|
|
脱发: z1 R. o a- m6 ~- V: O+ a
: I- \/ C- P- O0 ^3 ^/ g
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
- P& f. V; R9 b3 q& I& ~ X6 q) F p' x: s& S1 {8 ~
骨质疏松
% b- Q, |9 h' h }% a7 `3 y( \ 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
N& L' S2 e' z" \+ K$ \, ^$ u. R
3 U; B3 i0 ~/ N3 l/ d, d6 s胃下垂
Y* o+ Q/ Y. J) Y 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
6 j8 m7 q+ A, P( P" l. V; h# o 3 ? h/ [8 A+ V- f
子宫脱垂 & u. y9 D3 v8 X3 r
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。9 h( L; x5 `3 Y7 W! U7 d* n
;
$ }0 |3 r, x3 ^2 y4 E* F贫血
$ \5 E/ H @1 A' \ 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。# n0 [, X+ E9 z S2 a
* A+ @2 x* S( I
记忆衰退 8 M' H0 w5 J. v, ~" w% ?9 h
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
