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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 ) ^( M4 q% _' v) e0 [' q
1.买来青鱼,切成鱼片。 . I3 {/ \" C+ l& R9 k3 r* C
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
/ ~% m! y5 C6 u8 M9 s/ P6 W3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
. O3 k! X4 ?# Q$ V% Q4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
1 R) J1 _% L. k5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 % Z7 n7 h+ O* c. I8 @; v/ U
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
$ k% o% F' E7 w# `二、
5 j1 {/ E$ A% m" v& y原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) ( B, W2 r* u; H/ H
或Tilapia(罗非鱼) * ^' q; G/ O$ b( R$ j
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
) k7 l' K/ d* j+ ~) P% _2 }一条 - L! q* Y5 b# b/ P1 O4 _  N
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
# Z. r/ h! `4 O0 K调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 3 w! w4 N' }" T8 U4 ?
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 & z  ]! C4 t" o" H8 W; l( v
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 2 W+ @0 I, `2 G+ v2 ~
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 & _* d  @# f* O9 y3 r2 W
做法: ! f9 q. X* G$ P  A
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 6 C8 M8 a  C$ J2 I7 B- j3 a! _, p
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。6 Y' x& m- }: R. x9 ~+ X5 C1 O; T: @
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
( n6 e% D8 q& `0 w) g5 D4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
4 _5 j0 W8 t, |0 ?5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!3 g# e# F  d6 A  T/ ?" k
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,- v4 P/ i: U# O4 f7 d" e4 ^$ O
也挺好吃的- x2 J# ^8 J+ C
不过还是没有饭店做的好: j7 d8 E! l. D/ }' q
可能是片鱼的技术
% D- e  |/ C8 S以前好喜欢吃水煮鱼,& p8 c  f% g9 @# p( h9 T
太香了
4 w, }, m+ s1 a: o$ U6 O, R但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
# Z" T: ^8 _$ b+ `  h唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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