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一、 / q. j7 _& q2 R. {/ O6 B
1.买来青鱼,切成鱼片。 ) ]" i0 N4 S( j* m, t# B h! X- R' k
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
& \ L( _/ J" s2 j3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
" S* x) q3 _* V0 S, m4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
! c! l; |% e2 u, T8 m- _5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
; m3 S: S4 ]5 M' x5 ~6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 & ]; L: U7 K# L- Z
二、
4 B; q& E: X- F$ g: N4 i e1 `原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
3 q5 X2 d* m2 N) b" d或Tilapia(罗非鱼) 6 D' ?$ Y; U- a% z7 Q: m( q) J
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) * F* F: {- n, l& R+ d
一条 5 H" Q; @; @: J
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
7 k8 b. V f, c/ X$ _; L) S0 W调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ' A" q" J2 v n, Q# U) h
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 # F0 T) R2 ]3 {
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
. }7 m: f4 r% v; A另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 8 h" s( @5 L2 q2 M t: Z1 T) N6 c
做法: 2 B2 v4 F3 |& ?8 s8 k
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 0 h( J' u! X2 d' ]& I
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。$ I% d1 U9 |! P: P$ |
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 {2 D9 _/ q4 n6 b* ]
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ( J0 X7 M' H* q6 u5 m$ d) q5 G
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! & j$ t4 P& V1 n. b6 t; r4 o
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