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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!2 h+ ~& i4 N- w; M3 z2 h" m
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1 ]6 \4 @: N- [& S) m) W$ D0 f
  Z: z  |8 Z& {! |
      一、 外因造成的斑点:1 A& A) P" S* }; U+ A, _

% h; y: N3 ]) q, X' m6 z9 G. X  外因指紫外线或外伤等。$ @8 Y# R0 R* z3 u, p) \
  晒斑--
3 z' j* S" c2 S0 D3 @) ?  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
5 v4 N- ~1 m( b. H, g1 S5 c9 z2 V; _
% N  N) ~, C% |祛斑对策:. e. b0 ^% h! C3 Z5 h0 s
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
. \! A! W, [0 N. c( U维生素C
, v6 u7 Q. d* Z5 N- x- x维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
  n* V  E2 X! {6 H维生素E
$ t* U3 K7 r5 t6 \3 P维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 # [$ n: e7 P# U
防晒 5 L" z3 R0 i' D, c: F; g
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。1 k; j7 s  r2 a/ a; m

; _; F9 R! C2 l: }0 w( S二、内因造成的面部斑点:
3 i; v, a/ e& l' h3 j3 Y1 J  q  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。# G% h" j: r0 N" C! q4 y/ D4 ]
  雀斑--, L! E1 x; ~2 z; G1 g1 S  H
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
/ b2 {6 A. O# s  e  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
9 {7 e; f( B# N( W$ s1 \  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
( F  u( c4 s7 h8 D8 f- g  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
" v2 u/ W* ~+ h6 Q" z% R  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
/ q7 j( U# j2 H5 c+ g  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。; ?+ `. u4 Y4 t- g3 I. K7 j
 祛斑对策:
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$ e/ g5 C; t4 h    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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, a  w; f1 Y+ u$ K7 u8 Y/ B黄褐斑--
0 y/ G/ r5 ~7 U; O. s  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
$ I$ V9 v/ c- F6 q  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。" f6 |' c5 b8 m& ?6 d( j2 s
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
: [8 Y0 i- Z% I  [) g3 @' o  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
' }/ o4 _- S3 \2 k7 J* M  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
1 R& L! _* x8 n  ]% T8 e' n  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
/ O6 T( I9 }, ^. j  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
4 u. Q/ T6 H$ Q祛斑对策:8 w9 F+ C1 R9 r

' f& ~% {/ H4 a- K% ~( O* p6 T        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 2 y: y* z% l) T% W$ ]7 G
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
6 g9 n. `& F* B% Z5 H' k, P1 R  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
% U7 I6 x5 F* C# U- P( H; F1 m  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
! }  P* E6 t- B: A8 H( m  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 8 r+ R" m( F0 F/ B( [
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
" R8 J$ f, L' v3 I& S5 E         7.和牛奶白斑--, N* Y8 V9 N  j
  1. 又称“白癜风”。
2 X6 `. e5 Y  [; h6 R+ q  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。, z# R5 ]! }: N) }4 n+ v
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。" u* w# c2 g) N! h+ d7 D7 b
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。1 ^. [; T, ^6 |7 w7 w+ Y  F
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。2 A. j5 E* E* y( o, m2 u8 e# n
  对策:! E! A. H0 A- G! E: a

8 n8 S% P6 X' B6 J  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。& ?% [/ S& e  f9 D$ G, b6 Z! @9 @
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。. q; u! v+ w. i' @) h
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
0 s" }" `3 ^& a2 {7 c; ^  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
1 _6 W( e: Y8 o8 ?5 }  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。6 G2 b, s( I2 c$ m8 U9 O/ m/ E
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。1 d+ w3 B* G2 T1 k8 k8 C+ l* r
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。6 L1 U) g" [% X, ]4 |- B: n
 对策:
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$ [' C4 ?. h- c( Q, \- w1 l/ b9 g上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。/ G3 W4 t7 S; N( |! r% G

, T5 M( `; E& H汗斑--
9 G4 j1 z2 `6 O' A  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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9 q# r% _5 `% y: n- M一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。  o/ \. W5 B2 c7 R! J4 e% Z
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。( E9 V* T, H$ |4 h7 q
  1、洗浴2 R5 t: m, ]' c! m% z+ y
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
2 q5 ~, Q. R; B) b  2、外涂0 a' ]# b8 O2 f/ A/ C9 d
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。/ b- \/ A, g; y% [. H1 Z4 D
  3、口服
8 k! ~8 ~1 m" y; z  @; q  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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