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1.西红柿
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/ u& o1 b' ?+ f, p 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 2 |7 T9 h- P6 L9 p: ?( |
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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: g% x9 Q; ~. o- B2 a* ` 2.柿子 5 u9 a( A2 e7 W1 [2 r! o
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 8 h& H" k& H+ J/ o- {$ {# c
2 Q4 r7 `2 x) v/ d [- n 3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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4.桔子
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+ S$ Z0 H. ~" P' I9 t 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
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, Y; [# O) U3 ^- r" A5 F 5.黑枣 3 U3 c( _, n% H+ m S! z5 G
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含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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0 l7 z# D6 c; {- r' g 6.鲜荔枝
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 6 C0 K' L2 N5 \( A) L! N
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7.山楂 4 a2 e' c9 R1 I$ ^! N8 K$ M
, o3 \9 m% {9 N# U# f. k8 a 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8 x% U* A! ]- X/ ~( G+ N# R 8.菠萝
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7 n/ V$ F! i$ g; N% ^* p 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42