【08.07.10】防皱嫩肤私房秘决

hellowq

. F& b8 |. h# o- N9 @' C转载
http://blog.sina.com.cn/hady
8 G8 \! k5 t, j前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
6 h; |6 D0 c# Y; ]/ M. Q# O一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
9 g$ p& R* n0 `1 z" X　　我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。

; \3 K( b" |4 M　　其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！

. `% J5 E" O1 g" Y! X# M- L9 k0 G5 m　　女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。

2 E$ E6 Z5 c/ X4 c& S　　那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我
3 R% N& l6 p" |% G: r5 H/ }的“防皱嫩肤私房秘决”。
9 F2 M4 `/ \0 w3 n3 c% ~5 C
6 b. E+ o" _. }& x1 i# C3 K　　１、维Ｅ当精华素使。
3 a! \( Q6 K8 o( y6 M
9 e, G1 O0 L( i9 p9 D& Z　　一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
我的经验，油性皮肤不适用此法。

　　关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
! k: E" d! p# H别不大，可以根据自己的喜好选择。
% P$ G5 x2 Q6 I/ z8 q* [
　　２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
　　我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。

0 m  b9 v, F) R4 Y1 W- `　　每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
$ _& w0 o$ z* ]  b. j  I洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
0 x/ I' @8 ~4 ~$ M9 }6 H( A深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
6 |' ?. R$ N. s& v2 ]* I3 w- P) `　　３、坚持每周二次的自制面膜。
' \" T: R* n+ q. |! I$ O/ r* e( T
　　我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
* M( X7 f" E, b    喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
, j  Y: v4 U6 Y! f% g% D到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
　　当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。
# e# `7 K1 B( C- P8 Y
' U( M' q' U: ?1 D- R( F; ^" p$ @2 t& e　　４、珍珠粉掺着面霜用。
* q% Z: N$ x( G  A. @: N4 {; S3 Y　　睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
3 q( [' b7 S+ P! c些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
5 E7 z6 V6 Q. ]油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。

9 U% X1 E% O4 q+ l0 g7 z: X2 O　　其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
$ U: E4 f% B0 ~# E& _# a小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
% X. F2 {; G* t, d
$ k- v4 b6 J6 _, ]1 |% G  　珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
    有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
5 `9 t6 d2 L" W4 `1 s游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
. E; f3 P3 t# P" b* Q7 j的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。
! }; X2 Z6 @1 a* g　
, q6 E/ i  |- J1 }
) O7 F( S$ e; s5 S* R7 O9 ?1 L　　我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
  B- g* o, ]# w$ O+ a　　这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
2 C% Z) Z: H' V  Q比较油，其他部位都是中性来的。
. h1 z2 q- [  X# @- E2 G% G; H
& T3 A  w/ o) q/ ?3 {[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ]

海鸥

珍珠粉我有,面膜我也做,但还是想学学你的方法,还有E我也吃

pieshangpieda

我要多学习学习楼主,把美容坚持到底

八月

这两种方法偶都有用过，不过没有坚持。。

TIK筱萝

真的有用啊，偶可要试试了，爱美之心人人皆有啊

朱七

偶是敏感性皮肤，任何化妆品偶都过敏，不过偶可以尝试下楼主介绍的方法，谢了！