|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 3 H$ A% m9 @/ k( l# g' c
: S2 e, I7 N# @' S0 _% N20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。$ Q# ~% E% z0 B1 N7 |
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
& n& Z; a9 M; X* H/ r0 i O2 G2 g3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。0 \( H* s- \: u+ N2 |
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。: c" ?" c2 D) ~- k- D( ?
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
! r% e+ b0 M" F* `& a6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。: b# C4 c9 Q W; ?: [& @+ O
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。' W: g! _* [' O
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
$ |/ Z1 G* Y8 r8 b$ x' ?# i# \: w9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
. i5 o, Z% a! N( r, }* ]10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！3 x8 ^- k! l$ J" Z( b6 B* [
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
: h6 d9 |3 h% B; t: V12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。2 g: }( w1 R& T+ f* {# _1 H3 O, ?8 i5 ?
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！: ?! b( c. K w p
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
% n; \# }, [( d, I# H! O/ g15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
6 D* s& _) A% Z# N& w- J6 s16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！; \0 n0 S% `, v: b/ z2 C) M# q4 r
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔8 @( L& F5 w, k: Q2 A5 X; z& z! ?
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
! v8 d8 q- z" P9 q+ @2 v' CA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
8 {) ~- m3 v0 @. p. j4 Y9 EB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
) [& [0 a% N; p( v O2 k& ^" MC.每天早晚各运动一小时
# |7 J( W( d0 h! ?/ U( c! h19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：: }: [1 Z. H4 V+ @
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
0 n. p+ J( D: p- @2 i& _& ]: I; ~, PB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。* @+ V2 O d4 t/ l& s
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
8 _( a4 x" q1 ?6 d4 ED.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。* K' |0 [5 B# J$ U% \
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
6 q% f1 g5 Z( QA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
Z# @# J1 a( W6 T1 pB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
% c" J7 R: W! S1 r2 [7 ?% ZC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44