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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
& d- d" A. _- A额头痘VS肝脏9 d8 ], C0 ~- E7 `2 `2 b8 B a
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
4 J' g& y( d7 x' Z5 V! v0 P长效建议:让肝脏按时工作+ E6 m- N E! s% J9 X7 T
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。& j# k& K3 n; M! M# J2 E+ k
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
) @! r+ Z% n$ m0 c( \7 l鼻翼痘VS胃
4 Y8 Y$ O) F& h! K1 p6 _& _! C, X当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
, `& J8 Y" V% K4 \( }长效建议:少食刺激性食品: ^4 L. P/ a2 Q- ?& v0 S* e4 u
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。5 W8 N6 S3 i: Q M p/ C
唇周痘VS肠- P+ O6 @/ D6 e
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。2 ?5 v; h- l0 {6 p
长效建议:舒肠助排毒' n2 z" k. g; s) g
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。: A% k* t( S0 ?5 v
印堂痘VS心脏0 k# {' ~( Z$ \( W2 z* E6 I$ t
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。) j4 }! o1 a. b9 c
长效建议:注意保护心脏
- }0 u+ ?& p n- C! H4 q" ?: w, x8 ]远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。- h% I3 s) F* |# j
发际痘VS毛孔
$ A; I/ f# c/ u0 l因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
8 Z5 n1 U" D5 W$ P# _2 z" p长效建议:清洁照顾边缘细节
2 ^$ Z, F- r: C u d% l; t每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。( K0 c+ X- J, k7 \9 r" A! X
左脸颊痘VS血液循环! e% S# b$ l* M$ H# ?
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
7 x: v. {1 a5 F0 U7 V! U; h, ~长效建议:加速血液循环
9 O4 n! c- m, a5 _/ c4 G不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
" W: y c) A" L% L Y2 A/ i* n右脸颊痘VS肺. d( w D0 s$ K: o
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。6 A. `6 Z! S; C! G; ^
长效建议:禁食易敏食物
4 d2 C C1 F' T z( I停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
5 P/ m4 L: R0 C- x0 D+ O% @太阳穴痘VS胆囊
. p* a0 P9 z0 A0 i k s是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。" H9 J& c' J5 x& g: v# i. ?
长效建议:给胆囊减负9 k) ]. Z& r1 ~1 j9 ]# @
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。6 e b% I! A1 H# a9 E* z
腮边颊痘VS淋巴循环
- B/ e. a) n" f4 G- G长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
2 _ J5 E: r# {' p长效建议:促使肝胆排毒
8 |' ^9 ]5 @1 k6 G# Y% m4 Z不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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