$ D6 o( g3 ?- E* C9 ?# t
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) # V/ P- ^) d' g. o/ L0 ], s4 ]. z
或Tilapia(罗非鱼) / @& X% x" s( B, w, N
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) % Z& N" S: q; U7 A$ y
一条 ( a/ x$ |2 K9 q- i& i% L! F* B
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
( r7 V% ~: ?+ |6 ?$ E$ j3 i调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
! A( \: d4 S$ v8 n+ H, N( l+ n& y& h豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
% _+ N' l' V% b3 ^) A" I6 G) r盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
# `$ u8 G/ J7 h! ?% X5 Q8 P另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
' y2 x6 h6 u' U) Y1 s g! _做法: 7 `; c k. b$ \4 j4 \: e
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
! t9 w, |$ ^( }0 _8 @) O2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
1 t& @+ y" G2 M R$ t( r3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 5 Y5 l, h, q. a" Q
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 2 T1 Q X0 I$ l6 y& Z
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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