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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦6 a) [+ c) M) S
额头痘VS肝脏
; P* S1 L; z, w/ j5 ]0 F3 c如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
5 ^1 D8 U) ]/ ]% k l) U% u长效建议:让肝脏按时工作* l& w0 ?% h0 Y6 }# E
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。( x2 r9 D/ c) s: z) H6 P
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
1 i \7 N' B- |鼻翼痘VS胃) k! k) C: b! w* T+ W+ Y, ?# I1 p% [
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。9 x3 p6 C" u" ~( k6 @3 g) ~4 D
长效建议:少食刺激性食品/ k# H. t5 _/ { ]
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。& H, a- k/ J" o! Y b0 N
唇周痘VS肠 E, U) S5 X& P% l1 D
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
# B N: s9 i5 Y2 ?7 a# t长效建议:舒肠助排毒, d! `/ U) u' |6 @# D
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。. }: o1 N* g2 Y- R# E( S
印堂痘VS心脏; p; y9 v! c+ {8 u1 Y3 A( G
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
1 z! z* |( O' {" S* E, t9 v0 S长效建议:注意保护心脏
6 e* `7 c* m; o- N1 \* D' j" l远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。, S; Q2 h3 `2 |: W8 }
发际痘VS毛孔& c6 d B" r, R! O4 a
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; t% F) l* p! `( {* v长效建议:清洁照顾边缘细节: [4 H4 k0 E2 Z+ s
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
0 p+ Y0 k5 R7 H, G- G& `左脸颊痘VS血液循环& E' L1 l: o8 N0 g
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。1 W8 K& b# a0 r% u5 \: U* c
长效建议:加速血液循环! X1 I6 U3 Y- l" w" |
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。; i% f* O# Q& Z. S. j
右脸颊痘VS肺* d* F ]. X# w0 t! g! }
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
8 x% r; Q- x, @, \5 |; L, ~% j长效建议:禁食易敏食物
3 P' b7 P$ W$ K3 O停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。# d7 s0 E: C9 j* }4 l( r3 u: H
太阳穴痘VS胆囊
7 R2 X v7 z$ f# |/ s* l9 L! i是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
4 E- z) g2 B' a, O/ M o& l! j# A长效建议:给胆囊减负! n7 @" L" [) [* F. d3 D+ _ N4 @
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
2 p* p) Y* h. x3 @! b; o% M9 }腮边颊痘VS淋巴循环
( |' e/ S8 [/ U2 L5 f长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
; j L0 {# H8 L" X长效建议:促使肝胆排毒
( ?+ O N9 M( f2 [3 o9 ~不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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