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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 $ x7 S2 m8 V5 r! g2 v, Q, f  G
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 $ a# }( H: A+ |; j4 Z6 U
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 ( k5 p$ j" m% K2 B  {
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 , q4 D# n8 p2 x
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
! X; f4 @+ K: u9 v敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
/ b4 S$ _* [! H) i' L: s8 y态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
- j- \9 e0 T" s% ?多留意了。 - w% e9 M2 v2 B" _, u
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 , ^* w5 k; U3 D+ |$ V
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。   L9 W- Y  B6 b7 w  s9 Z2 Y+ m- m
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
) K' a9 N( W0 O4 N2 A9 [而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
  o) O) N9 W( t; j2 \: v去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
  l. R# |3 B6 y* D& q9 `. Q要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
; z: z/ c  _/ X$ ]' n+ k) C清洁面膜
% d0 l' R8 `: u1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
0 H" ^: B' p* w7 L3 ?+ R奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
% R8 r9 b3 f- s8 r& m' j有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 ( u3 {9 |; Y# N
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
: ~9 q7 p0 J: P可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 6 g8 C4 [+ H" s  ]: c/ Y
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
  q' f* m, J$ ^. U6 ?3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 ; v! Z; a* S  X$ H' b# |# F
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
5 E% g2 D! `0 j% I" p* t" O有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 ' D" R7 P  `/ L' _
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
" x8 S. w& V% b9 e6 L0 f使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 4 M- J8 W, R0 |
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 # {  R3 R: |& e9 d) t
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 # u2 s9 Z- M, l
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 # g+ E- P$ Y4 Z
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
$ `7 F: ~8 E# E% z7 j及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
7 L4 G" w" [% w2 S8 p; l彻底的面部清洁。
- A2 N6 q! f3 `& a! {; B: H
6 _! W- R; `1 P) f8 Z. D5 b. ~美白面膜! e0 i0 ?0 A* I# K* I8 t) j
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
4 y* G6 q- [# e7 b8 ^2 K: P: ?可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 4 M+ x; z7 H" C9 ]/ j% r
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
- V" G$ D, O) q8 y3 q- u9 q- D2 s2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
6 k2 p; _. L; U/ L3 ^* i仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
7 \. r; v# |  U) ]( t5 Q/ y6 G( Q2 P果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 ; j, g' i. R1 W$ M# T, T, S
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 " r% J+ ?& q7 [  M. {
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 / X- ?* {; N) l5 G3 W# A
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
- J1 K  l% L4 U( ^+ _4 I$ G效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
% g' I# {) \6 a9 |% }4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
2 |, U6 X+ k( s" Q; O静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 8 P- H2 c/ k; [6 h/ u
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
( y) f7 o4 d. u# F( E5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
6 b3 ]3 J) ]5 R/ u8 @+ u处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
* Z# i2 c- N- U0 \2 J  p0 `并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 + T. |  U' N" U7 `- A5 g
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 # |5 E. x0 Y  A: ^+ o$ d
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
3 D# R4 i' t" K+ _7 h方法:静敷20分钟后用温水洗净。
1 W  q3 Q) K8 `' Y9 V  
4 d, D- c1 v, u$ r& ~祛痘面膜 3 ^8 W, A- N  ^% U; y
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
8 B7 j: w( F2 v2 F' _1 {' Q眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
( W5 L$ ^' t' e) u长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
1 P7 Q6 k; O6 A) v: |- [+ O2 z8 L2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, ( U2 I! D# m* a/ e% F; Z
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
7 U3 b% e: B" f" |3 U* a8 s4 T) L部肌肤清洁,紧实。 . ~4 I1 F8 [  u! R- m# J9 p9 }9 z# c$ T
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
3 E2 s; Z, Q! O, T, n# f豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
" o$ ]8 ^8 g7 T4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
2 V; c4 C& c! u& R- {部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
  ?) o* B7 l5 B* P  m) I( ?- M: b5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
( g1 E0 [% y0 j2 l8 d留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 # @6 g4 n" \7 ~* \7 S; A8 ]
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 & n- Y; {" y: d% p! @2 h
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 + F$ W( X) |" @% ~
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
9 i" ?( q* E5 D9 {' |& s润美白肌肤。
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% D/ G3 b- H! U  v& W  P祛斑面膜
# u9 D) p2 U$ Z. n1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, # N$ \2 y+ _% e/ `& `2 x
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
4 d" A" o- ]) R" s将会被淡化。
5 R6 x2 U6 U+ |2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 . Y6 }* }+ m: }: I! z# ^  |% v
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
6 }, F" E9 l! T3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
4 Q& |8 i6 x, |- I2 y/ e,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
% f0 W2 i% h& }9 }2 _化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 $ L" m5 g( {5 A$ C, W5 X+ |
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
* |, w$ H; W7 s9 I  A4 w4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
* I4 \- i, Y, z: S9 S使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 " z4 \9 D: Q$ |
效。
% b1 x2 w( W1 j, m# ~5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
# I& ~5 c" `! N5 w1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 ' j! L& }+ L% R8 G' ~- U
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 * K2 W: A; K7 U3 o4 K
  
  z% n# c) i- u1 L) P' h去角质面膜 + m- M1 j( b* n* n7 l% Q
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 3 h% }" o( I) d# n) j! L
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 0 ?# L( ~9 e5 Z2 l
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
/ |# K& _( \6 k$ s9 k" e20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
) e& U5 ?4 g5 v2 a3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
& t1 D. L8 @( O, \4 n" x使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 : {; I( E2 v. p, ?
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 & j" s0 a$ s+ u
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 8 G1 [* \& \4 B+ L! `; ^
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 4 k; o" y; L4 |# V1 B
洁面棉轻轻擦拭。
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补水保湿面膜 1 s) [* c2 I$ h  k
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: ! S6 I9 v! ~5 n
保湿、润泽肌肤。
) D' g; {& A$ ~2 V" S2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
- \% |1 l7 R/ d- i4 p3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
" N1 l! G3 k6 u; ^分钟后用清水洗净。
& h, c: I2 L9 L7 N4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
/ w6 o2 w6 x8 t1 N温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 ( ~4 Z2 I+ J& ?) z/ P
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 ' h! n* V: l: w9 o% A/ s! D4 M" }* K
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 " s; Z# o  z% s. l
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
# f6 ]3 t" E+ L8 r8 X洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 - f0 y4 k% ^" @3 \  _  k; w9 h( f0 {
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 / B, m; x8 T4 H, O, _3 \

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7 x! e& ?- N4 t* \7 x! A8 S除皱紧肤面膜( ]5 \# u! A  \! M$ j- f& K
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
' A% d2 H, |( [+ @( h2 ~' t9 I面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
1 X" l/ N  c+ i  T  k即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
5 G6 Y5 u# X1 b* i2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 2 v- X  V* k5 z1 e
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 ; i9 J, T/ V2 L) Y6 ]" P. Y. I4 X
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 6 f, A. m; x/ ^+ w7 `! z& J8 O! R
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 ; V! N& s' `# ?7 D7 ^3 E# c+ F
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 ) Z6 r9 n0 d4 E$ L
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
4 h, s/ o5 ^2 O4 m( C" M5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
) n* K0 a/ M- D/ H0 Y! u轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜
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1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
1 V" v3 E! `' @- B* m7 D以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 3 g) J# n. a( ]* V
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 / H. W' G' V& d: B& ]' v
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
/ n  g6 Q# w( U  W  B, s3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
& ~% Y: l7 Z, [# F; e粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 4 d& j' l  ^2 J* x9 \9 m: z. L3 }
  ; T. H% C- g) c  ]% S
保护眼睛、嘴唇的面膜
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# ^( P+ X4 O& M' h仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
. Q# B2 w0 _1 I+ u年龄,要做个养眼美人,一定要趁早) i8 v) R/ A3 R" z' @
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 % C" c+ k8 y  Y) I! F& V
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
5 s) u# x/ n$ [3 U善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
1 Z$ u) v# N+ O" s% U甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
' N& `6 h: L5 y! \5 i$ ~3 `留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 4 i* r! E- n5 h" s
改善眼神及熊猫眼现象。
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5 q& J* c+ r- W[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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