|
脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦! J- }3 u/ C6 C' ], e" Z
额头痘VS肝脏
: G4 G9 M( i+ f如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
: k0 d6 D' |! k2 V1 i( f长效建议:让肝脏按时工作0 }/ F) Y/ W# w; `, J3 H
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
7 v+ Y+ g: i& U" ]; i& `哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
8 x1 X: h8 q5 i/ a& l: y0 I5 z鼻翼痘VS胃
1 ]8 q5 P. M) w3 ^) y/ D当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。' e* Z+ r( h( B# n% ^3 {
长效建议:少食刺激性食品
8 _1 P6 C) L+ U减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。9 O+ @8 ]5 v/ t# W4 }! R' F$ d
唇周痘VS肠4 c% ^! T' y( U v
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。% b3 W Q* [; u' D& t
长效建议:舒肠助排毒: s+ |- \$ j9 G! [" I2 P1 x
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。% U# A* r- T# y6 ]
印堂痘VS心脏
# r3 ?# s- ~, b& n' ^# e出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 H3 p1 J9 H3 r9 F" [% v+ v: h
长效建议:注意保护心脏8 ^1 C" s6 v4 V* E
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
: e. j, J2 [9 |0 P. T0 M发际痘VS毛孔
8 ^, q* [+ J& h4 c% O6 A因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
* l# O4 c/ A. f9 D长效建议:清洁照顾边缘细节6 ]# T6 i2 s6 N7 ~8 a
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
9 V' O7 E. E6 n; c- N左脸颊痘VS血液循环1 y: `. ^) t [+ U/ T: Q1 N
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
$ x w/ o6 N9 ~9 O4 U- ^- p( T长效建议:加速血液循环) T/ q9 m0 r) P" P
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。' f0 ~# o% E# s: D' P6 I/ [
右脸颊痘VS肺
; Z8 t$ z; g8 ]. K ]* b4 x右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。2 Q# c" I& y! d$ i# z
长效建议:禁食易敏食物
6 s5 C; d( I% F' {& c停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。" r$ H/ n0 F# T# _
太阳穴痘VS胆囊
* l" o4 |9 Q7 X! T3 w( J% ^/ b是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
" g: M$ B6 d! o# s8 `长效建议:给胆囊减负
* |. F6 j. v) h+ B每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
% a9 ?$ H3 N' M, J$ h% T% i2 K7 R腮边颊痘VS淋巴循环4 p: e# M; p( e& b6 `6 [
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。6 h) c6 L8 F7 S9 C8 M! T
长效建议:促使肝胆排毒
+ Q; |& J1 n T不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|