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额头痘VS肝脏
7 b1 ?, g, N+ j如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
8 e. s5 G% B/ U/ M) v# `8 w长效建议:让肝脏按时工作 : U9 |$ T& ~9 n1 P: e1 D1 z
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
4 d7 k& S' Q. _- t0 E S哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 7 k$ h9 K3 {% P2 J; T
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 2 j2 f1 h4 J; N Y4 t
长效建议:少食刺激性食品
$ C% [# P: C' w$ N0 O; w% K减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 & j$ d8 h/ `( S/ Q5 q# M% U
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8 }: c9 v+ H. ~: e0 B唇周痘VS肠 ( P/ y8 @) n( F2 V$ P( q4 [- L
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
0 f+ U* w0 W/ V/ k; ~, k长效建议:舒肠助排毒 # b) k1 k4 q4 L1 {& Z- k
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 6 M. U+ y+ V: r, B+ j- {% i
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印堂痘VS心脏
1 D! z5 d- i/ p+ N3 U. v8 o出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 " L4 B6 E' _5 \2 a4 d
长效建议:注意保护心脏 ) l2 C! [. {2 d) C! G: r7 _
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 % M5 D* D! X, i2 P; [& ]. n: Z
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$ b y+ \. q: A# W7 v发际痘VS毛孔 ! J7 L7 h, {" [
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 1 p: T$ O6 g/ W
长效建议:清洁照顾边缘细节
9 J( M8 b o, s1 p6 \% z每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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4 w* f# v3 [' \: I# V) l% O3 S左脸颊痘VS血液循环
; [' w& H2 n6 }左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 6 i5 d, Z/ z6 C6 v G
长效建议:加速血液循环 : i. ]) l% x( e! i
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 & m, {+ C4 @1 Y" @4 v
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, J! u, Y' R" n6 n3 K右脸颊痘VS肺
6 z) L# n- G: N) o; ] }" z: y右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
. Q9 Y% }* X& E9 o0 r6 j长效建议:禁食易敏食物
. h" X0 f- g; n0 \停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ( f2 `% R1 ^9 s9 \8 g
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6 [2 }# p, f, d9 W太阳穴痘VS胆囊 * m- Q' k* V/ W1 a% m+ J2 z
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
- ?3 G8 C/ X9 m* p长效建议:给胆囊减负 6 _, w+ T. [- W6 i b
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 ; ^* f4 e6 `' v7 a c
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2 \6 R9 @1 O2 }# K+ [6 M腮边颊痘VS淋巴循环
+ Z- m& K) m6 j( I! y+ F0 z, G长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
1 B( T/ z% g Y: J' x长效建议:促使肝胆排毒
+ m9 {) p% s5 A# F不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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