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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
3 s1 F% u4 l; h# U; _0 K1．禁忌 ! U4 B6 t7 L6 J0 x' E% o8 Z
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 4 d% X! }5 r0 `: w* ~9 C
(2)女子不能接触擂台。 1 j3 c2 B; W. L% j4 |& b, r5 `
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 8 I! } s3 v+ v1 @! M
2．计分 6 s% s5 j5 X( R( H2 G- g
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 0 B/ W4 _; k9 r( Z( u
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 N: d ?* }; d R(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
4 z- U7 Q5 a- h3 [: q(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
: a! s) _! d% y5 F(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 6 v9 e1 X1 ^1 e' t5 E$ ]( M
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
4 o2 {; X; z; J(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
; P; O# L/ x ^: i- n; ?# l(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ( \6 d h/ X1 r/ p% `! S
3．犯规 ! p x# ^" `/ O9 @! F: I3 E8 N
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
: `* e1 }4 L5 w @(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 $ S j Z+ i* t# z+ c3 m
(2)插对方的眼部。 3 n* m) r* G1 L& S
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
c Z5 v2 r h8 z) r(4)攻击下阴。 8 U& Q! Z( _ t2 y0 X: A {1 U& X/ M) K
(5)锁对方颈部。
* X9 X3 S7 c: C3 T+ m1 T八、赛场工作人员
: ]0 H8 Y0 O6 B2 t5 }1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
; k* U$ l* G' |8 f; A9 \( i8 P5 ?! O' h2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
4 y# J/ D; o& X! q* ^4 e, ]1 s3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
! X9 s$ I2 |' ]% f5 p [古泰拳的基本拳法与招式 $ A* i7 f7 `3 `& H# B
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
, U$ r0 p/ ~/ J" T' l最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ' n( x% B6 r9 I) I
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ) E1 S5 h/ x& n* r/ Y# J
# A0 \* W/ l" t3 y; Y; W C(1)捆腕 双臂平胸交旋势 . L8 f+ }& ]( G9 q$ G" h: r9 L
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ( D1 X7 c( g% M( M" |
(3)按耳 提留护面侧
. n e) z0 H' j% P, X4 l! ~# R( _(4)拦格 手自外内拨
8 H. y: M( X' L+ F( S# L6 X& a(5)斜挡 抬拳斜上格
- m1 |0 T' f8 R3 D(6)高提掩 双臂轮流高抬 / l! F5 E/ [1 w: M: f' P
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 5 @# c4 y- P5 ^( w
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
6 I; i3 S/ s% Y3 s* q- M(9)踢臀 侧举足后弹势 , g! m6 c" A; @5 S3 d
(10)耍膝 双膝连上提
$ y- v" s/ e2 ~' V" \(11)献莲 俯首前触势
1 S4 r9 A1 p- n7 Y- u$ \(12)回踢 回族后摆腿
4 s) z8 L: f6 \' n" i1 r 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 9 |2 d4 i3 c* H) M, {6 t' n' E
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ( G, H. \$ J! z& U' ~
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
4 O8 h2 I9 W- {& ~2 q0 D: _[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] & S# m3 ]( x6 q+ R. o+ T
: j% V0 x6 ^% P# W* Ghttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif / `! w7 D. M9 _% w' \' Z
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
8 o' X0 D4 H" q6 R1 J[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 , v" K$ L) K: s# l; V
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
+ j/ |5 U' o: F易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 4 Y2 ]' \0 L+ L
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 , A/ l: V1 H M5 M
}4 l: X# C( T4 n前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ; z0 Q; K; R- i0 \% K: C/ `: s
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
E3 K' ~2 i9 E- g! S头两式：前抵、侧抵。 1 a* O, l5 Y& ~" A- E' a+ K
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 : a' w* J4 ]% s2 Y7 m5 y0 V2 N. H
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 - T" A8 L5 k7 `* h- ?& B
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 4 U7 ]( H6 l; e7 L
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 & g; L9 g( x+ F! ]. F) z
有关的基本技击术语，有以下口诀：
/ Q. a; z8 D3 p5 r/ Q5 y: a2 c并(相对) 合(进) 取(执)
; \. [- v4 ?4 {1 ?* C% R藏(断) 佛(拨) 切(入)
0 {! G6 m6 f* G' I& Q$ T- l |+ T% P冲(扑) 撞(扎) 压(按) . }" w" H; o9 P' l+ P' |6 k
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
% t6 g' r& Q3 Z投(摔) 攻(动) 守(迎) 9 L8 V3 E0 T' e
拆(解) 避(闪) 答(还) + q& t) Y. E x. p: _% B" m% C7 s
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 7 Q0 t& b6 s' ^$ g+ x$ G. G$ g
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
7 |/ T# a8 v: n1 N! I4 s母 招
+ _/ Y0 K: Q5 t0 j" g+ x* V7 P* d曲折步形 外围招架
1 D$ l0 K) k1 g6 p飞鸟投林 内围招架
. D/ R6 Q8 g0 u" M6 S# e, h" y7 l- O依诺挺剑 内围肘
3 c% m1 i; Z. p" S; f爪哇标枪 外围肘
. Y! P4 u* X) b拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) # P) \ m2 F# @9 `
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) - {6 a2 T: e' n; d4 b0 X
蒙民捍卫 蹬脚对拳
9 x- `/ L9 x2 g7 S2 F0 B1 z击木楔 肘击对踢
- P7 r3 P+ \# d1 q5 B鳄鱼摆尾 腿踢对拳
. b [9 [) y3 M1 F断象拔 肘砸腿股
# {1 B/ |0 }% R. H% Y神龙隐尾 封脚膝打腿胫 6 R/ P& Z6 r1 x4 ~' t$ S3 D6 h: m4 A
天王转化 蹬脚对踢 9 W$ s, c. \7 i% a/ t$ M# U$ o
减火焰 格拳反击
_0 J& x7 |; v. f1 W魔王博猴 踢撞对拳 ; b5 A: m8 J: A8 R: H, I
折象脊 拽顶撞膝
3 |4 e5 }- E/ h9 [子 招 ' d9 p6 S8 T5 ?
神象奋齿 挤身冲颌 1 x' h+ ^4 q/ D5 f2 K6 V4 h5 L; U. f M1 M
抹面腿 格拳直踢面
4 D4 S |9 l5 V! k6 B3 ~, {鬼王搂美 卸拳拿摔
+ `5 D" c& ^' l. X天神射箭 封肘冲颌 1 `5 f8 E) D- y) [' Q6 g* |% g4 U0 W
折凤凰 内外闪、肘劈臂 % u8 e& q6 o3 B6 Q
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ' Y0 i' }8 V: V0 Q* q8 }
野鹿回头 后蹬追踢
) Y6 m! l, U8 i, [, \神猴献宝 内卸冲颌 4 f/ C; _% m' M {
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
: S. B, s/ {) O! m山神卷土 挡踢旋身反撞肘 9 p4 V3 M9 h, y P1 L2 K5 I
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
3 n W) ~0 I8 A+ N+ q漫歌擎柱 避踢蹬后足
: U1 c9 U- o3 U6 t* A* _扎花环 内闪肘刺胸 8 o. V/ A. ]7 D5 d$ }
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
$ n# D9 F5 f: R9 \, V& o6 H斩葫芦 内闪肘劈面 1 N. I: M. H7 N: A
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
8 G& ^7 G, }! d隐士投湖 飞身头触 % o5 _/ ~6 j& T3 V6 w+ h
麻雀取水 上击拳法 3 K0 K# V3 [! s+ T; s' V; `
天王掷轮 转身鞭锤
( I- _ c1 W0 g1 B. J( a鳄鱼摆尾 反身后蹬 ! j m5 w, A6 a9 q
鳄鱼戏尾 三合踢法 ; ~- k; R. B4 t, }7 ?' A+ B
牡鹿耀角 双飞踢腿 + a) R' t& W; f- A# S
蛇驱壁虎 连环撞踢 % ^, { X9 [. t# L& c1 O
雀女戏水 挟劲后抽踢 1 s/ f6 ^9 `1 {* g2 W; q
天神制军 冲身蹬腿
& ^! ~+ d+ F( V7 C, l天帝过海 飞身高踢
" r% a7 m* F0 C) [5 U8 n2 w3 D栗鼠登松 踏膝飞身下肘
/ [) K% q2 g& X2 o战象交齿 双肘下砸 2 l7 _9 m; P& p5 O7 \
转战龙门 后抽肘法 / J! s$ G1 R2 R7 ^
波涛拍岸 转身肘撞
- a0 ^& O5 u( B$ J. [: w流星冲霄 飞身冲扑
# w& @& o9 o1 e5 t h% G神猴腾空 飞身膝撞
& F; \9 C& W' X! Z1 u: J, u& n3 `天神搏象 低身环膝 . d f! e. d1 b9 c
仙妃坐坛 飞身臀撞 5 P( Y% o' j: |, M; ]
天神折箭 封肘拗臂
- {1 [* ]& `5 N鳄鱼张刺 回手肘法 ; w: C2 ?# S1 ^0 `& O' {
天神入林 踏膝腾身膝撞 1 ^) b" ~' y+ N
神猴掷妖 执腿摔法
) M# w: _- X7 ]& o5 G+ i坐折凶憎 低身破马 & A9 k. O7 p7 ?+ S, V
武将回枪 执脚侧踹面
) i3 g- p0 B' r! s9 S; U0 U古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
0 Z) F1 ^) P/ y$ a古泰拳功法
( T# y! t, t; D3 ~& Z" ~望日功 . D$ P9 Q" w; n+ S K# U4 j9 x. T
古代泰拳功法的首项是望日功。 - [8 l- M; m- t/ F) |
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 0 M( r ~) K* [! V+ ]- F; B
长跑功
* q5 a+ E9 p) l0 U7 I/ B在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 3 {4 O) p6 \6 j! x$ O
担水功
7 v+ h7 `* I$ L* z. C' T* \# u$ y9 F将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 % ~" s, s, a2 \ F
早浴
& X7 V# T: c+ D' l& m其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ) j7 T, C5 ]' a' g2 {9 I, O
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
( O6 k2 ?8 M+ V* n2 w6 z6 L& n3 p& y! \7 u* z8 F0 K
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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