|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
4 P' C2 ~- Q# _
: P# @- Y% w" s$ W3 ?0 p" d$ l+ L# C3 n! |/ D
菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
D- S/ _7 `( j# A& m1 v! U& F Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
' _2 U- p* s. _$ R
. T% _* m! o/ t% N. s$ E 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。, ~, g" |% v2 D% c3 [+ D1 T% ~
: |; S+ t( K6 D9 M7 \7 g8 v
9 P; ]8 [$ v: V& i3 c* m* s 养生保健药茶) Y$ [4 R- Q3 m4 M
枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
0 C' y- I4 l5 f- o; _ Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。4 X. ?9 M# b+ |: M V& p, [
4 f/ s( r4 s! U0 s3 T6 {
金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
. A( B5 C( |. L Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
* Y& ]4 l- T. ]7 M2 r" ?7 o ~
红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
) O8 l' c9 B# l, W7 A Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
; b3 ~% U+ L" r- v: c3 m3 \
/ \3 [; @8 J& b4 u1 H2 n8 {& Q" \; ? 甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。+ q! a, `; }: L; i) u
Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。$ q2 @5 T4 i4 O# ]/ j* Q) ~: T
% r9 c+ V" m( X0 t7 V, e 荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
' p+ E6 x+ `& [2 f' ^+ i- y Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。5 l# r) R8 g& O/ x( Z( q
2 N ^$ t5 H; p& O2 r 荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。' P; C6 S, w9 M4 s
Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。# k; p- r1 Q7 s% X' H
9 i7 m9 l, [% _
陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
' H" P& O% Y' D4 ^4 M Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。8 z: ` N& o% O& C$ e9 [
8 y$ U% \9 n3 G. }
人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。/ Z* ]. s, s p: g( P# z3 V7 K" s; D/ ?
Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
6 c3 |; J( B. E, t
! h6 _# h" b0 L- p- d6 T9 j# s 大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。& C& V2 O" B- M3 c: Y" ~5 e# V
Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。
& L! b* a; R# }- q 灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。) ^, b4 S% {! S4 `) F. w5 O
Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
7 y9 \$ U! v0 k% y9 S/ b- Z6 Z. v+ {! a7 w
* m- t7 i5 Z4 e) _% b" y
+ x# e) K2 B% { 护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。* e; {9 Y. L/ ?8 S4 S4 S0 I3 N
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。' }) |1 t7 l! S# B% p. ~" T* _
# O8 g: L+ }: ~/ z4 a5 \1 {
苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
' M; _; e; ^* U' e9 y2 y, X9 Y+ C Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46