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额头痘VS肝脏
; e4 e7 b: u. J8 V如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ; y) l& c0 x: W1 |6 z* v; G
长效建议:让肝脏按时工作 2 _# l7 m7 [% [2 w0 ]9 H8 L' ~9 D
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
) I/ h6 n( k( |哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ) n* y% P" w) H% h- d# Q. Z# G
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鼻翼痘VS胃 5 w/ I8 j/ n8 P0 b% e6 l
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 3 J7 o3 j G3 V- ?& ]9 l, j! ]( a
长效建议:少食刺激性食品 $ B" F: M2 Q/ Y
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
( y- n7 C; H. M& Y, \: Y5 a0 T4 @便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ! n( C6 E8 c( @; A3 g# l+ P! i
长效建议:舒肠助排毒 B0 a! U7 p/ y# q, \( `" ` T
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 ' j* V$ p, g B) V3 Q m
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印堂痘VS心脏 3 t4 a) m0 O! B" T& X. ~
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ' ?6 H+ n# Q$ Q1 {$ u' S( I; H. ^
长效建议:注意保护心脏 ' { ^6 T8 }& U; Q
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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! O2 l! A0 _% y& _9 K# H8 m发际痘VS毛孔 : B7 ]9 I) {3 F; n
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% \! t/ v, c( a7 ~4 T/ }7 r8 s长效建议:清洁照顾边缘细节
3 q* k. N t2 X9 b& a2 P9 b2 Q每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
) I* Q" Y- b+ h, a$ Y" l. \* U1 T& V左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 p1 _* m( ^4 G) b4 X
长效建议:加速血液循环 8 V u) a* @) w1 p$ y
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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" J2 c& Z% B6 O' |. h0 T$ ^: D右脸颊痘VS肺 * \* ~& v3 t: x; i3 B
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
^+ m. v H9 D; w长效建议:禁食易敏食物
- [- v$ \7 Z+ g8 O0 J' s5 Q ~停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 ) ^) m: u( r! l+ {/ a
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ! Z6 Q2 W- q5 U* y0 P" ?6 X' p6 u
长效建议:给胆囊减负 # [9 b2 y' j7 h J0 ~
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 " D) m, b# _. L# r+ |* D) I% j
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; L& V5 k4 i9 d% d" |9 t腮边颊痘VS淋巴循环 . j. `+ n: ^( q8 H+ P) E4 o
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ) |8 L) k2 Z( ^( H0 m
长效建议:促使肝胆排毒 & J3 g/ }1 o1 ]$ H+ j& Q
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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