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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 9 T1 [9 \) j+ k3 y i) ]
1．禁忌 $ a3 E6 e9 c/ B7 X5 p; w7 w# s
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 2 z7 Z- b/ |/ u; h% }) A
(2)女子不能接触擂台。
/ G9 {' n$ w0 ^(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. A7 {% G) R5 i4 O- Z2．计分 / B, c, U. S4 o# K+ C
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
8 T" ~! C7 _- d+ U(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 5 }+ v, I$ B7 `
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
( W) f6 H1 C0 w% {! l(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 * [5 J E0 |6 v- Z. G
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
5 i8 E9 K- ?3 R# c T3 E' k' ](6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 $ K- t9 h& W6 v
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 8 {9 h2 j {7 A% }+ T: `
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ( B- D; p, ?) o
3．犯规
' L/ s* V3 v1 p$ D& F- g5 S凡犯下述举动者，皆以犯规论。 - p. G' v+ j$ l$ x2 O6 E
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 4 E2 T) g3 W, {; i( E$ }
(2)插对方的眼部。
: L* c' _* P2 v* @( \8 z(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ( G, [+ M1 d: S+ A; Z5 _/ @/ j, U8 c
(4)攻击下阴。 : c( ]* V2 G5 V5 q; _! u# i# y
(5)锁对方颈部。
6 Y) c+ i( k- O. A# U5 S八、赛场工作人员 ! z2 U+ a0 r' Q- P9 ^+ C% f
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 % t- y- y/ G5 d# w ]- g7 N9 J
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
/ v$ z0 U, e5 R9 }! r' P; h3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 & E% r* |5 r1 W; v* g: y8 v
古泰拳的基本拳法与招式
( X3 ^' W4 q! z古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
0 F4 n* F3 J3 j最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
% D9 {( n; ]6 a: [" H! r @- s古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： . f) t# f1 s* r2 h7 A p
# E% g% f: A! p. M+ a, {(1)捆腕 双臂平胸交旋势
1 Z' o$ ?* j. ^& r' s# j6 s(2)抡拳 拳成先后交换上落势 0 p8 o+ V! O3 Z* E+ [
(3)按耳 提留护面侧
+ K0 {9 L! j8 F; ?4 Y1 J5 N! h. x(4)拦格 手自外内拨
8 R9 P4 v) o% j6 R, v' b(5)斜挡 抬拳斜上格
1 g+ ?& N( S z7 |& m( Z1 g: l(6)高提掩 双臂轮流高抬
# p" ~5 Y4 b+ n(7)戴冠 曲臂上提时前冲 0 X2 t) \1 f% A) `" _1 F
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
+ H4 |/ X! o( r, O(9)踢臀 侧举足后弹势 0 q6 U7 x. l0 ^ N/ I$ y
(10)耍膝 双膝连上提 $ l7 @! U6 W: u/ |& A$ C
(11)献莲 俯首前触势
' Q, P# {( j1 L ~( I) Q(12)回踢 回族后摆腿 ) {% t% o1 h& E, J/ _! o1 ~, `, l
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 4 I! u2 p% k- I* T' ?4 @+ \" f& k' @
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 1 K; V1 X* Z, x( z
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
0 A) I) V. [; |2 ?% g |) J" [) ?' \[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ) _' B0 S0 p! {, Z" I2 u6 ?
6 S* G' S; c; q' j, k* whttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 7 q! ]8 C1 F8 w( F
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
& I! p4 S( ^5 u) g% @[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ; s3 z( o F- f: F: J- \$ J1 I
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
. l- @$ n4 |& M2 E% I$ i0 k易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
& ~9 {2 I4 E/ Z- x z 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
X1 L+ @: G( W% R! R - B: a+ b3 g8 X* l+ K8 o' Y; r6 L
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
4 [8 @2 S3 a$ E相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 , i" g8 b* e) u5 J
头两式：前抵、侧抵。
. T# |! k/ n9 ~: K+ G拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
' l0 c5 `3 ^3 d, X# o+ e# C+ q/ k脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 + m$ l4 y# e \1 f" ~3 G c
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 . S, Y- D: E- v; k8 C/ S
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
2 K+ R( C% H" a1 j! O有关的基本技击术语，有以下口诀： 5 Y% g) `' q' b/ W
并(相对) 合(进) 取(执) : ~0 p% h1 n# Y4 t4 z
藏(断) 佛(拨) 切(入)
4 c, D1 ?% v; H6 g K! G冲(扑) 撞(扎) 压(按) 0 r1 C. L& p: Q& l# k
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) # a: @1 ^3 B; L, h8 O* w
投(摔) 攻(动) 守(迎)
( R( w) g# \. z8 R) l6 m' `8 j拆(解) 避(闪) 答(还)
% u, ~) U0 X0 D- h, j& t1 I 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 D! ~8 \5 `& y2 W
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 5 H0 o7 L, f- L* i
母 招
" S" A! p$ `) `7 p) z- S0 p% r曲折步形 外围招架
l% k# ^2 Q7 g5 R飞鸟投林 内围招架 0 U3 W$ ~* U0 w9 a8 D1 }( t t
依诺挺剑 内围肘 ) `- i5 q! d/ g4 `5 H: j9 x
爪哇标枪 外围肘
" s9 J1 L, q+ _' z拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) , H0 b; E" s# v7 R- S( `* ]& d6 I
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
/ B! s( ]$ T0 T' @+ c# i蒙民捍卫 蹬脚对拳 - r4 S6 c/ \1 a C a( p9 W# P
击木楔 肘击对踢
* o7 ^; t% e' B+ Z- p/ X鳄鱼摆尾 腿踢对拳
a( J( H8 \9 U% @& P断象拔 肘砸腿股 + s* h/ p6 c* j
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 2 P' s- y+ A/ ]* B5 ?% y# N
天王转化 蹬脚对踢 7 U1 v* J6 i- H& F1 v. t, h
减火焰 格拳反击 6 N4 r) e/ y |& J7 L
魔王博猴 踢撞对拳 - Q( {# w$ h2 Q9 E+ L9 [6 B
折象脊 拽顶撞膝 . R; t: @: i; |7 G, X
子 招
* W4 m+ T% P) Q% f/ l( N1 @神象奋齿 挤身冲颌 ; M' j, w! }7 L
抹面腿 格拳直踢面 ( x# j+ H3 a6 |( z
鬼王搂美 卸拳拿摔 ~+ G+ u' S- m7 ^; p9 t% ^
天神射箭 封肘冲颌 ' A) S* j+ i- l! t+ Y! R- I
折凤凰 内外闪、肘劈臂
; T, A1 i6 S4 \ u3 D+ N6 b狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 1 Z |; y% O$ _' l7 M7 h
野鹿回头 后蹬追踢 6 D. {) ] U, ^3 x- W# ~( `: ^' [
神猴献宝 内卸冲颌
6 K4 e" p1 T* j D+ q+ `8 p蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
* t7 Q( {7 @ [8 |山神卷土 挡踢旋身反撞肘
# \, x7 y6 M/ L: ]& q/ F( _- C! C越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 4 A5 z4 C% Q! ?: k* ^
漫歌擎柱 避踢蹬后足
0 Z2 C5 E' I5 e扎花环 内闪肘刺胸 : R$ p- N* N7 ?3 w0 n% S) |
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
/ ^8 c5 u- m! R. |斩葫芦 内闪肘劈面
$ q7 ~; j$ i# j( g 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
5 J! g( R- S7 { c* J隐士投湖 飞身头触
' e" M7 V" K; c麻雀取水 上击拳法 " m. N/ ] l5 k/ E2 w7 E* e
天王掷轮 转身鞭锤 # j8 P( p$ J- J. G' o
鳄鱼摆尾 反身后蹬 ! C1 ?! a3 }5 t% J. W: {
鳄鱼戏尾 三合踢法
; m+ @) G0 A+ o牡鹿耀角 双飞踢腿
* j* j! e, [) @" B: F% P蛇驱壁虎 连环撞踢 5 `0 d& P6 _+ a- r* m
雀女戏水 挟劲后抽踢
) {) W' l: @: n' M* B; ^天神制军 冲身蹬腿 4 r' j9 X; ^2 l+ R* m
天帝过海 飞身高踢 1 x* S) g' q: b9 j. S
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
$ Y$ p2 s7 ~$ E# s/ \4 t战象交齿 双肘下砸 & Q' }4 u% M) |% I( _
转战龙门 后抽肘法
( W. d& V: I7 _# K波涛拍岸 转身肘撞 0 o$ a$ v; _' b& E: g, F
流星冲霄 飞身冲扑 * e; E2 s* t$ A8 l
神猴腾空 飞身膝撞 + t# R5 m9 K4 Q- g- X+ |$ x
天神搏象 低身环膝
* K# s4 f2 a" N0 N仙妃坐坛 飞身臀撞 $ N; S' y8 B; y. K. u3 g
天神折箭 封肘拗臂 1 M$ l1 X9 P/ D- n
鳄鱼张刺 回手肘法 ' Q( R1 F5 c" D B0 k$ _& H% R
天神入林 踏膝腾身膝撞 " ~& ?4 C7 \4 x2 ?
神猴掷妖 执腿摔法 7 N; A1 ^# G$ q F( J8 q- \
坐折凶憎 低身破马
& J, k# r! I0 A4 ^: N, ]* q- c4 u武将回枪 执脚侧踹面
9 d# Q% l4 R: j0 G5 E+ e3 ~古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
: g3 h! r) a- M! s% r古泰拳功法 % s2 K9 N% G# T# h% T6 @
望日功 ) Q% K# _: g8 Y- G0 ?9 m9 a
古代泰拳功法的首项是望日功。 * ?2 Z, {- L9 @; K- D7 ~# P" v
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
4 o3 i# N1 a& y* j" [- v% s/ ^5 @长跑功 # Y! ] f" y% g) Z1 S5 t
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
* F0 p8 k" R/ {- S, ^! n, Q, L担水功
' H: G) n; Z- b, R2 E* l将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 8 S/ `! h# u! L: Z/ Y* ?0 C3 U
早浴 , {5 j G: v' H4 @ K5 H8 k
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 0 ?" I8 n2 F0 T7 i% O4 P1 |3 r; h
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 & D! ~6 G0 Q) L1 w8 B
; q ^" ~) ~" T( K8 t* l& R7 \
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 , ]8 c8 F' ]# Y& S
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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