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（1 ）客家雷茶
, n: I' l3 m6 Z: V茶方：绿茶粉，薏仁各适量。, j0 ?7 S% r1 D; @$ }9 w; v+ s
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
3 `# e! U6 V( _1 i0 K; I: v" ]功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
1 u, h& M V2 ~4 T# n# X （2）荷叶饮3 c2 m s+ |; y
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。+ r7 R+ @. B1 [+ |# I3 n( @
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
: ^6 W# D$ ?1 _. B& W! C1 w功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。$ N& f4 L7 }! i7 k
（3）山楂窈窕绿茶# ?' w, s% ?9 p: X4 b
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
1 _! L/ U& f4 z' A用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
9 Y2 E; r- h- M4 g$ G3 ^# A功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。8 k4 |; C* h; O' P/ f, b
（4）乌发活力绿茶
4 x5 L9 v* @7 U茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
! ^, v! x% B, @2 ?% {2 m5 X! K用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
; P" J+ C0 F, P功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
* o! A. P6 h( c/ K) f8 T. z. w （5）清新减重绿茶1 F7 N4 e/ V) a% n# |
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。7 C5 \+ P3 [$ z3 f
用法：有沸水冲泡即可饮用。
& O) Q# \7 H% ^. @功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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