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生脉补气茶
2 ]1 F7 f! V; ~$ w9 l, v9 r 药材：党参3钱、龙眼肉1钱* p! Y7 v, t5 ?. q2 L
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 9 s" T0 a' B( F, {
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶7 G1 j" h$ Z N2 t/ g5 G
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
) x- ]7 g% d' P3 W) ]: Z 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
! B2 z" k" e% ^3 r/ ]5 R9 P+ _" g 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶 d$ B/ a4 S/ }2 C0 A z, f4 t# T1 Y
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
) K6 W( T& c$ f$ { 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
/ B+ n( s# ~' } 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 $ X) Y8 x. V' p: g: @, I6 r& R9 c
! F# p; k; B. v- ~% n! }- H 补肾益阳茶
, ~7 |* p# [8 J: t9 v 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱8 J4 ~7 o9 }( V% K
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。& N2 _- L+ ?4 }2 ]
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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