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一、
) Q) w; A- n* V$ X' u) ^" m5 E1.买来青鱼,切成鱼片。 5 {6 d' l: V% S$ d0 x, M; I
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
, A* t" A: T. y- u1 I/ W3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
* f& d3 Y2 F2 R# |5 B+ k4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
6 ?/ g# Q1 M0 |4 z- }0 k+ W6 L5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 # W8 ] u, v; c
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 , q$ D5 o& e8 S* y' k
二、
1 `: r% z' l5 p( Y+ ]! N原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
: h- v9 M S$ U! k1 o; C; f. |或Tilapia(罗非鱼)
4 K) T# ^: i6 L2 y. `或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
c- K6 X# n+ c3 X一条 / c. f1 C+ \$ r; ~
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 ) z' p8 A( w& s# v3 P
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
. ?, I8 z. r9 t$ I' X豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 - h* Z3 Y$ ~; T
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
) u5 E2 X& c. y; e; h; z另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
1 k, v) n* Z U4 Q F做法: 3 C7 s" J ]2 g' ]) z( @
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) f2 w) R& \5 E, g) \! `9 }
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
: c4 g, @" a4 e3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 # g* e& o* L, J
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 + V% ?' E5 t: O
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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