杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 159897|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 3 V3 y$ J" h- W2 \! F
8 @8 V+ `. _: J8 l! v

) m0 W: o. v  N! B8 z, s$ ?+ h0 F" k) R& k
! h2 Y6 ?( V& Y
1 h- k! X! q6 G* _1 m; c/ n/ M/ V

7 {8 H' j  c2 f$ I9 W/ q" Y+ l1 G4 E 2 D# Y8 r: D3 o; l5 E
5 p/ X4 b5 h9 S% E: e* f7 a
4 a; i/ g# b; D7 y( D! J

) n& h% q3 N1 [' T. D) [
$ M* p8 e6 C1 c3 ~# z : X* \. O! ]/ p5 D$ Z4 Z
' {. ~( y" P3 v# a

  [7 D1 M4 l$ j8 ], R4 t! @4 j0 y3 ], F( g4 w

# F) O1 A& ?% B# h0 S5 o# w' {( e3 @9 `, F+ G0 S
; c& X; p0 |7 w9 d  G' O( H" r
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-10-20 09:59 , Processed in 0.055318 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表