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额头痘VS肝脏 * g% B4 \4 H# T0 \8 c3 M
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 . I% e0 {. M# X
长效建议：让肝脏按时工作 . z9 U2 J- b! d' Y- S0 v
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
6 ?7 A0 J% Z4 T1 C n& e/ ?, j* {9 `哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 , }# f s" u5 o
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鼻翼痘VS胃 9 i! b0 Z, P0 N( z$ f
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
5 P' M6 ?6 L- g7 J; X7 W, r- p w长效建议：少食刺激性食品
* v, u. o, g2 O减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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2 u7 F( n. e6 w( w唇周痘VS肠
- R* }. w+ P( Q) W) y5 Y% O便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ' Z. e0 ^' c& o
长效建议：舒肠助排毒 " i* I; \$ |$ r
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 / B, ?. ]$ c* ?3 }) t+ x- N
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9 W% j- K" }: k0 S0 c4 {0 `& Y印堂痘VS心脏 ( ]3 L0 W @) o' T2 R$ T- F
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ W# {+ w$ g7 e( w长效建议：注意保护心脏 0 l3 k. i- l( h f* X6 s4 ?
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
- e2 Q- ^: V, U+ A因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
0 K% ]* U7 b( o* v Z+ h6 v2 P7 }长效建议：清洁照顾边缘细节 7 I' M8 S2 ~0 ?2 V9 U- \' r
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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. L" I# ?6 d) C7 r& ]/ P; V左脸颊痘VS血液循环 , W5 _9 F2 I5 j9 b
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 , ?6 R8 w0 K$ R& [) @& E+ j/ _5 L
长效建议：加速血液循环
: e! D. ~: D5 a! O& z不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 , f" \6 b6 h( g8 e8 }/ p; _1 L$ C+ U
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3 J9 y1 v/ W$ o右脸颊痘VS肺 3 G) |) h E" {5 b, ~$ b
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 5 B* h2 n+ F6 I& Q" K5 x* p
长效建议：禁食易敏食物
& V( H' e! i9 @/ k6 I7 }, S停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 7 M$ i7 O, B0 C& z6 W
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ! K8 G; a+ l, j+ e3 W
长效建议：给胆囊减负
7 }. U& h# Z9 N每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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( o# @0 ~, d% R \2 ^5 d腮边颊痘VS淋巴循环
' S/ \$ g1 E! T长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
; E- q/ e) f) b+ M/ L长效建议：促使肝胆排毒
3 N; n# Q3 x, v' g' r不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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