|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>, \6 J1 E: Y# f) [) o
<P> </P>
- h' u( {8 n5 K<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
2 v3 _: T3 f6 \' B( V<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>2 m b$ M2 q- e2 L4 i
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>- d/ ]) S% c: c. _% E5 k
<P> </P>+ b* q7 B( W# w
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
4 S$ X9 n4 ~/ U$ j, ^; R<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>. r8 ]( R9 y& Z' g* e5 H
<P> </P>- t) p. B- g, }6 w
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
P' [" U- a' _<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>. s1 e" e1 m: A5 m
<P> </P>
4 D$ T4 o" F5 c# q+ B9 ~<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>8 e5 W ^* z! m
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>: T( ~' V G; a
<P> </P>
0 j. N/ s/ S/ d* K3 a<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>0 d8 C! K2 Y/ ~* F4 a
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>* U+ }- V3 E0 ^2 e/ @
<P> </P>
; L9 V) u C! ?: C/ J' V2 _<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>/ v; A& g2 Y1 B
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
# S- q( \6 Z3 ~' c& Z; m8 ?<P> </P>
' |$ z; d+ I7 M4 H& k1 d& g" v6 i<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>/ w( Z, Z- Z! r* E; C+ e) f4 y
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P># o1 ]9 a& b1 u1 m( G5 }8 ?3 y
<P> </P>
2 W: V( j. |* w8 W( A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
- S7 ~: c8 E, s<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>. C8 E7 h$ J/ {1 ?" P1 G- v3 m0 k
<P> </P>8 B- j) A( _3 X) Z9 G* |( N' M1 p
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
7 o- }4 ], x/ z- c$ o% J<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>/ z6 ^3 d0 m1 i. F' B
<P> </P>
/ f/ s, |* j( n/ j<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
* c" t2 Y: F% |7 h/ e x+ @( u p<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
* T/ l4 c4 b7 ~+ U# W<P> </P>) V" t) d5 |4 O8 c$ m2 V5 R c
<P> </P> e, Z5 {1 X7 ?9 H( _0 D6 n. D
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
( s w: N/ F4 U1 z% N<P><FONT color=red></FONT> </P>/ g# H2 H: l( x. i
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>( m5 A/ E: g: X5 g6 a) F9 T, {
<P><FONT size=3></FONT> </P>) \( h2 ^1 f$ w
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
* @# j) ]/ P/ t% r# Y4 I6 w<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 f3 ~8 N% o z3 n( i<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
4 _' |/ E9 t8 p# g7 f* H( v8 r3 C% k* g<P><FONT size=3></FONT> </P>
! f. s2 _5 p- X: T& p5 x<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>9 T" v7 q5 Z/ L
<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 u( z2 J& R; {5 Z! r<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>7 U: n6 b8 I! t3 X
<P> </P>, D% r% u7 n$ L4 F
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
6 {7 F% I! \5 ^: [<P> </P>
1 ?" o% l8 ~& R4 ^$ X<P> </P>, u d/ r& G3 r- w# [& i+ B% O) j
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
4 Q s0 j2 j' v, e5 I) A& W<P> </P>! L8 I8 y7 Y9 ?; J0 }6 m
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P> l( C6 q. H5 F' P+ y
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
3 z1 V# \1 z' N$ z<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>+ i- G9 ^ L S0 H
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
0 G0 m% Z1 Y. @: V# I<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>, ]1 B2 i! T9 G$ h
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
! U: w' F* m) B' v) I# O R4 y9 Y& }<P><FONT size=3></FONT> </P>2 X8 a" W' X' a5 D/ w
<P><FONT size=3></FONT> </P>5 H/ H3 ?/ Z) c! E0 d
<P> </P>4 J5 Q) ]. J4 ~8 c m
<P><FONT size=3></FONT> </P>
3 j- M0 K% m3 G; }9 s# p" ^( Q0 Z<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|