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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦9 b- J; i0 ]# i: G1 N/ A) V% m
额头痘VS肝脏
& H) r4 C+ q# E如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
# E, v- l) y( P- _长效建议:让肝脏按时工作
- m! U$ T$ ?" D3 H晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。, i4 }; j- ~) N, H* Z
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
/ ]! y1 N2 S+ T4 b鼻翼痘VS胃
8 q. n" b, Z% Y/ D C当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。) j# w& G9 |) j
长效建议:少食刺激性食品. \ w6 ]3 p: a
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
6 M& N6 v6 N; e6 H9 R- l唇周痘VS肠
+ T) b. Q+ P) R便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。8 R# F5 v$ ]+ ]! p5 M: k. [
长效建议:舒肠助排毒
/ }- Q9 B" N0 i服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
, J8 W k: v! Z, {+ J' {印堂痘VS心脏
0 J% r& b) P" ^ V2 p8 i) D, T! z出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。, L3 U" H9 H ^8 F6 y: `7 e6 Y% S
长效建议:注意保护心脏' h5 U3 h5 X; T$ o- _2 Q9 e
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。5 U' l% r+ l B# G- l& B% x
发际痘VS毛孔
& v* N; ~% ?- p3 n( Y& _) g因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& b0 m% M) j: Q3 p0 g4 Z长效建议:清洁照顾边缘细节
( C% U# B i# f每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
6 F5 D/ _" I7 h. z( L# ]左脸颊痘VS血液循环+ u( G/ x! f) f9 ]# a; f$ }0 G
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
2 R+ ~7 e+ c' @( }) Y' t长效建议:加速血液循环: b# N+ X/ q) |. P* c: q/ I/ N
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
% K% f, q- g( } A右脸颊痘VS肺" a4 U' L! r6 B4 W5 a0 J3 w" Z% s' y
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
' W4 ^7 b. n. T9 e( d长效建议:禁食易敏食物/ v1 p. H# R5 w4 r9 M7 Z+ A7 C7 G
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。7 X' U# ?9 P$ S2 j% A( B. g
太阳穴痘VS胆囊
2 j( f1 |2 b" `! Y是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。( j+ i( C5 r [* g; s m- M
长效建议:给胆囊减负
2 u: K% x/ A1 B: t7 w" L2 Z4 {每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
" x" P. I7 I, J' Y& V腮边颊痘VS淋巴循环
1 Y7 m N+ g4 P, V# Y* A X' I长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。- l5 ?9 G. ~& j1 o% }9 ?/ t
长效建议:促使肝胆排毒
7 Y! c% Z) O( w4 ]不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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