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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>; @1 {* {. |, M! u3 N4 x! }7 T
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
4 C) w6 c4 \$ s3 D5 v6 J<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>& r- d$ a) m, `( F2 f- l$ C
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+ [6 D* N9 l& s5 x1 K' k<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>& r! v4 G9 p9 ?/ X4 B
<P> </P>: _# v: Z3 ]. ^3 ?: L; B G! x
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
! @) A2 N% C) `' I6 {; v6 Z<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
9 X2 |5 q X6 v0 [<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
8 D+ Y. x, e9 T<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>2 O+ _: r2 y& ?/ K2 V9 ]8 g5 E
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>0 p9 @* Q; [1 b. }- P$ c$ {
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>, a( V% f( ]1 ]% k' }6 z, N* o
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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