|
额头痘VS肝脏
4 v: U! r3 ] ?3 s, F L/ D如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
/ e C& o5 x5 C长效建议:让肝脏按时工作
7 ?% `! M5 u4 G# _$ C7 F+ O晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 ' [ v$ H3 Z7 u# B' y" W) f
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 8 p5 R" X0 V# o6 [) {6 A1 g
% j5 W+ V+ p w; G/ F* i5 h
( f0 J& l3 r* q. [- y B$ Q鼻翼痘VS胃
( D( }+ m: l1 d1 U8 Y当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 $ P! [9 L5 O5 P
长效建议:少食刺激性食品
' H' S! d0 F) X# v/ ^$ ]减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
5 |4 {% f3 V& v5 F0 s4 L8 Q' V0 z& { O. q
3 N F" i0 Z; r0 b! [6 I# w
唇周痘VS肠 4 r9 i3 t, y& M
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
4 s5 R* f/ a; f" D v, g2 k& L. A. {长效建议:舒肠助排毒 7 Y2 O& z7 P/ ? R' |9 q5 h/ Q& c9 e
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 : S G3 j" r; C; R
" O- i' U" W# x- X+ B4 M' Q
" O2 t3 w V1 ?8 H
印堂痘VS心脏
6 h& Z( h( f: I出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ! V2 V. p8 L$ c2 I. B) M* Z
长效建议:注意保护心脏 # u, s9 Y$ H- n
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
5 S9 |2 ~; _* Y7 l. r
: |; f# f- T0 x: x$ P( t' t; H0 B0 ]+ T9 }2 [! ?) p+ W
发际痘VS毛孔 9 c% z5 [ r. Z8 A1 c* c9 o$ n
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 - S! q- ]/ k U; H( W
长效建议:清洁照顾边缘细节
8 l9 y) V, M, @0 P8 R每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 2 b* v+ m. Z. b9 S* l
/ V& u5 i) s' {+ ?& ?# `5 B
, j5 [, c" A* E左脸颊痘VS血液循环 $ ^! o, e6 ]6 ~
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 1 [* f! p/ v$ Z( I) w
长效建议:加速血液循环 9 {( n( y4 X2 m% I. v, U
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 5 F+ g/ o; e/ j/ j' E3 o
8 U1 i: Z8 o& \- @. y# D
+ j% N1 e) p: J5 L* p右脸颊痘VS肺
1 M6 L n f4 o& H右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ; ]7 f2 U& L' X3 Y3 {' m
长效建议:禁食易敏食物
* s) G& w- u4 o, }7 _停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 2 m6 u! G8 e. q5 B" I
& J2 P5 r' _. ~" Q4 q0 g7 ^# l Z7 r; ^- t
太阳穴痘VS胆囊
& Y% R' Z, f7 d$ S8 o是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, n6 k% b& W' @5 v) {* t- X长效建议:给胆囊减负 9 F% r' B0 H, H1 j5 y0 S
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 0 G7 C# d3 y8 f
$ V) B m4 \5 |; o# T; U
0 g# F& | x6 E) J; x腮边颊痘VS淋巴循环 ) N6 H; _: `( p9 J u
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 * I ^* k" q) {5 h: _
长效建议:促使肝胆排毒
- I9 s5 H* o3 u3 f6 ^% K4 w: f& R不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|