|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
( [# w, Y/ f4 |7 |<P> </P> B! Z- B7 X$ d. g+ p. O
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
/ a' I$ G: M+ S V4 _: v<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
1 Q* ~! u, h( u! O2 S; M+ v; U<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
8 F+ ]2 W; i7 j% j4 |$ j<P> </P>0 |3 _3 R6 G3 z: y, i/ G
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>4 ?2 S" Q0 z4 S7 D4 V
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
5 O( K4 x, W) E) t! w/ P( J<P> </P>6 n4 {& z* ]+ m0 v J
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
2 z, \: s" ]" F5 x3 Z<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>/ W" }2 \/ b8 g* O1 _' E
<P> </P>
; g* H3 x) i+ l" V1 q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
; \" E5 z) E# {6 {<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>. [5 e+ F; w4 M) |( G
<P> </P>$ l0 V, L+ `6 d$ Q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>5 U Z$ ]5 @1 i1 l: { a/ S
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>7 Z; U1 I# {! ?
<P> </P>7 K9 i2 L* f" E& `; ~; m
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
+ T5 d: ^* [1 E- {3 {<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
! M, a6 y) K' L2 ^4 r<P> </P>
' q' K; B; C4 I<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
+ k4 P# f1 \6 r. d1 b8 p5 l<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P> _* [' G' E( G9 N8 f
<P> </P>
7 Q0 ]. t3 ]: f( A* q6 O<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
4 a. j# K& l9 t- A<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>& _9 |! E: D$ P) {, _8 f! H6 p' S
<P> </P>; k4 u c+ j. z2 H: M
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>2 I$ F5 K: H3 d4 f' A
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>; L. b/ j( l% d+ ]1 y Z: G" }
<P> </P>3 P: {* c2 e# F
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
" j6 c. R3 Y7 w2 r<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
- l, B( L: s& k) ? r% v8 Q<P> </P>
8 {9 C/ W9 c. M<P> </P>. i$ U' |8 I2 {9 o. _
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
5 \- t4 m$ C o( n5 W<P><FONT color=red></FONT> </P>
% `! T/ B# g6 b: J" h<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>. p3 A; b o. f- I# z1 H1 @! V) e
<P><FONT size=3></FONT> </P>
, l C) X% g1 c. @ x1 {$ `5 o' M<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
# \9 F: P' e# S<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ p; I6 `5 i9 L' W. V<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
5 i& r$ z v- Z# ?* Y<P><FONT size=3></FONT> </P>! z) H7 p+ u; k0 r5 J5 }# M: ^
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
* b i9 a& u% c. F. d9 P( Z) _3 ~# p0 W<P><FONT size=3></FONT> </P>
, h ?; V$ a7 G( X<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>: a% @8 M, P$ {$ `
<P> </P>
5 S5 E4 L* v3 [3 g# X3 M' l. U<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
# J% C: ^2 V W( i8 w: a<P> </P>7 J* E4 n" T$ j) N
<P> </P>
. d$ m) u6 z: k5 d8 U<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P># F* G# e, Y2 j: X* O& t& }) f
<P> </P>
, F: b, i/ t$ e8 I H3 Z# [$ s<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>; _; {3 f$ J, a5 M/ F) y
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
z; n. H& k/ e) b1 Z<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>- ?2 O. S* \6 b( g. E
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
0 D! G5 ^- T, N& O5 b# |<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>' ?6 T- i. r. h! f. S- l/ ~
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>: A: k; i$ ~( p- L; [# L
<P><FONT size=3></FONT> </P># v c* i7 e! H, T
<P><FONT size=3></FONT> </P>
) R |4 n% F. j+ E+ W<P> </P>, Q% n# _4 d/ w$ z+ m" k4 {1 J
<P><FONT size=3></FONT> </P>
: [; C3 i: s( p0 j<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|