杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 61518|回复: 10

【08.10.17】芬芳美味的五道美容瘦身茶

[复制链接]
发表于 2008-10-18 00:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
客家擂茶* |% C  c; }' b

9 Q) `! W4 `( Y) n  茶方:绿茶粉、薏苡各适量。6 @- g' E0 d+ j$ `

' B: }% C8 m' ]  做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。
- [# i/ \% v3 X) P
& Z. x  V* }0 p6 E7 H  功用:可以养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。
! K0 ~" d5 q# g
! Q) w+ D' q  ]  r& P  b2 B  荷叶饮
7 S% u- d7 s+ C  k/ A
- `; m- t9 O8 k  茶方:绿茶粉2g、荷叶3钱。
1 V. n2 W9 K! [
" h/ h) i, a( q1 Q  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。
! w' ?1 z3 A, @0 y4 g6 J" f; }9 n3 r/ ]  {$ U4 y
  功用:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
1 j1 P5 \( n& V% J& h* [% g) `# U' `5 i, d# F
  山楂窈窕绿茶9 m; k, V( g8 Y2 m

" f: X# H) D5 a% x3 I  茶方:绿茶粉6g、山楂5钱。
: B3 l& L! z" \9 [- N; A$ E
+ Q5 m4 h3 z% s' d0 n5 e1 L  用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 功用:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。4 ~1 }) w' x! E. N% Q
3 C1 b$ N( j9 I* v
  降脂保健绿茶" f" j3 n$ q- Y& C) [/ ]" C( ?2 _

- l5 }+ }4 j: O  茶方:绿茶粉6g,何首乌、泽泻、丹参各3钱。
) e5 L0 ]9 u& X8 Z( j3 F! d) |" _# `
  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。4 g7 X* s# i* b- p

/ Z+ X8 b; k4 Y/ K1 B8 ^  功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。
9 D/ ?+ Q+ P* c' O: Z
- x! W3 }! [6 Q/ _  消脂绿茶. l& ?6 O- Q# u: b' E

4 d9 O- i; X& R  茶方:绿茶1g、大黄半钱。' A1 l6 b! }# }& t1 l6 a" w1 U4 [

' i+ k, X' r0 `; h' a  用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。% ~8 g" W# g5 I" z/ F

* G$ D0 W/ p: i* o' c+ }2 L  功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。: k" w* m) z2 f; L9 _' R. d8 j

& d# \8 b4 _6 ~. |- J8 H7 _  注意注意!绿茶可以多喝,但不可以乱泡哦!$ `. S$ S! E! l# o) i: r
; q' n$ D+ c& L8 V% z
  冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~ 60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。6 q# V2 h* B5 e" j7 f2 L

% g0 T9 b$ n8 F; e/ f6 l  冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉!
' U- `) s# b2 `, m
& n3 S% s* e( d4 J7 x9 F- }/ v! p0 N  冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。
+ l/ {/ T" f  N7 r( n9 C
* i9 G7 Z% x, }) A  绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。
发表于 2008-10-18 00:50 | 显示全部楼层
收藏~~~~& l' x7 o8 E$ ^/ w
楼主辛苦了~~~~7 J) ~, l2 X5 ?* ]6 p4 g7 d
谢谢分享~~~
发表于 2008-10-18 00:57 | 显示全部楼层
我也收藏一下,不过要做起来还是有点费功夫,坐享其成多好啊。
发表于 2008-10-18 01:22 | 显示全部楼层
先坐下来,一会儿慢慢看~~~
发表于 2008-10-18 03:48 | 显示全部楼层
终于美容贴又回来了,似乎有些日子没人发这种美容瘦身的帖子了,感谢楼主
发表于 2008-10-18 07:05 | 显示全部楼层
八错,瘦身是一个永恒滴话题。
发表于 2008-10-18 13:54 | 显示全部楼层
貌似大黄、山楂等都是通便,帮助排毒的成分啊~~~ 确实排除内毒才能创造美丽的肌肤和身材,不过这些成分也要控制好用量哦!
发表于 2008-10-20 21:03 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!记下了,有机会去喝喝看!
发表于 2008-10-20 22:16 | 显示全部楼层
一不小心秋膘又开始上身了,非常感谢楼主的分享啊~~~
发表于 2008-10-20 22:32 | 显示全部楼层
谢谢楼主,最近甜食猛吃,衣服都有些紧了,正打算控制体重呢!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-6-28 19:22 , Processed in 0.058945 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表