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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 3 l' l# K" D9 e9 |+ ?3 t
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
% Y+ x0 M5 z2 D2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！( f# w g ]' y# O6 N( ~" a
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。$ j5 G& J& }( y) B( G+ h5 _
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
' C2 b1 K! N0 o5 k' h- {5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
: e7 O9 Q; p" o$ B. t+ `. Q( H6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。! r8 ~9 S& _% |0 T! X% O0 T
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
7 M( B4 H: L8 s9 I) M8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
" \8 y; N2 q* P) _% R9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。2 s% Q+ ?1 n6 @/ b" C
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
" W4 H( g. H# I2 _11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！0 z; D" l4 G$ A$ t) ?
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。6 c# ~2 w# l% z9 N/ ]( [
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！- {4 _2 I2 S0 f3 E" X5 _
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！/ G# t$ w1 O3 w
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！' v1 n( ]4 M( H6 [
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
3 U' ?0 n6 X, x17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
8 L1 k1 a8 k% t2 B! K0 M% I [# [18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：7 H+ _$ ^. }: _& X/ n0 X' r7 L
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
5 N" w% k0 N% K# X+ RB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。6 p5 M) z# Y" `9 ~! i
C.每天早晚各运动一小时 / l0 ^! _& V2 w
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
! ~0 _; |0 x* y/ o# `+ RA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！8 ~* x9 v+ c6 }. \# f% g
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。- @# l* K* X, v# n# x) O+ f) v
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
: e" u" J! }6 x1 e7 OD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。) ?$ a9 {1 f" S+ J9 d$ ]# i' c
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：: ]; ], a3 ^2 P3 U$ V) g, U9 R H
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
" { t8 s+ t6 x4 y; x5 k/ r5 ZB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
3 ~9 I- {/ m1 G* t% Z8 T- UC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44