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1.变成俏臀佳人 / W4 g4 }! y$ G# _0 X+ N1 C% V& a
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!
6 P8 z) F f8 q3 B* e2.隔夜茶能增长睫毛
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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& P% [# x, U/ V3.橡皮筋是剪指甲好帮手
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, o& x$ Q( D/ V/ J( J1 b剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 . Y# A& z! G# a! f0 T
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4.鞋子保养有术
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2 C U6 @+ s g' j! A3 J换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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9 d; r/ B+ K4 ]; F5.吹气球减肥法
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! b+ m. D0 g. J/ m说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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6.增胖的小秘方 9 d1 r4 u* I1 e+ s b# d! @
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验! w" A, N" X3 d% x1 b
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7.不再有臭脚ㄚ # v/ W6 {/ s+ l, m' I% Q+ X
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2 _0 m+ V; J. s9 e5 k9 _: V放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
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" ^9 I' A; Z$ ]) ^; x9 e1 j, H3 F8.除湿靠木炭 # y9 O. P! ^1 Q! @) s7 m6 O
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% c0 _8 w- _# W你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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, {2 n4 k; v) } B1 \9.变成平腹美少女 ! t3 {2 f# ~$ A7 [
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了! 8 v v% `/ I/ D z8 @
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10.减肥妙招
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先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果!
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; `( N ?8 R `' b3 N11.变成美腿美眉
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将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事! # M$ p1 h$ f. ]. {# g1 u
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0 `, y, p2 s9 f! {" k* T12.让小腿变瘦诀窍
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别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! 6 d) K1 B- g+ o3 P7 I( {
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$ \$ q! W- H8 K7 M13.常吃山药有益肌肤 / O5 f1 L: ?' z
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: C0 _" ]( i" N/ X: j山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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14.樱桃美容法
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4 M% u Y) K' u ?5 d名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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" w. c: Z1 c! w# k9 ]7 L- R: L15.瘀青不见了 ( a! _& D& T8 z' `% Z9 O7 M4 e
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1 O9 k( J6 {" j6 F/ l" k- C跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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, h5 ]8 e! D1 D! v16.粉笔让首饰宝光泽
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/ |# ?% F( d* Y. H0 ]你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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: Z) J* L5 [$ _7 T) T17.简单治疗青春痘 7 L. c8 ?. @3 i3 _* P* Y9 C M! o0 @
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1 w9 \3 `: T# b% M! D有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! 9 U: b- a2 E! u- Z$ b j
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. ~1 [8 W# S6 i3 m18.靴筒不变形的方法 ) ~' u. o' p& Z( P8 G3 N- @
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0 S9 w+ A0 M5 X( \* h靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! ; O" {- {. n% W& [* g
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* L; K3 P, |6 T/ \9 B19.吐司去污垢法
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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20.刮胡刀去毛球 # R! R. B: Z5 I
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣! ' k) i2 j3 J8 O' y# Y. Z
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21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新 ! Y9 v/ f$ d7 ^! U. j- I9 u
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢!
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, A" ?% R, S! X @22.消除屁股疼痛妙招
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$ ?+ i/ h8 C6 j; K! H1 ^4 z许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! : P7 a/ w1 x- x" k3 H, N/ z8 p
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6 P E, W* w/ B; o* Q23.洗发精用处多
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$ H B) w' ]" C$ ?2 v4 d, [; s U3 P不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
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24.有助玉手恢复柔润
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- Q: [* u9 G8 x/ C做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 4 C1 V7 N( f# N& ` \; S' }
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25.去除老化的皮肤 9 O4 t9 ]5 m, m
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 9 N: _) O1 q, F# z+ D2 t2 x
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26.自制唇蜜的方法 ' ?7 F# L- o6 B6 [/ ]6 Q
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材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 0 ]7 X: ? ^( l, O/ ~" s
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7 F/ V/ U, y* ]6 o. I: S/ f' M做法: ) B/ y, L G$ S! T& ]7 g( c8 D
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4 ]4 |" w9 N+ a% ?1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上;
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4 i1 m( H1 N2 w% |4 a$ \* d0 {2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久; / c- t- A* |' A
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j. E' ~6 O. K3 k5 W0 }# w3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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27.铺丝巾让头发不变形 # e) M; b: R4 K9 I2 _9 {, e" a9 b
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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28.柠檬浴使皮肤更白皙
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! n* T3 z4 p( @$ e! k2 D柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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29.解决生理痛小秘方 1 y6 ^( i& |/ ] @
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/ ^& p7 w o/ A- }5 m. f, K& q" E将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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30.快速消除黑眼圈 * d7 T" n9 g# R2 j4 Z
/ l/ @2 C9 T2 ~8 y起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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