敷面膜的几点注意事项: / Z: e' B% e' O |7 X# D3 {
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面膜 : X& Z6 f2 n0 L7 S; Q6 S( P
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤将 养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛 孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。 多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤透 , \5 a/ ^7 `7 g. F1 F. ^
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢? 将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。但
: O& q0 P! a4 e是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
+ Z" n9 i% r- B" g) ~1 j敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状 4 L& j6 H+ r: B6 \. L- ^ T
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 9 B' Z, v7 A5 T, V' W
多留意了。
+ X; E) o, i' M$ L% B0 u4 u+ z. f0 v; B测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 4 J+ m" z$ h0 u" {
分钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 % o! `7 q! x( D- h* Z6 K. x
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后反
: K2 Q, y4 {6 Z, \2 k6 F: K而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
* C/ n' g6 \( f& ]* B* i' N去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 ' h) Y( S6 t3 I' \; F! |/ s, l
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
6 Y% z; a3 t( l' e5 L* O( W6 ?+ [6 }清洁面膜
2 k: t5 P0 G! _7 J b6 \1、西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
]: X" N# m& n* [% H8 a1 r4 H奶,拌匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 ( R' J9 ]+ i3 A7 [5 x
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 " b6 ]/ V$ ?+ [- f; A& I/ M
2、牛奶柠檬面膜——做法:1.将1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 0 G; |% z3 o ?0 W$ ~
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 $ t, V. n# m) f# [3 T% Q
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 8 t7 c, |- a2 B2 v ^
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 ) t) j9 m1 `! Y1 {+ m; ^
匀即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
& s7 B; C8 Q/ z D3 o k有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 ! e1 w: a, s7 G' Y1 B
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
7 I2 w1 P; \. x使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷10—15分钟,再用手指将微干的面膜 . A3 C- ]' _. O
搓掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
& M: J! T/ M& X) Z; \: ]活化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 ) f$ ~( ?* s* v8 b* n& r' R/ i8 d
5、米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面颊 " I6 F3 j: Z* P& d9 {
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
; X \, i6 o; Y: Q5 ]' p& }% S+ C% z及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 # s' q9 {: m# _6 e
彻底的面部清洁。 : m0 \' p3 H0 e6 J) D
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美白面膜+ w: ]4 w1 {& O1 g/ M5 d5 r
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 ' V8 j5 v- {1 L' A- @. v
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
j5 c, M$ d1 T2 R. m。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 - r7 m+ E+ B/ Q- {. T. ~* W, F
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 7 m4 r/ y5 p' o
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 ; \1 k4 u) s) \& b
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
" M; o9 b1 i/ Y害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 7 t8 u$ d- o! P) z: W& f
3、薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10克
+ v% F" D1 r! k: |6 U珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 # g) B0 `( B d( n
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
0 S6 p7 X: E6 |* ^5 U( W! z7 Z4、杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: * l+ Z$ L: u. S0 P! O6 ~( y( Q
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。效
1 b* ]1 @- F1 [, E$ A果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 4 o% v% p3 b- E5 I9 p9 Q# f: X m }' A
5、特制黄瓜面膜——做法:1.在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
- i- N( y3 a, z4 T6 H处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
2 Y) |* e8 B& v2 T" m并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
; V/ E6 b* S/ m- F3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
( |4 H! T9 j8 l+ X* E6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
& e! R7 e* R; g" j- r方法:静敷20分钟后用温水洗净。
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8 y" ~* _, p0 L9 t' O) S9 v6 n祛痘面膜 & H. y6 L$ @5 @6 L
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 2 g; N5 b4 e! m8 u# K
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
+ m) v" E$ l( P# I长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 4 H- Y) @3 `$ x
2、胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
! z+ b" w" q( b5 V, E: ~拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 8 l! I! \. _6 Y- J8 p6 C% `
部肌肤清洁,紧实。 : ^, Z3 R* B1 i/ R8 D# ?5 L' r$ R5 [
3、红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
" u; j4 m7 b6 |$ H* H豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
. g2 v t& P' K! y! F! z# R5 W$ T4、蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
! K5 {# y: |1 d部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
" P' N& T2 u3 O/ I" P. j& N5、甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, ; u& E; s" A# P7 O5 n% p6 Q
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
' r7 @$ Y, O5 @1 N4 k效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 / L0 c$ S" N7 k' V- q
6、芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
5 M+ x7 M) s, I- R- _* X5 P合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
" i6 w" v( \0 `1 P( Q2 b润美白肌肤。
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& E3 B2 L7 V6 l, L# T; F7 [. b祛斑面膜
5 _+ b& d% n4 K. L1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, 5 W- P5 k. V1 J3 ~
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 - K! S3 y ?! T) `1 H/ U5 Z0 K5 t
将会被淡化。 & j3 ~+ D0 U* w p' V: c. t
2、冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
6 O7 | \! d% y+ p% L' x4 s洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
2 }4 u4 u; x X! ?5 ^7 Y5 d( Z3、玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
* n7 q8 ?0 ~1 ?; r. W i; Y( x, u* v,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
8 |* F8 y. I8 b8 W6 C化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 , P, a4 Z& n0 e ^1 g1 J6 C3 U
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 . S( Y( H! I! l$ e/ D& |5 A
4、西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 8 J3 m& n5 b5 L7 Z8 b
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 / Q7 j8 r/ T$ x8 {% k
效。
5 b' }3 V' C5 g( ]+ A& {- K5、胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
) {( B5 Y. X1 j取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。 + Y: j( ^0 G* Z/ }8 o" \, p/ n( a
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 6 {$ c$ o$ q7 e. S" C# w/ W. [
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去角质面膜
0 t6 h% \5 n P) [: q$ Z1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
2 W3 }8 O1 g- F Z! d }即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 $ V! E+ Z$ L( W/ |* Z. D) e g
2、燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
% w3 w6 @$ i. w( G8 F1 Y8 Q敷20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
8 y* C9 [7 @: @3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 5 U8 j0 X4 y |& F9 M0 w6 ^& t
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3分
; i3 {5 x- V- ]钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
' O) t& f% x- x9 k: A, E, ], R泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用1—2次,每次
- o( V& V8 ?: H' O( P* ~约3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
5 `. h7 i* I6 q% e8 h洁面棉轻轻擦拭。 / C9 U) R* Q! K" s% e
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补水保湿面膜 ( K) ?9 C2 J9 E& v! s/ `6 J, P3 s1 Q
1、苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
& r8 I' u9 ~! @! l$ _! S保湿、润泽肌肤。
1 s/ k7 Z$ V4 Z+ d5 k3 `* H2、黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
/ \# T. S& N( `9 h9 d3、雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 : G: [0 Y. ^/ n0 w
分钟后用清水洗净。 & L1 U8 l. O4 _; m
4、香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷10—15分钟后用 " R0 B8 D2 u2 L8 d) |* [2 e
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
+ ^" I) r* _" q7 g7 L7 o2 |! F( _5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10—
7 w+ j- f D0 p9 F6 ]15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
. }0 F% u/ B) _% T/ ?/ X; U6、黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
5 _9 Q. V* m1 H! p- k) d洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷15—20分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 * A: z; t* S4 E1 [ x T7 }' l
1—2次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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除皱紧肤面膜+ ]" K7 N! [; a& I) H7 i* f, q
! Y" j. i I1 P3 ]1、维E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
, C9 b# \9 z1 B% p7 M5 C面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 5 W' A8 _/ w- o4 N- a$ b
即可。每周使用1—2次。效果:延缓衰老、减退细纹。
5 [4 n1 g9 j( z6 o, a! n2、西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 3 \. c) ]7 q+ O2 q, V
周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
9 K* L. F2 ~* m( s3、蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 ; B5 x$ d. [. m! P" m. I" d+ u7 S
用方法同上每周使用1—2次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
" I2 e/ f- a# b; Z( a9 _4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
' p" z: s7 G3 L+ c8 y后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
: k% a3 ], o ^" d5、奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 1 K/ z; L& a7 u3 P4 O) U( x) ]
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜
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1、猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
7 F. Z W2 H9 A/ B Q$ `以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
8 O& a5 O% `- F9 p4 {+ y2、西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 - N0 ], f2 K9 P2 ]1 p
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
: ^- l; V2 s/ J9 }$ ]3、苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
, V" E/ a% T1 u* C8 a1 B粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 , m+ f; f) [2 ? N" w; F$ g
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保护眼睛、嘴唇的面膜 4 J; [( _- {4 D* n
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 ) C9 L! S$ r& o& ~
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早!
- |- g k( O$ ] h土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半月
; W& y% h: D' L9 J4 m形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇10—15分钟,再用清水洗净。效果:保湿,改 5 M3 m% N: {4 v
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 R( X2 d4 l9 k1 _5 J
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
# u( y" t0 p( v% }4 B9 `' t留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
6 n0 O' }7 H8 _1 H9 s5 Y7 S改善眼神及熊猫眼现象。- a/ c7 C- d- c. {) A
N/ E( y; k2 H# s[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ] |