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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。/ H) I2 }! X8 v4 S1 |
) _. `$ d1 l; S }, v8 o' Q5 n材料就是:- r Z |8 r$ t% H) Z5 K# z
- R) B/ R: U/ g# J雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。& X; g4 O( P8 `6 p! ]- U$ ]2 z
/ Q; S" D: W2 J, a- z大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...& c1 L. D/ e$ F
+ w: y4 g# l" s, ~ b8 b! \, L! ?如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,- u( k; [( M& L
$ H, Q7 L4 [0 y. `# u* p9 Q不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
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% P: T! V Q+ Y百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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