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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦- v$ Y9 F; B( t5 F# s9 p& o6 Q0 g
额头痘VS肝脏
2 A- d: U* ?3 l: B如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
% o' D- u' B; w% Y长效建议:让肝脏按时工作
: {1 l: i4 H6 b( C$ u: [晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。5 a5 R7 t3 h9 [# l+ Z% K# a
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
/ ?0 p* w: m2 t' G4 n, C1 g鼻翼痘VS胃
# |) X7 a: n/ P! ]/ n当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。. a9 \9 w s$ k3 p4 Y9 p7 ?, A; P9 g
长效建议:少食刺激性食品2 X* a5 X1 J4 l+ f
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。: S- f& \! r( n# e
唇周痘VS肠
! A8 S" a7 [$ d1 ~9 x便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" @- }5 q4 X$ x) a长效建议:舒肠助排毒; w$ \$ G7 y/ |9 C' }2 L9 w4 Q
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。4 Z- f) | o" [/ L* g3 u A% H3 h& f
印堂痘VS心脏7 A/ ?0 M$ x( `/ P; Z
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
3 O1 M8 C$ z/ B; F/ k* N0 b- v. S" g长效建议:注意保护心脏- e9 l1 e9 z. B' [- k- N, a5 d
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。/ B& ?9 b3 p) P3 {4 m, g
发际痘VS毛孔
/ j/ d% g4 L; ~* e$ i) V9 r# s7 f* O1 t因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。* p( Z" s/ H( C, Z. A! W
长效建议:清洁照顾边缘细节
0 i6 W- \3 E. A5 N2 I% {每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。3 P* c5 \# y2 t ^" R/ K
左脸颊痘VS血液循环
7 P/ p" j# P! d5 A左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, S' i8 R: \% `4 A v长效建议:加速血液循环
0 q c. J( w& U2 c3 |不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。/ e1 H: R5 { B8 ~, J' N& ^
右脸颊痘VS肺" t3 F" m/ D) s3 w
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
* S% b" R$ i5 k W- a/ C+ y, l长效建议:禁食易敏食物
' s9 C6 A% Q+ S# T- K停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。/ k4 n0 O* _- q
太阳穴痘VS胆囊
; D) s% y) {) ^# ]. g是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
@* O8 ~; A6 N% d, \3 C3 ~长效建议:给胆囊减负
( N3 r: r( J8 Q每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
9 S- I( Q$ a7 F4 i腮边颊痘VS淋巴循环$ @ D/ ^ o( J5 G
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
/ J0 Y) W7 A! R& Q" b% W4 R/ k长效建议:促使肝胆排毒7 D/ L+ S) X" r" e: C
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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